Ooma

این 10 علامت سرطان را بشناسیددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها

طاعون هزاره سوم همچنان قربانی میگیرد هر چند نشانه های خوبی برای درمان قطعی برخی از سرطان ها کشف شده است. تحقیقات گسترده بر روی علل شکل گیری بافت های سرطانی پس از سال ها همچنان ادامه دارد و جهان پزشکی گام های موثری در رابطه با یافتن راه های درمان انواع سرطان برداشته است. با تمام این اوصاف سرطان همچنان با رشد چشمگیری در میان جمعیت دنیا پیش می رود و هر سال افراد زیادی جان خود را به دلیل ابتلا به انواع سرطان از دست می دهند که این روند ادامه دارد. در ادامه طی مصاحبه ای نگاهی خواهیم داشت به نشانه

 مشاهده بیشتر


آیا شما هم شب ها از بی قراری پاها خوابتان نمی برد؟

سندروم پاهای بی قرار (Restless Legs Syndrome) یک اختلال عصبی ضرباندار، کششی، مومور شدن و یا دیگر احساس غیرقابل کنترل و ناخوشایند که در پاها اتفاق می افتد علائم در درجه اول در شب زمانی که یک فرد در حال استراحت است رخ می دهد و شدت آن در طول شب می تواند افزایش یابد. حرکت دادن پاها ناراحتی را تسکین می دهد. این حالت اغلب پارستزی (احساس غیر طبیعی) و یا dysesthesias (احساس غیر طبیعی ناخوشایند) نامیده می شود در صورت عدم درمان، این وضعیت باعث خستگی مفرط و در طول روز سبب خستگی می شود بسیاری از افراد مب

 مشاهده بیشتر


چرا همیشه دست و پاهایتان سرد است؟

گاهی اوقات پوشیدن چند جفت جوراب هم موجب نمی‌شود تا سردی پاها از بین برود که این حالت می‌تواند نشانه‌ای از وجود بیماری‌های جدی در بدن باشد. در صورتی که از وضعیت سلامت جسم خود مطمئن هستید، سرد بودن پاها و حس سرما در آن‌ها نگران کننده نیست اما در برخی موارد وجود مشکلات جسمی، علت سرد بودن همیشگی پاهاست. ساده ترین دلیل سرد بودن پاها از وضعیت هوا ناشی می‌شود. همچنین علت رایج دیگر آن وجود مشکل در سیستم گردش خون است به گونه‌ای که خون کافی برای گرم نگه د

 مشاهده بیشتر


12 عارضه جانبی ناخوشایند در بارداری

دردها و ناراحتی های دوران بارداری علائم بارداری در افراد مختلف متفاوت است، و حتی می تواند از ماه به ماه و از بارداری به بارداری متفاوت باشد. با این علائم آشنا شوید و بدانید که از اولین علائم بارداری ، سرگیجه ها و حالت تهوع صبحگاهی تا درد ها و کوفتگی های 3 ماهه سوم  باید چه انتظاراتی داشته باشید. ما به شما کمک می کنیم تا بدانید چه علائمی طبیعی است و چه چیزی طبیعی نیست، و چه زمانی باید با دکتر خود تماس بگیرید.   12 عوارض جانبی ناخوشایند بارداری بارداری یک اتفاق زیباست. ا

 مشاهده بیشتر


عوارض قرص های ضد بارداری

به جرأت می توان گفت که اکثر بانوان بارها اسم قرص های ضد بارداری را شنیده اند و یا حتی از آن استفاده کرده اند. قرص هایی که با نام های مختلف در داروخانه ها یافت می شوند و یکی از موارد اصلی مصرف آنها جلوگیری از بارداری است. با این حال می توان گفت اکثر بانوان از عوارض این نوع قرص ها و تأثیرات آن بر روی بدن بی اطلاع هستند. در اینجا اطلاعاتی در این زمینه برای آگاهی شما آورده شده است. قرص ضد بارداری چیست؟ مصرف قرص های ضد بارداری یکی از روش های متداول و مطمئن پیشگیری از حاملگی است که بوسیله پ

