مصرف انبه در بارداری اگر در طول تابستان باردار هستید، احتمالا هوس انبه می کنید. در ادامه مواد مغذی موجود در انبه ذکر شده اند: مواد مغذی موجود در صد گرم انبه و کالری انبه: کالری انبه: 60 کیلوکالری پروتئین: 0.8 گرم چربی: 0.4 گرم ویتامین آ: 21% ویتامین ث: 60% فیبر: 1.6 گرم قند: 14 گرم ویتامین ب6: 5% مواد مغذی موجود در انبه انبه منبع غنی از ویتامین آ است. همچنین حاوی کاروتن آلفا، کاروتن بتا و کریپتوکانتین است. همچنین غنی از فیبر پریبیوتیک است.
خوردن همبرگر در بارداری
در بارداری گرسنگی اغلب به شما غلبه می کند و چه چیزی بهتر از همبرگر آبدار می تواند گرسنگی شما را رفع کند؟ اما در بارداری باید مراقب رژیم غذایی خود باشید. بهتر است در بارداری از بعضی از غذاهای نامناسب بپرهیزید زیرا ارزش غذایی آنها ناچیز است. آیا می توانید در بارداری همبرگر بخورید؟ متخصصان تغذیه معمولا توصیه می کنند خانم های باردار از مصرف موادغذایی نامناسب و فراوری شده در بارداری بپرهیزند. اما باز هم برخی از خانم های باردار می خواهند بدانند همبرگر در بارداری خوب است یا خیر؟ پاسخ خیر است - ام
خواص عناب؛ 20 خاصیت عناب برای سلامتی و لاغری
عناب حاوی کلسیم، پتاسیم، ساپونین ها، فلاونوئیدها، اسید بوتولینیک و ویتامین های A و C می باشد بنابراین خواص زیادی برای سلامتی دارد. عناب یک خط دفاعی در برابر درد و رنج های ناشی از مشکلاتی مانند سرطان ایجاد می کند. خواص عناب عناب را چگونه مصرف کنیم؟ مضرات عناب چگونه میوه عناب را بخوریم؟ خواص عناب برای سلامتی چیست؟ 1. درمان سرطان عصاره عناب غنی از فنول هایی است که فعالیت آنتی اکسیدانی را افزایش می دهد. این بدان معنی است که آنزیم های آنتی اکسیدانی موجود در عناب سریعتر عمل
میکرونیدلینگ: عوارض، فواید و مراقبت های بعد از میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ فرایندی است که شامل استفاده از سوزن برای سوراخ کردن صدها سوراخ کوچک در پوست است. ممکن است روش به نظر جدیدترین روش مراقبت از پوست باشد، اما در واقع بیش از 50 سال قدمت دارد! طرفداران میکرونیدلینگ ادعا می کنند این روش چین و چروک ها، تغییر رنگدانه و پوست مات و مشکلاتی مانند زخم، علائم کششی و سلولیت را برطرف می کند. میکرونیدلینگ چیست؟ فواید میکرونیدلینگ مراقبت هاب بعد از میکرونیدلینگ عوارض میکرونیدلینگ هزینه میکرونیدلینگ ماندگاری میکرونیدلینگ چقدر است؟ میکرونیدلینگ خانگی
10 کاربرد مزوتراپی در لاغری و جوانسازی بهمراه قیمت
مزوتراپی یکی از روش های غیرتهاجمی است که طرفدار زیادی دارد. بیشترین کاربرد مزوتراپی در لاغری و ریزش مو است که اخیرا برای سیاهی دور چشم و پف زیر چشم و از بین بردن چین و چروک صورت هم کاربرد دارد. در مورد لاغری این روش کنار سایر دستگاه های لاغری جوابدهی خوبی خواهد داشت. در این مقاله نگاهی داریم بر مزوتراپی: مزوتراپی چیست انواع کاربردهای مزوتراپی مزایای مزوتراپی لاغری در مقابل لیپوساکشن چه کسانی نمیتوانند مزوتراپی انجام دهند؟ هزینه مزوتراپی عوارض جانبی و خطرات مزوتراپی چیست؟
آیا معده درد نشانه حاملگی است؟دانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنین
