داشتن احساس خستگی، تحریک پذیری، و التهاب در دوران پریودی می تواند شدید و آزاردهنده باشد. بهتر است برای کاهش این دردها از خوردن مواد غذایی که می تواند باعث اضافه وزن یا بدتر شدن حال شما شود اجتناب کنید و غذاهایی را استفاده کنید که دردهای شما را کاهش دهد. با ما در این مقاله همراه باشید تا بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه را به شما معرفی کنیم. -1کربوهیدرات های پیچیده میل کنید. میوه، سبزیجات و غذاهای کامل همیشه و مخصوصا در دوران قاعدگی دوستان شما هستند. قند موجود در می
علایم تخمک گذاری از روی دهانه رحم
وقتی زوج ها تصمیم به بچه دار شدن می گیرند یکی از موارد مهم برای آن ها که احتمال بارداری را افزایش می دهد تشخیص روزهای تخمک گذاری می باشد. در بعضی خانم ها علائم روزهای تخمک گذاری مانند ترشحات زیاد واژن که شفاف و چسبناک هستند، تغییر درجه حرارت بدن و گاهی درد های خفیف و نوسانات خلق و خو به وضوح مشخص می شود و به شما در تشخیص تخمک گذاری کمک می کند اما در برخی نیز این علائم کمتر دیده می شود و در این افراد بررسی مخاط دهانه رحم می تواند اطلاعات خوبی به شما اومایی عزیز بدهد. البته خانم هایی هم که سیکل قا
11 علت عقب افتادن پریود و لکه بینی
لکه بینی واژن زمانی اتفاق می افتد که مقدار کمی خون به رنگ صورتی، قرمز یا قهوه ای زنگ زده از واژن خارج شود که معمولا فقط هنگامی که با دستمال خودتان را پاک می کنید مشخص می شود. لکه بینی می تواند یک روز یا چند روز طول بکشد. زمانی که لکه بینی به جای پریودی رخ می دهد بسیاری از زنان متعجب می شوند. این اتفاق می تواند هر زمانی در طول چرخه پریودی اتفاق بیفتد، اما هنگامی که در حال تلاش برای بارداری هستید اگر لکه بینی قبل از پریودی رخ دهد یا اگر بلافاصله بعد از پریودی رخ دهد مشکل ساز می شود. لکه بینی گاهی
سونوگرافی NT
همه مادران در طول بارداری و طبق برنامه ریزی و توصیه پزشک باید سونوگرافی هایی را انجام دهند. بعضی از سونوگرافی ها مثل سونوگرافی شکمی و سونوگرافی واژینال بسیار معمول هستند و برای هر بارداری طبیعی در طول نه ماه و یا حتی از قبل از بارداری برای بررسی شرایط مادر استفاده می شوند. اما برخی از سونوها نیز تخصصی تر هستند و در طول بارداری در صورت وجود علائم و شرایط خاص، پزشک برای بررسی دقیق تر آن را تجویز می کند. یکی از این ها سونوگرافی NT می باشد که سندرم داون را بررسی می کند. در این مقاله می خواه
دیابت بارداری چه تاثیری بر جنین دارد؟
دوران بارداری دوران بسیار حساسی است و اگر مراقب رژیم غذایی خود نباشید و یا به توصیه های پزشکی عمل نکنید ممکن است دچار عوارضی شوید که تا پایان بارداری شما را نگران کند و یا موارد جبران ناپذیری را برایتان به وجود بیاورد. یکی از این عوارض دیابت بارداری است که برای برخی خانم های باردار و بخصوص افرادی که از قبل بارداری اضافه وزن داشته اند و یا در بارداری رژیم مناسبی را رعایت نکرده اند به وجود می آید. اگر شما مادر اومایی عزیز در حال حاضر به این بیماری مبتلا شده اید و نگران این هستید که آیا دیابت با
تشخیص دقیق زمان تخمک گذاری
