گروه سلامت اوما: یبوست نوزادان شیرخشکی یکی از چالشهای رایج والدین است که میتواند باعث ناراحتی و نگرانی آنها شود. این مشکل ممکن است به دلایل مختلفی از جمله تغییرات رژیم غذایی، حساسیت به ترکیبات موجود در شیرخشک و یا کمبود مصرف مایعات رخ دهد. نوزادانی که با یبوست مواجه میشوند، اغلب با ناراحتیهای زیادی دست و پنجه نرم میکنند و والدین آنها نیز به دنبال راهحلهای موثر و سریع برای بهبود وضعیت فرزند خود هستند. در این مقاله، به بررسی علل و روشهای
چطور موهای صاف و براق داشته باشیم؟
گروه سلامت اوما: داشتن موهای صاف و براق آرزوی بسیاری از افراد است. در این مقاله، روشها و نکات کاربردی برای داشتن موهایی صاف و براق را بررسی میکنیم. از محصولات مراقبتی تا تغذیه مناسب، همه مواردی که به شما کمک میکنند موهایی سالم و زیبا داشته باشید، مورد بحث قرار خواهند گرفت. چرا داشتن موهای صاف و براق مهم است؟ تغذیه مناسب برای موهای صاف و براق محصولات مراقبتی برای موهای صاف و براق ماسک های خانگی برای صاف کردن مو روتین مراقبت از مو استفاده از ابزارهای حرارتی با احتیاط پ
بهترین زمان برای شروع رابطه جنسی بعد از زایمان: نکات و توصیهها
گروه سلامت اوما: یکی از اولین سوالاتی که پس از زایمان برای مادران پیش میآید این است که بهترین زمان برای شروع رابطه جنسی بعد از زایمان چه زمانی است؟ پاسخ به این سوال بستگی به وضعیت جسمی و روحی مادر دارد. به طور کلی پزشکان توصیه میکنند حداقل ۶ هفته پس از زایمان صبر کنید. این زمان به بدن شما اجازه میدهد تا از زخمها و آسیبهای ناشی از زایمان بهبود یابد. بعد از زایمان، بسیاری از زوجها ممکن است نگران زمان مناسب برای شروع رابطه جنسی باشند. این موضوع به عوامل متعددی بس
چرا شیرمادر بهتر است؟تفاوتها و فواید آن برای رشد نوزادان
گروه سلامت اوما: تغذیه با شیر مادر برای رشد و توسعه سالم نوزادان بسیار حیاتی است. شیر مادر ترکیبی از مواد غذایی مختلفی است که شامل پروتئینها، کربوهیدراتها، چربیها، ویتامینها، مواد معدنی و مواد آنتیبادی است. این ترکیبات باعث میشوند که شیر مادر بهترین منبع تغذیه برای نوزادان باشد و به آنها کمک کند تا به طور سالم رشد و توسعه یابند. برخی از فواید شیر مادر شامل تقویت سیستم ایمنی، حفاظت از سلامت معده و روده، توسعه مغز و سیستم عصبی، کاهش خطر ابتلا به بیماری&zwn
زمان مناسب برای شروع غذای کمکی در کودکان رفلاکسی
گروه سلامت اوما: رفلاکس گوارشی یکی از مشکلات شایع در نوزادان است که بهطور معمول با علائمی از جمله استفراغ، بیقراری در موقع غذا و یا شیر خوردن، و اختلال در وزنگیری همراه است. یکی از روشهای مطرح برای کاهش علائم رفلاکس در نوزادان، شروع غذای کمکی است. این موضوع باعث بحث درباره زمان مناسب برای شروع غذای کمکی در نوزادان با رفلاکس شده است. رفلاکس نوزادان چیست؟ علائم رفلاکس در نوزادان به چه صورت است؟ زمان مناسب برای شروع غذای کمکی در کودکان رفلاکسی خواص غذای کمکی برای کو
آلرژی به پروتئین گاوی در نوزادان: علائم، تشخیص و مدیریت
