اکثر دختران و خانم های بالغ قبل از قاعدگی دچار تغییراتی مثل تغییر در خلق و خو، حساس شدن سینه ها، بی حوصلگی و خستگی و مواردی از این دست می شوند که به آن سندروم پیش از قاعدگی می گویند. معمولا سندروم پیش از قاعدگی یک الی دو هفته قبل از شروع پریودی ایجاد می شود و به همین دلیل برخی از خانم ها هر دوهفته یک بار آن را تجربه می کنند. خوشبختانه با نزدیک شدن به پریودی و شروع آن این علائم تمام می شوند. اما افرادی که برای بارداری اقدام کرده و علائم بارداری در هفته اول یا علائم بارداری در ماه اول را تجربه کرد
مصرف مخمر آبجو مناسب برای چاقی صورت، خستگی مزمن ، یبوست و ریزش مو
مخمر آب جو یک تقویت کننده طبیعی می باشد و ترکیبات موجود در آن، مواد ضروری مورد نیاز بدن ما است. بنابراین انتخابی بسیار مناسب برای گنجاندن در رژیم غذایی می باشد. این مخمر علاوه بر افزایش سلامت کلی بدن، به طور خاص برای چاقی صورت، از بین بردن یبوست، رفع خستگی و کاهش ریزش مو کاربرد دارد. در این مقاله همه ویژگی های عالی مخمر آب جو را برایتان توضیح می دهیم تا با آشنایی بیشتر با این ماده خوراکی و قرار دادن آن در وعده های غذایی خود از سلامتی بیشتری برخوردار باشید. یادتان باشد سلامت بیشتر شما هدف اصلی گر
زیره برای لاغری شکم
شکم در خانم ها و آقایان اندامی است که در جذابیت بسیار تاثیرگذار است. بسیاری از لباس های زیبا و شیک روی شکم های صاف و بدون چربی اضافی زیباتر جلوه می کنند. شاید شما نیز از آن دسته افرادی باشید که تا کنون راه های زیادی را برای لاغری شکم انتخاب کرده اند اما به هر دلیلی موفق نشدند. مهم ترین اصل در روش های رژیم لاغری برای عضوهای مختلف و یا کل بدن صبور بودن و مداومت بر یک روش است. اگر شما امروز یک روش را انتخاب کنید و فردا از الگوی دیگری پیروی کنید هیچ گاه به نتیجه دلخواه نمی رسید. شما باید صبور باشید
درمان اسهال آبکی در بزرگسالان با 5 روش خانگی
همه ما بزرگ تر ها حداقل یک بار وضعیت بد و عذاب آور اسهال را به دلایل مختلف تجربه کرده ایم. بسته به علت ایجاد آن، اسهال می تواند طولانی مدت و یا کوتاه مدت باشد. اما همیشه برای این نوع بیماری ها روش های درمانی کمک کننده ای وجود دارد که باعث می شود زودتر از شر این بیماری خلاص شویم. در این مقاله می خواهیم روش های کاربردی درمان اسهال آبکی در بزرگسالان را برایتان توضیح دهیم. پس با ما همراه باشید تا در صورت ابتلا به این بیماری بتوانید زودتر درمانش کنید. علائم اسهال آبکی در بزرگسالان خوشبختانه
خوردن زعفران در دوران بارداری
دوران بارداری، دوره ای است که شما توصیه های مختفی را از اطرافیان خود می شنوید و در واقع هر کس طبق تجربه خود یک توصیه برای شما دارد. مادران در دوران بارداری باید بهترین مواد غذایی را مصرف کنند تا جنین سالمی داشته باشند و بدن خودشان نیز بعد از زایمان سالم بماند. برخی توصیه می کنند زعفران بخورید و برخی به دلیل تجربه بدی که داشته اند می گویند از خوردن آن پرهیز کنید. در اینجاست که شما گیج می شوید و نمی دانید که زعفران بخورید یا نه؟ برخی از شماها می گویید فواید زعفران به مضرات آن نمی ارزد و کلا آن
