Ooma

13 روش برای کاهش درد پریود در روز اول

بیش از نیمی از زنانی که در سال های باروری و قاعدگی خود هستند، هر ماه یک تا دو روز دچار درد پریود (دیسمنوره) می شوند. درد پریود می تواند حتی به شکل سردرد یا ناراحتی های عمومی باشد. این دردها به طور معمول ناشی از گرفتگی های قاعدگی است. گرفتگی های قاعدگی زمانی اتفاق می افتد که رحم شما منقبض می شود و می خواهد پوشش داخلی رحم را از بین ببرد. این شرایط می تواند باعث درد در معده، کمر، کشاله ران یا ران فوقانی شود. در این مقاله، ما درمورد آنچه ممکن است باعث درد پریود شما بانوان اومایی عزیز شود صحبت می کنی

 مشاهده بیشتر


9 نکته مهم درباره نوزاد یک روزه

احتمالاً شنیده اید که تمام کارهایی که نوزاد تازه متولد شده انجام می دهد شامل غذا خوردن، مدفوع، گریه و خوابیدن است. با اینکه این کارها از نظر ما بزرگترها بسیار ساده به نظر می رسند اما در واقعیت آن قدر هم ساده نیستند. دانستن اینکه از نوزاد تازه متولد شده چه انتظاراتی باید داشت و بررسی دائمی آن ها اهمیت زیادی دارد و به شما نشان می دهد که فرزندتان سالم است. در این مقاله می خواهیم نکات مهم در مورد رفتارهای نوزاد یک روزه یعنی نوزاد تازه متولد شده را برای شما مامان های اومایی عزیز توضیح دهیم. با ما همر

 مشاهده بیشتر


عوارض داروهای کمک باروری

عوارض و خطرات جانبی داروهای باروری به نوع دارو و ترکیبات موجود در آن بستگی دارد. داروهای باروری خوراکی مانند کلومید یا لتروزول نسبت به داروهای تزریقی برای باروری مانند گنادوتروپین ها یا آگونیست ها و آنتاگونیست های GnRH عوارض جانبی خفیف تری دارند. در این مقاله می خواهیم شما بانوان عزیز اومایی را بیشتر با عوارض داروهای کمک باروری آشنا کنیم. با ما همراه باشید. عوارض جانبی متداول داروهای کمک باروری متداول ترین عوارض دارویی داروهای کمک باروری، نفخ، سردرد، حساسیت پستان ها، ناراحتی معده، گرگرفتگی

 مشاهده بیشتر


چرا علائم بارداری میاد و میره؟

گرچه دامنه علائمی که یک زن ممکن است در طول بارداری آن ها را تجربه کند، بسیار گسترده است، اما شرایطی است که اکثر خانم ها انتظار داشته و برای آن آمادگی کامل دارند. آنچه ممکن است برخی مادران برای آن آماده نباشند، علائم بارداری است که بی دلیل می آیند و ناگهان ناپدید می شوند. در این مقاله می خواهیم با شما مامان های اومایی عزیز در مورد علائم بارداری که میاد و میره بیشتر صحبت کنیم. با ما همراه باشید. نگرانی در مورد علائم غیر منتظره احساس اضطراب هنگام وقوع علائمی که انتظار آن ها را نداشته اید کامل

 مشاهده بیشتر


تست بارداری با شکر چگونه است؟

آیا اخیرا برای بارداری اقدام کرده اید و بی صبرانه منتظر هستید تا ببینید موفق شده اید یا خیر؟ برخی روش های خانگی وجود دارند که حتی قبل از به تاخیر افتادن پریود می توانند تا حدودی به شما نشان دهند که آیا باردار هستید یا خیر. یکی از این روش ها تست بارداری با شکر است. در این مقاله به شما بانوی اومایی عزیز آموزش می دهیم که چگونه باید این آزمایش را انجام دهید. با ما تا پایان مطلب همراه باشید. تست بارداری با شکر چیست؟ تست بارداری با شکر یکی از انواع روش های خانگی با استفاده از شکر و ادرار است و ب

