مشاهده مطالب "زایمان طبیعی"

گروه سلامت اوما:  استرس زایمان یکی از چالش‌های مهمی است که زنان در دوران بارداری با آن مواجه می‌شوند. اما با استفاده از راهکارهای مناسب می‌توان این استرس را به حداقل رسانده و فرآیند زایمان را برای خود و نوزاد راحت‌تر کرد. تغذیه سالم، تمرینات آرامش بخش، پشتیبانی روحی و روانی، آمادگی روانی، تکنیک‌های تنفسی، شرکت در کلاس‌های آمادگی زایمان، حمایت از طریق ماساژ، استفاده از تکنیک‌های یوگا و مدیتیشن، و درک عمیق از فرایند زایمان از میان راهکارهایی هستند که در این

 مشاهده بیشتر

اکثر بارداری هایی که حامل یک جنین است حدود 40 هفته از اولین روز آخرین دوره پریودی خانم طول می کشد. اما طول مدت بارداری در بارداری چند قلو متفاوت است. بهتر است بارداری تا جایی که می شود ادامه داشته باشد تا رشد مغز، کبد و ریه به طور کامل انجام شود. تمام این فرآیندها برای سلامتی یک نوزاد ضروری است. نوزادانی که قبل از هفته 39 بارداری به دنیا می آیند بیشتر در معرض عوارضی مانند مشکلات تنفسی، بینایی و مشکلات شنوایی، ناتوانی در گرم شدن و مشکلات تغذیه ای قرار دارند. با این حال، اگر یک نوزاد پس از هفته

 مشاهده بیشتر

پاسخ خانم دکتر بیتا هرمز، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی، در مورد ساعات درد زایمان : " درد زایمان طبیعی اگه منظور دردهای فعال زایمان هست که حدود ۸ تا ۱۲ ساعت طول میکشد که در زایمان اول طولانی تر میباشد ولی درد های کاذب زایمان ممکن هست از هفته ۳۷ شروع شده ولی باعث باز شدن دهانه رحم نمیشود". عوامل اثر گذار در مدت زمان درد زایمان عوامل دیگری که می توانند بر طول مدت درد زایمان طبیعی تأثیر بگذارند عبارتند از:  شدت انقباضات  گسترش دهانه رحم  شروع درد زا

 مشاهده بیشتر

معمولا دانستن اینکه درد و انقباضات زایمان به چه صورت است دشوار می باشد به خصوص اگر بارداری اول باشد. خانم ها در بارداری می خواهند بدانند انقباضات چه زمانی شروع می شود و درد زایمان زودرس چه احساسی ایجاد می کند. در حالی که انقباضات می تواند به طور گسترده ای متفاوت باشد، علائم رایجی در هر مرحله از درد زایمان وجود دارد. در این مقاله درباره این علائم صحبت می کنیم. انواع انقباضات و دردها در زایمان طول مدت درد زایمان معمولا در افراد مختلف و بارداری های مختلف متفاوت است. اما، با دانستن این که ه

 مشاهده بیشتر

زگیل تناسلی چیست؟ زگیل تناسلی یک عفونت رایج انتقال یافته از راه جنسی می باشد که توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود. علامت اصلی شیوع زخم ها یا تاول در ناحیه تناسلی و گاهی اوقات در اطراف باسن یا در ران است. دو نوع ویروس زگیل وجود دارد:  نوع 1 (HSV-1)  نوع 2 (HSV-2) هر دو نوع 1 و نوع 2 می توانند باعث زگیل تناسلی شوند. آنها همچنین می توانند سبب ایجاد زخم در دهان یا زگیل بر روی دست ها شوند. زگیل تناسلی به روش های زیر منتقل می شود : تماس پوست با پوست در ناحیه آسیب دی

 مشاهده بیشتر

 بسیاری از مادران می گویند زایمان پر چالش ترین کاری است که تا به حال انجام داده اند. با دانستن این مطلب، شما می خواهید به هر طریقی خود را برای زایمان آماده کنید.  همه ما مواردی از زایمان دشوار شنیده ایم که نیازمند انواع کمک های پزشکی هستند. با این وجود، مواردی وجود دارد که می توانید برای کاهش درد زایمان و انقباضات تا هنگام تولد نوزاد انجام دهید. رژیم خوب، استراحت زیاد و مراقبت منظم جزو این موارد است.  نکات مهم زایمان طبیعی 1.    یوگا  از همه کلاسهای

 مشاهده بیشتر