درد زیر شکم در بارداری نشانه چیست
اگر در طول بارداری، در ناحیه زیر شکم احساس درد ! کردید نترسید. درد زیر شکم در بارداری نشانه چیست؟ این سوال بیشتر خانم های باردار است !!! در واقع در بیشتر موارد، درد زیر شکم به خاطر نفخ معده، سوزش معده، یبوست یا رشد جنین است. اما اگر شدت درد زیاد بود به پزشک خود مراجعه نمایید. چه چیزی باعث درد زیر شکم در بارداری می شود؟ درد زیر شکم در حاملگی از مشکلات و عوارض شایع این دوران است و در هر زمانی از بارداری ممکن است پیش بیاید و از بین عوامل ایجاد آن برخی نسبت به د
تقویت تخمدان قبل از بارداری با ماساژ
یکی از مشکلاتی که در صورت شدید بودن می تواند منجر به ناباروری شود تنبلی تخمدان و مشکلات دیگر مربوط به آن است. در واقع اگر یک زوج به مدت 12 ماه بصورت منظم و مداوم رابطه جنسی بدون محافظت داشته باشند و بارداری اتفاق نیفتد اصطلاحا می گویند فرد دچار ناباروری شده است. ناباروری می تواند از طرف مرد، زن و یا هر دو باشد. جالب است بدانید حدود یک سوم موارد ناباروری به دلیل عدم رعایت بهداشت صحیح در زنان است. خبر خوب این است که امروزه درمان های بسیار کارآمدی برای رفع ناباروری وجود دارد. در این مطلب می خواه
آمپول اچ ام جی (HMG) برای چیست و زمان تزریق آن
خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی امروزه روش های درمانی بسیار زیاد و متفاوتی برای درمان ناباروری وجود دارد. ناباروری در مردان و زنان به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، ضعیف بودن هورمون ها و مواردی از این دست اتفاق می افتد. یکی از روش هایی که امروزه برای درمان ناباروری استفاده می کنند آمپول اچ ام جی است. در این مقاله می خواهیم به طور کامل موارد استفاده از آمپول اچ ام جی و عوارض آن را برایتان توضیح دهیم و بگوییم چگونه درمان را انجام می دهد؟ با ما همراه باشید: آمپول اچ ام جی چیست؟ طر
همه چیز درباره آروغ زدن نوزاد
همیشه شنیده ایم که بزرگ ترها می گویند نوزاد بعد از شیر خوردن حتما باید آروغ بزند و اگر این اتفاق نیفتد، کودکتان دل درد می گیرد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا نوزاد باید بعد از شیر خوردن آروغ بزند؟ علت اصلی این کار خارج کردن گاز و نفخی است که به دلیل خوردن شیر در دستگاه گوارش نوزاد ایجاد شده است و اگر خارج نشود ممکن است نوزاد را دچار گریه های شبانه کند و نگذارد شما استراحت کنید. در این مقاله می خواهیم بصورت کامل مسئله آروغ نوزاد را بررسی کرده و برایتان توضیح دهیم که چرا نوزاد باید آروغ
ماه هشتم بارداری
ماه هشتم بارداری یکی از ماههای حساس دوران بارداری است که تغییرات مختلفی ممکن است در وضعیت جسمی و روحی مادر و جنین ایجاد شود. به همین دلیل با آگاهی از این تغییرات قبل از رسیدن به ماه هشتم بارداری خیلی بهتر میتوانید شرایط را کنترل کنید و لذت بیشتری از ماههای آخر بارداری ببیرد. در این مقاله می خواهیم درباره علائم ایجاد شده در ماه هشتم بارداری، تغییرات بدنی در جنین و مادر، روش های درمانی و نکاتی برای پدران در این ماه به شما اطلاعات لازم را بدهیم. پس با ما همراه باشید: ماه ه