در هر سیکل قاعدگی تخمدان ها یک تخمک بالغ شده را در روزی خاص که به آن روز تخمک گذاری گفته می شود آزاد می کنند. اهمیت این روز از آن جهت است که هر تخمک بعد از آزاد شدن تنها می تواند 24 ساعت فعال باشد. خوشبختانه اسپرم ها می توانند 3 الی 5 روز در بدن زن زنده بمانند. به همین دلیل از سه الی 5 روز قبل از تخمک گذاری تا یک روز بعد از آن که تخمک هنوز زنده است احتمال ملاقات اسپرم و تخمک فعال و انجام لقاح در صورت آمیزش بسیار بالا است. زنان و مردان سالم که از روش های جلوگیری بارداری استفاده نمی کنند
کولپوسکوپی|کولپوسکوپی چیست و چگونه انجام می شود؟
بیماری های زنان و نحوه بررسی آن ها از پیچیدگی های خاصی برخوردار است و هرروزه دانشمندان به دنبال روش های آسان تر اما دقیق تر برای تشخیص و درمان این بیماری ها هستند. یکی از مهم ترین بررسی هایی که گاها پزشک زنان و زایمان باید انجام دهد بررسی دهانه رحم و واژن است که با روشی به نام کولپوسکوپی ( Colposcopy) انجام می شود. اگر این واژه به گوش شما اومایی عزیز نیز خورده باشد حتما سوالات زیادی درباره آن برایتان پیش آمده است. مثلا اینکه کولپوسکوپی چیست؟ هزینه اش چقدر است؟ چه مراکزی آن را انجا
نزدیکی در هفته آخر بارداری
نزدیکی در دوران بارداری بسیار حساس است اما به هیچ وجه منع نشده است و تنها در شرایط خاص مثل احتمال زایمان زودرس و یا پایین بودن جفت پزشک شما را از آن منع می کند. حتی ممکن است در بارداری شرایطی به وجود بیاید که لازم باشد حتما نزدیکی داشته باشید. در واقع گاهی پیش می آید که زمان زایمان رسیده است اما جنین برای خروج از رحم بصورت واژینال آمادگی ندارد و علائم درد هم پیش نمی آید. حتی با خوردن غذاهای ادویه دار، رانندگی، پیاده روی طولانی و ... نیز درد زایمان شروع نمی شود. در این صورت پزشک به شما
شکل جنین در ماه اول
اگر به تازگی متوجه شده اید که باردار هستید و در ماه اول قرار دارید، حتما برایتان جالب است که بدانید شکل جنین در ماه اول به چه صورت است و چه اتفاقاتی در بدن شما مادر عزیز اومایی می افتد. در این مقاله ابتدا تغییرات کلی جنین و بدن مادر و شکل جنین در ماه اول بارداری را بطور مختصر توضیح می دهیم و سپس اتفاقات رخ داده برای جنین را به تفکیک هر هفته از ماه اول بارداری توضیح می دهیم. پس با ما همراه باشید. تغییرات ابتدای بارداری در حدود 5 تا 7 روز بعد از بارور شدن تخمک توسط اسپرم، سلول تخم خود را از
درد واژن در دوران بارداری
دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که در هر زمانی از آن شاهد عوارض خاصی هستید. در سه ماهه اول بارداری شما مواردی مثل خستگی، تهوع و تکرر ادرار را تجربه می کنید. در سه ماهه دوم بارداری به دلیل افزایش خونرسانی در بدن انرژی بیشتری خواهید داشت و تقریبا در اکثر خانم ها علائم اولیه از بین می رود و این زمان بهترین موقع برای خرید کودک است. اما در سه ماهه سوم باز هم عوارض ناخوشایندی مانند درد پشت، اسیدی شدن معده، تورم پاها، درد سینه ها و ... به سراغتان می آید که به دلیل وزن اضافه کمی تحمل کردنشان سخت


1399/03/31