گروه سلامت اوما: آلرژی به پروتئین گاوی میتواند باعث علائم متنوعی در نوزادان شود. این علائم شامل مشکلات پوستی مانند قرمزی، خشکی و خارش، مشکلات گوارشی از جمله استفراغ، اسهال و کولیک، و مشکلات تنفسی مانند عطسه، سرفه و بوی بد دهان میشوند. علت این آلرژی معمولاً حساسیت به پروتئینهای موجود در شیر گاوی است. تشخیص آلرژی بر اساس نشانهها و تاریخچه پزشکی انجام میشود و درمان آن شامل حذف شیر گاوی از رژیم غذایی نوزاد و استفاده از جایگزینهای شیری مناسب میباشد. برای پ
بهترین توصیههای غذایی برای مراقبت از دندانهادانشنامه اوماسلامت بانوان
غذایی که مصرف میکنیم نقش بسزایی در وضعیت دندانها و لثههای ما دارد. بیایید به رابطه پیچیده بین رژیم غذایی و سلامت دندان دکتر تغذیه آنلاین و مشاوره آنلاین دندانپزشکی بپردازیم تا مطمئن شویم لبخندمان روشن و سالم باقی خواهد ماند. پوسیدگی دندان چیست؟ پوسیدگی دندان به دندانهای شما آسیب میرساند و منجربه پرکردن یا حتی کشیدن دندان میشود. پوسیدگی زمانی اتفاق میافتد که قند با باکتریهای موجود در پلاک واکنش نشان دهد. این واکنش اسید را تشکیل می&zw
39 سوال رایج مادران درباره زردی نوزاد
1- چه مدت طول می کشد تا زردی نوزاد از بین برود؟ زردی معمولاً 2 هفته پس از مصرف شیر خشک توسط نوزاد از بین می رود. ممکن است زردی بیش از 2 تا 3 هفته در نوزادانی که شیر مادر می خورند ادامه داشته باشد. اگر زردی کودک شما بیش از 3 هفته به طول انجامید، به پزشک مراجعه کنید. 2- چه مدت چشم نوزادان به خاطر زردی زرد می ماند؟ در بیشتر موارد ، زردی در عرض 2 تا 3 هفته از بین می رود. زردی نوزاد که بیش از 3 هفته ادامه یابد ممکن است نشانه بیماری دیگری باشد. 3- رنگ مدفوع و ادرار نوزادی که زردی دارد چه ر
نشت شیر در بارداری طبیعیه ؟
نشت شیر در بارداری یک پدیده طبیعی است که برای بسیاری از زنان اتفاق میافتد. نشت شیر تو بارداری کاملا طبیعیه اما ممکنه برای همه پیش نیاد پس حتی اگر نشت شیرم از سینه نداشتین بازم طبیعیه و اینکه کسی تو بارداری از سینش شیر بیاد هیج ربطی به مقدار شیرش بعد از زایمان نداره. در این مقاله به علت، زمان و راههای مدیریت این موضوع میپردازیم. علت نشت کردن شیر از سینه در بارداری نشت کردن شیر از سینه در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی است که در بدن زن رخ میدهد. هور
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین
حفظ رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است. در طول این زمان، بدن شما نیاز به مواد مغذی اضافی، ویتامین ها و مواد معدنی دارد. اما منظور از داشتن رژیم غذایی مناسب خوردن بیش از حد غذا یا تنقلات نیست و این کار کاملا به ضرر شما و جنینتان می باشد. شما نباید در این دوران پرخوری کنید بلکه تنها در سه ماهه دوم و سوم بارداری بسته به شرایط جسمیتان به 350 الی 500 کالری اضافی از مواد غذایی مفید نیاز دارید. در این مطلب می خواهیم غذاهای ارزشمندی که باعث وزن گیری بهتر جنین شما می شود را معرفی


1403/03/29













