Ooma

اهمیت غذای کمکی در رشد کودکاندانشنامه اوماکودک

پس از اتمام دوره‌ی شش ماهه از تولد نوزاد که در طول آن، نوزاد صرفاً از شیر مادر به عنوان مهم‌ترین منبع رشد جسمی تغذیه می‌کند، شیر مادر دیگر به تنهایی پاسخگوی نیازهای تغذیه‌ای کودک برای رشد و سلامت او نیست. از این رو تامین غذاهای کمکی که نیاز کودک به املاح معدنی، ویتامین‌ها و برخی اسیدهای چرب را فراهم کند، از اهمیت بسزایی در رشد جسمی و ذهنی کودک برخوردار است. لازم به توضیح است، اتفاق نظر قابل توجهی در میان متخصصان حوزه سلامت در مورد شروع این دوره پس از شش ماهگی وجود دارد.

 مشاهده بیشتر


بهترین شیر خشک برای وزن گیری

وقتی نوزاد شما به دنیا می آید مشخص می شود که می تواند از شیر شما تغذیه کند یا باید شیر خشک بخورد. در قدم اول شما تمام تلاشتان را بکنید تا نوزادتان از طریق شیر خودتان تغذیه شود. زیرا هیچ چیزی جای شیر مادر را نمی گیرد. اما در صورتی که به هر دلیلی مجبور به استفاده از شیر خشک شدید، باید حواستان باشد که شیر خشک مناسبی را از نظر مواد غذایی و کیفیت برای نوزادتان خریداری کنید.  در این مطلب همه مواردی که باید در انتخاب صحیح شیر خشک در نظر بگیرید را برایتان توضیح خواهیم داد. پس با اوما همراه باشید

 مشاهده بیشتر


قرص فلوکونازول و نحوه مصرف آن برای عفونتدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسیدارو ها و واکسیناسیون

فلوکونازول-Fluconazole با نام تجاری دیکلوفان - Diflucan از جمله داروهای ضد قارچی است که برای درمان انواع عفونت های قارچی از جمله عفونت های‌ دهان‌ (برفك‌)، گلو، واژن‌ و ديگر عفونت‌هاي‌ قارچي‌ معمول‌، مورد استفاده قرار می گیرد. این قرص متعلق به گروهی از داروهای ضد قارچی است. این قرص با متوقف کردن رشد برخی از انواع قارچ ها عمل می کند. در این مطالعه می خواهیم درباره کاربردهای مصرف این قرص، طریقه مصرف آن و شرایط مصرف فلوکونازول در دو

 مشاهده بیشتر


37 نکته بهداشتی که باید درباره ویروس کرونا رعایت کنید

جدیدترین توصیه‌های WHO (سازمان بهداشت جهانی) برای پیشگیری از کرونا: 1- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید. 2- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز! زنده است.  3- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد،  پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد.  4-

 مشاهده بیشتر


عواقب ویروس کرونا در بارداری، زایمان و شیردهی

متخصصین اطلاعات کافی برای اثبات فرضیه ای در مورد کرونا ویروس جدید را ندارند و تنها به چند مطالعه بر روی مادران اکتفا کرده اند، بنابراین احتمال رد شدن این گفته ها در آینده هست اما در حال حاضر در مطالعه ای 9 زن باردار مبتلا به ذالت الریه (پنومونی) ناشی از کرونا در سنین 26 تا 40 سال مورد بررسی قرار گرفتند. همه این خانمها در ابتدای سه ماهه سوم بارداری بودند و با زایمان سزارین با موفقیت زایمان کردند. نمونه های مایع آمنیوتیک، خون بند ناف، شیر مادر و مخاط گلوی نوزاد برای بررسی سندرم تنفسی شدید