 مشاهده بیشتر


کیست شکلاتی یا اندومتریوما : علائم، تشخیص و 10 درمان خانگی کیست

کیست شکلاتی یکی از انواع مختلف کیست های تخمدان است که به عنوان آندومتریوما نیز شناخته می شود. کیست شکلاتی یک کیسه است که بر روی تخمدان هایی که حاوی مایعات و گاهی مواد نیمه جامد هستند رشد می کند. به عبارت ساده، کیست شکلاتی یک کیست پر از خون در تخمدان است که به دلیل شباهت آن با شکلات به این نام معروف شده است. بسیاری از زنان پیش از یائسگی دچار کیست شکلاتی می شوند. اندومتریوم یکی از بیماری های زنان وابسته به هورمون استروژن است که حدود 5 تا 10 درصد از زنان در سن باروری را تحت تاثیر قرار می دهد. در ای

 مشاهده بیشتر


نمونه یک رژیم غذایی در اسهال کودکان

شاید باورتان نشود که اسهال یکی از علل مرگ و میر کودکان در کشور های در حال توسعه است. زیرا در طول اسهال آب و الکترولیت های بدن به سرعت از دست می روند و اصطلاحا می گویند بدن دهیدراته شده است. در واقع مرگ ومیر در اسهال بیشتر در بیماران مبتلا به سوءتغذیه شدید رخ می دهد. زیرا سوءتغذیه سبب افزایش بیش از حد تعداد دفعات و طولانی شدن اسهال می شود. جایگزینی آب و الکترولیت ها و تغذیه مناسب در درمان اسهال خیلی مهم است و در نوزادان مبتلا به اسهال به هیچ وجه نباید شیر مادر قطع شود. اگر به رژیم غذایی فرزندت

 مشاهده بیشتر


برای پریود شدن چه بخوریم

با اینکه پریود شدن در زندگی خانم ها امری طبیعی است و می تواند ناراحت کننده باشد اما زمانی هم که اتفاق نمی افتد و یا به تاخیر می افتد به دلیل تغییرات هورمونی که رخ می دهد می تواند دختر یا خانم را تا حد زیادی کلافه کند. این مسئله برای افرادی که پریودی های نامنظمی دارند بیشتر اذیت کننده هست. خوشبختانه برخی مواد غذایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها بصورت روزانه زودتر پریود شوید تا حالتان بهتر شود. با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید تا این مواد غذایی را به شما معرفی کنیم. چی

 مشاهده بیشتر


آی وی اف چیست و چگونه انجام می شود؟

رزوانه بسیاری از خانم ها بصورت طبیعی باردار می شوند اما باید بدانید فرایند بارداری آن قدرها هم که تصور می شود راحت نیست و عوامل مختلفی می تواند بر این روند پیچیده تاثیر بگذارند و اجازه ندهند لقاح و بارداری اتفاق بیفتد. اما خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی زوج هایی که دچار ناباروری می شوند دیگر نباید ناامید باشند زیرا روش های موفقیت آمیز زیادی مانند روش آی وی اف وجود دارد که می تواند شانس بارداری را افزایش دهد و می توان گفت به امتحانش می ارزد. هرچند  این روش هم برای همه افراد به طور صد در صد کا

 مشاهده بیشتر


6 علت درد سمت راست شکم زیر دنده ها

به طور کلی شکم شما به چهار قسمت تقسیم می شود. یک خط عمودی از وسط ناف شکم شما را به دو قسمت چپ و راست و یک خط افقی از وسط ناف شکمتان را به دو قسمت بالا و پایین تقسیم می کند که در کل چهار قسمت می شوند. بالاترین ربع در سمت راست یعنی ربع بالای سمت راست شکم  زیر دنده ها قرار دارد. این قسمت شامل بسیاری از اندام های مهم، از جمله قسمتی از کبد، کلیه، کیسه صفرا، پانکراس و روده بزرگ و کوچک است. توجه به درد در سمت راست زیر دنده ها بسیار مهم است زیرا ممکن است شاخصی از بیماری های مختلف مربوط به اندا

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