پاسخ خانم دکتر بیتا هرمز، متخصص زنان، زایمان و نازایی، در مورد اینکه معده درد نشانه بارداری است یا خیر : " معده درد نشانه حاملگی نیست ولی در حاملگی به دلیل اثر پروژسترون بر سیستم گوارشی احساس کم شدن حرکات معده و روده و یبوست و به دلیل هورمون افزایش یابنده استروژن تهوع و استفراغ که نتیجه سطح بالای هورمون Hcg نیز میباشد وجود دارد" اگر یک هفته قبل از پریودی درد و گرفتگی معده داشته باشید (اگر معمولا چند روز قبل از پریودی گرفتگی دارید) ممکن است درد و گرفتگی لانه گزینی باشد
تخمک گذاری بعد از سقط جنین چه وقت است؟دانشنامه اوماآمادگی برای بارداری
تأثیر سقط جنین بر چرخه قاعدگی تخمک گذاری ممکن است دو هفته پس از سقط جنین رخ دهد. برای اکثر خانم ها، خونریزی ناشی از سقط جنین اولیه حدود یک هفته بعد برطرف می شود. در صورتی که سقط جنین در اواخر سه ماهه اول بارداری یا دوم رخ داده باشد، خونریزی بیشتر طول می کشد. ممکن است تا 4 هفته لکه بینی مشاهده کنید. همانطور که خونریزی کاهش می یابد و سطح هورمون به حالت عادی باز می گردد، چرخه قاعدگی نیز ادامه خواهد یافت. در بسیاری از خانم ها پریودی طی 4 تا 6 هفته پس از سقط جنین باز می گردد. روز اول در چرخه با
تعداد دفعات، رنگ و بوی مدفوع نوزاد
در میان والدین نوزادان تازه متولد شده، بحث و گفتگوهای زیادی در خصوص مدفوع می شود. والدین در مورد مدفوع نوزادان سؤالاتی دارند از جمله: فرکانس، میزان، رنگ، ثبات، بو. اما با وجود وسواس، تمرکز بر مدفوع عاقلانه است زیرا می تواند سلامت نوزاد را نشان دهد. مهمترین درس این است که تنوع فراوانی در مدفوع نوزادان وجود دارد؛ نه تنها از یک نوزاد به نوزاد دیگر بلکه از روزی به روز دیگر در همان نوزاد. بنابراین، بیشتر توصیفات در خصوص مدفوع نوزاد در نهایت به محدوده طبیعی می رسد. کلید این است که مدفوع غیر طبیعی ر
12 علت درد کشاله ران و زیر شکم و درمان آن
کشاله ران ناحیه مفصل ران بین شکم و ران است. این محل در قسمتی که شکم به پایان می رسد و پاها آغاز می شود قرار دارد. گاهی درد کشاله ران در سمت چپ است و گاهی همراه درد زیر شکم است،اغلب درد مبهم است اما میتواند چند علت داشته باشد که در ادامه بررسی میکنیم: چه چیزی باعث درد کشاله ران می شود؟ تشخیص درد کشاله ران چگونه است؟ درمان درد کشاله ران جلوگیری از درد کشاله ران ناحیه کشاله ران دارای پنج عضله است که با هم کار می کنند تا پا را حرکت دهند. این عضلات عبارتند از: عضلات نزدیک ک
توده هیپواکو چیست و انواع آن
توده هایپواکو می تواند در هر جایی از بدن تشکیل شود. این توده به دلایل مختلف تشکیل می شود که معمولا بی ضرر است. یک توده هایپواکو ممکن است یک تومور یا رشد غیر طبیعی باشد. ممکن است خوش خیم یا بدخیم باشد. تومور خوش خیم ممکن است رشد کند، اما به دیگر اعضا نمیرسد (metastasize). یک تومور بدخیم (سرطانی) می تواند گسترش پیدا کند و به سایر قسمت های بدن حمله کند. توده ی هایپواکو چیست؟ توده هیپواکو چگونه تشخیص داده می شود؟ توده هيپواكو در سينه چيست؟ توده هیپو اکو در کبد توده هیپواکو در کلیه توده هیپ


1398/05/07