 مشاهده بیشتر


توصیه های عیدانه برای مادران باردار

دوران بارداری دوران پر فراز و نشیبی است که مستلزم رعایت موارد متعدد و انجام معاینات بسیاری است تا سلامت مادر و جنین تحت کنترل کامل باشد. با رعایت این موارد بارداری سالم و زایمانی بی درد سر و راحت خواهید داشت.  از آنجایی که به تعطیلات عید نزدیک می شویم، علاوه بر توصیه های رایج این دوران، نکاتی در مورد مسافرت و تفریحات مادران باردار را نیاز برای آگاهی شما در این مقاله ارائه کرده ایم تا بتوانید با خیال راحت تعطیلات لذت بخشی را تجربه کنید. زمان مراجعه به پزشک برای انجام معاینات مراقبت های

 مشاهده بیشتر


اهمیت سلامت زنان در روز جهانی زن

ضمن عرض تبریک به مناسبت روز جهانی زن، برای آگاهی هرچه بیشتر شما عزیزان در خصوص سلامت بانوان مقاله ای با این عنوان منتشر کردیم، زیرا سلامت خانواده و جامعه به طور مستقیم با سلامت بانوان در ارتباط است. مسائل مربوط به سلامت بانوان منحصر به فرد هستند. به طوری که برخی از مشکلات سلامتی که در مردان و زنان مشترکند ممکن است به گونه دیگری در بانوان نمود پیدا کنند. از جمله این موارد منحصر به فرد می توان به بارداری، یائسگی، و بیماری های دستگاه تناسلی زنان اشاره کرد. زنان با مراقبت های منظم و به موقع پی

 مشاهده بیشتر


این چیزها را با هم نخورید!دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها

برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید. در جامعه مدرن، وقتی صحبت از خوردن می شود، زیاده روی، پُرخوری و شکم پرستی و حرص و زیاده خواهی رفتارهای عادی و فراگیر هستند. همه ما مضرات خوردن هله هوله و غذاهای ناسالم را می دانیم اما همچنان تا خرخره از این خوراکی ها می خوریم. همه ما فکر می کنیم که این خطرات را می شناسیم اما آیا واقعا می دانیم که باید

 مشاهده بیشتر


5 راهکار برای رفع یبوست در بارداری

از مشکلات رایج برای اغلب زنان در دوران بارداری، می توان به یبوست اشاره نمود. دلایل آن شامل کاهش حرکات دستگاه گوارش، عدم فعالیت فیزیکی و فشار رحم بر روده است. صبح ها قبل از هر کاری، ابتدا یک لیوان آب داغ بنوشید تا سیستم گوارشی شما تحریک گردد. فیبر دریافتی خود را با خوردن موادی مانند نان های سبوس دار( مثل سنگگ و نان جو)، جو دو سر و نیز مخلوط مغز دانه ها، غلات و میوه های خشک( به خصوص آلو بخارا و انجیر خشک) برای صبحانه افزایش دهید. این مواد حاوی فیبر می باشند که آب را به خود جذب کرده، افزایش

 مشاهده بیشتر


نوشیدنی مخصوص تهوع صبحگاهی در بارداری

یکی از ناخوشایند ترین علائم بارداری در سه ماهه اول بارداری حالت تهوع است که اکثر مادران آن را تجربه می کنند. شما می توانید با مصرف برخی از ماده های غذایی از شدت این عارضه کم کنید. در اینجا یک نوشیدنی مناسب را به شما معرفی می کنیم: این آب میوه سرشار از ویتامین ها می باشد و از آنجا که حاوی زنجبیل است، برای تهوع صبحگاهی دوران بارداری بسیار مناسب است. آب میوه زنجبیلی انرژی کل: 300 کیلو کالری مواد لازم ( برای 2 نفر): چغندر پخته و خرد شده        &

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