Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

داستان تغییر یک برند: شجاعت تغییر از جنس زنانهدانشنامه اوماسلامت بانوان

تغییر به نظر بسیاری حرکت سختی است. این موضوع که از پیله خود خارج شوی و پروانه وار به سوی آسمان حرکت کنی برای هر تفکری آسان نیست.  تغییر می‌تواند گام‌های کوچکی برای رشد و پیشرفت در هر مکانی باشد. تغییر شجاعت حرکت به سوی زندگی متفاوت است.  شجاعت تغییر در زنان در جامعه ایران با توجه به ساختار آن، جامعه زنان با محدودیت‌های بسیاری روبرو هستند. همین مساله باعث شده تا تغییرات زندگی آنها بیشتر به چشم آید و از اهمیت و جایگاه خاصی برخوردار باشد. زنانی که امروزه موتورسواری

 مشاهده بیشتر


مادران امروزی خود را چگونه می‌بینند و این تصویر چقدر به نگاه جامعه نزدیک است؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

 نگاهی نو به واقعیت مادر امروزی در جامعه و بازآفرینی تصویری واقع‌گرایانه‌‌تر رامک در کمپین مادران امروزی بطور خاص و با رویکردی متفاوت به ویژگی‌های مادران امروزی می‌پردازد و تلاش کرده با همراهی جمعی از مادران امروزی تصویری شفاف‌تر از مفهوم و سبک زندگی مادر امروزی ارائه کند. مادر امروزی؛ تصویری که از نو باید ساخته شود! گفتگو درباره مفهومی به نام "مادر امروزی"، این روزها از بحث‌های داغ فضای مجازی است. گفتگویی که آغازگر آن، صفحه‌ی رسمی

 مشاهده بیشتر


برای کاهش خونریزی قاعدگی چه بخوریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

پریودی امری طبیعی در طول زندگی خانم ها است و وجود آن نشانه سلامتی زن ها می باشد. یک پریود نرمال بین 3 الی 7 روز طول می کشد و در اوایل پریودی فرد نیاز دارد هر 3 الی 4 ساعت یک بار نوار بهداشتی خود را تعویض کند و به مرور که خونریزی سبک می شود تعداد نوارهای مورد نیاز هم کم خواهد شد. اما گاهی به دلایل مختلف ممکن است خانمی دچار خونریزی های سنگین در پریودی شود. در واقع بیش از 20% خانم های بالای 40 سال حداقل یک بار در طول زندگی خونریزی شدید ناشی از قاعدگی یا خونریزی رحم را تجربه کرده اند. در این شرایط ب

 مشاهده بیشتر


علت ضخیم شدن دیواره رحم چیست؟دانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

ضخیم شدن دیواره رحم یکی از مراحل طبیعی در چرخه قاعدگی محسوب می شود و پوشش داخلی رحم هر ماه به اندازه مشخصی ضخیم می شود تا در صورت بارداری برای لانه گزینی آماده شود و در صورتی که بارداری اتفاق نیفتد این پوشش ریخته و با خونریزی قاعدگی از بدن خارج می شود. اما گاهی رشد بافت های درونی دیواره رحم بیش از اندازه طبیعی بوده و می تواند منجر به ایجاد بافت های آندومتری و یا سرطان شود. بنابراین همه بانوان اومایی عزیز باید نسبت به این موضوع اطلاعات کافی داشته باشند تا در صورت ابتلا به آن به موقع برای درمان

 مشاهده بیشتر


داشتن موهای ابریشمی تنها با رعایت چند نکتهدانشنامه اوماسلامت بانوان

موهای ما از ابتدای وجودمان با ما همراه بوده و تا سالهای سال پس از مرگ ما نیز باقی می مانند. مو می تواند نقش بسیار مهمی در زیبایی فرد ایفا کند. موهای زیبا می تواند در اعتماد به نفس یک فرد تاثیر بسیاری بگذارد. این موضوع به قدری اهمیت دارد که افراد اقدام به کاشت مو، رنگ کردن مو، تغییر حالت موها و ... می کنند تا زیباتر شده و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. در نتیجه همه چیزهایی که گفته شد، حفظ سلامت موها می تواند از کارهای پر اهمیت در طول زندگی ما باشد. حفظ سلامت مو همانند پوست فاکتورهای بسیاری دار