 مشاهده بیشتر


معرفی مکمل های اسید فولیک موجود در داروخانه ها

اسید فولیک نوعی ویتامین B-9 است که می تواند در آب حل شود. این ماده اساسی در ساخت اسید نوکلئیک است که بخشی از تمام مواد ژنتیکی را تشکیل می دهد. این یک ویتامین B پیچیده ، شبیه به ویتامین 12-B است. ویتامین B-9 و اشکال آن عملکردهای مهم ایجاد سلولهای قرمز بیشتر خون ، جلوگیری از کاهش شنوایی و حفظ سلامت مغز نوزادان را انجام می دهد. عملکرد اسید فولیک در بدن اسید فولیک قبل از بارداری اسید فولیک در دوران بارداری چه ساعتی از روز قرص اسید فولیک بخوریم؟ اسید فولیک یک میلی گرمی بخوریم یا پنج میلی گرم

 مشاهده بیشتر


5 خاصیت اثبات شده مصرف خرما که بدون شک باید با آن‌ها آشنا شددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

خواص خرما در بعضی موارد باور نکردنی هستند و در سایر موارد عالی! این میوه خوشمزه که خوشبختانه در کشور ما به وفور پیدا می‌شود، منفعت‌های بسیار زیادی دارد که از بین آن‌ها دراین مقاله به پنج مورد مهم پرداخته‌ایم. بعد از خواندن این خواص بعید است که بتوانید خرما را از سبد غذایی‌تان کنار بگذارید.  1. مواد مغذی غنی اگر قرار باشد برای هر خوراکی یک پروفایل بسازید و فهرستی از منفعت‌هایش را در آن به نمایش بگذارید، خرما یکی از برنده‌های پر منفعت‌ترین پروفایل

 مشاهده بیشتر


5 مزایا و 5 مضرات کار با دستگاه آر اف فرکشنال ( rf )

درمان با فرکانس رادیویی (rf) چیست؟ بر اساس اصطلاح علمی (rf)، درمان رادیوفرکانسی یک ابزار غیر جراحی برای "تغییر شکل" بدن و صورت از زیر لایه سطحی پوست است. این روش از دستگاه های پیشرفته طراحی شده برای درمان مشکلات پوستی ناشی از پیری در مردان و زنان (مانند چین و چروک، بافت چربی بیش از حد و یا سلولیت) استفاده می کند.  این روش از امواج رادیویی استفاده می کند که عمدتا انرژی گرمایی است و برای بازسازی بافت و تولید الاستین و کلاژن جدید طراحی شده است. بر خلاف روش های تهاجمی که عمدتا ب

 مشاهده بیشتر


5 عارضه اصلی رابطه از پشت

رابطه از پشت عملی برای دخول آلت، انگشتان دست یا جسم خارجی مانند ویبراتور برای لذت جنسی است. خطرات بالقوه متفاوتی در رابطه از پشت وجود دارد که ممکن است در رابطه جنسی واژینال یا دهانی وجود نداشته باشد. به عنوان مثال، مقعد به طور طبیعی نمی تواند خود را روانکاری کند تا ناراحتی مربوط به اصطکاک مانند آسیب های پوستی را کاهش دهد. برخی از عوارض و خطرات رابطه مقعدی در این مقاله برخی از خطرات احتمالی رابطه از پشت و روش های جلوگیری از آن توضیح داده شده است. 1- خطر ابتلا به عفونت باکتریایی افزا

 مشاهده بیشتر


نکات مهم سفر با تور استانبول برای خانم های بارداردانشنامه اومابارداری و زایمانباید ها و نبایدها در بارداری

سفر با هواپیما شرایط و قوانین خاصی دارد که اگر مسافران واجد این شرایط نباشند، ایرلاین یا شرکت هواپیمایی مربوطه اجازه سفر را به شما نخواهد داد. یکی از شرایط و محدودیت هایی که هر شرکت هواپیمایی در پروازهای خود برای مسافران اعمال می کند، سفر هوایی بانوان باردار است. این موضوع یکی از مهم ترین نکاتی است که هر خانم باید به آن توجه داشته باشد چرا که ممکن است یک روز در این شرایط قرار بگیرند و بخواهند در زمان بارداری با هواپیما سفر کنند. به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم مجموعه ای از نکات مهم سفر با

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