 مشاهده بیشتر


از صفر تا صد تولید قهوه در ایراندانشنامه اوماسلامت بانوان

مولتی‌‌کافه تنها تولیدکننده قهوه در کشور قهوه یکی از نوشیدنی‌های مهم و محبوب در سراسر دنیاست. نوشیدنی‌ای که در هر فرهنگ و قوم و ملیت، قصه‌ متفاوتی را از دیرباز داشته و مصرف آن دستخوش تغییراتی نیز شده است. طی سال‌های گذشته مصرف قهوه در کشور ما با رشد قابل توجهی مواجه شده، بر اساس گزارش سال 2017 موسسه یورو مانیتورز (EuroMonitor ) با آن‌که چای به‌عنوان نوشیدنی گرم رایج در ایران محسوب می‌شود، اما از سال 2016 به تعداد افرادی که یکی از انواع قهوه را در ب

 مشاهده بیشتر


شجاعت تغییر برای برندی باتجربهدانشنامه اوماسلامت بانوان

پلیمر بوشهر از تغییرات مهم خود در پنبه‌ریز خبر می‌دهد مجموعه پنبه‌ریز یکی از زیرمجموعه‌های شرکت پلیمر بوشهر از تغییرات مهمی در سازمان خود خبر داد. پنبه‌ریز که از سال‌ها پیش با تولید پوشک و نواربهداشتی نقش مهمی در صنعت سلولزی کشور ایفا کرده است، قرار است به زودی محصولات و بسته‌بندی‌های جدید خود را وارد بازار کند و فعالیت‌هایش را طی ماه‌های آینده در بخش‌های مختلفی گسترش دهد. گروه صنعتی پلیمر بوشهر فعالیت خود را با تأسیس شرکت مروارید

 مشاهده بیشتر


نحوه مصرف قرص دیاندانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

یکی از مسائلی که گاها خانم ها با آن روبرو هستند به هم ریختگی برخی هورمون های زنانه است که می تواند عوارضی مانند ریزش مو، آکنه، چاقی، نامنظم شدن پریودی ها و ... را در بر داشته باشد. در صورتی که یک یا چند علامت را در کنار هم به این صورت مشاهده کردید باید به تعادل هورمون ها شک کنید و به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا با انجام آزمایش خون هورمون های شما را بررسی کند. یکی از هورمون ها که ممکن است در بدن خانم ها پایین و بالا شود هورمون آندروژن است که معمولا در صورت تولید بیش از حد آن از قرص دیان برای ک

 مشاهده بیشتر


دلایل تنگی نفس هنگام خوابدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

تنگی نفس پس از انجام فعالیت های فیزیکی یا در هنگام استرس امری رایج است. اما تنگی نفس در هنگام خواب نشانه ای از شرایط پزشکی جدی و خطرناک است. عوامل زیادی مانند بیماری ها، نگرانی و فاکتورهای روش زندگی باعث تنگی نفس می شوند. تنگی نفس همیشه اورژانسی نیست اما توصیه می شود در صورت ابتلا به آن حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن بررسی شود. در این مطلب می خواهیم شما اومایی عزیز را با دلایل تنگی نفس آشنا کنیم. با ما همراه باشید. دلایل تنگی نفس هنگام خواب دلایل رایج تنگی نفس هنگام خواب عبارتند ا

 مشاهده بیشتر


پنج نکته‌ی خواندنی در مورد کفیر ناریدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

نوشیدنی کفیر ناری برای اولین بار که بطری‌اش را باز می‌کنید ممکن است شما را متعجب کند. بعضی‌ها که به توصیه‌ی روش باز کردن بطری آن دقت نمی‌کنند، از میزان کف و سرریز آن تعجب می‌کنند. بعضی‌ها هم به اشتباه آن را دوغ کفیر می‌نامند.  کفیر محصول جدیدی در بازار ایران و حتی در بین محصولات شرکت کاله نیست. اما چیزی که باعث به عبارتی گُل کردن آن در بازار شده دو چیز است: اول کرونا که باعث شده مردم بیشتر سراغ محصولات سلامتی‌بخش همچون کفیر بروند، دوم برند جدی

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