Ooma

با 10علت درد واژن آشنا شوید

در زنان، واژن، کانالی از دهانه رحم به ولو است. درد یا ناراحتی در واژن اغلب نتیجه یک مشکل پزشکی یا روانشناختی است. درمان و مداخله در اوایل ممکن است به شما در پیدا کردن کمک و کاهش خطر ابتلا به عوارض کمک کند. علائم درد واژن چیست؟ علائم خاص درد و ناراحتی واژن، بسته به علت اصلی، متفاوت است. به عنوان مثال، Vestibulitis ولوو یک بیماری است که باعث درد در هنگام فشار بر روی مهبل (واژن) می شود. در مقابل، ولوودینیا  یک بیماری است که باعث درد مزمن ثابت می شود. بسته به شرایط خاص ممکن است یکی یا بیش

 مشاهده بیشتر


رژیم لاغری آب درمانی : فواید و مزایای سلامتی آن

رژیم آب به رژیمی گفته می شود که فرد در آن غذا نمی خورد و فقط آب می خورد. این رژیم به کاهش وزن کمک می کند، اما آیا ایمن است و اثرات آن در طولانی مدت چیست؟ ممکن است از رژیم آب برای کاهش وزن، به دلایل معنوی یا مذهبی، یا برای مبارزه با بیماری های خاص استفاده کرد. تحقیقات نشان می دهد این رژیم به صورت گاه گاه ممکن است به کاهش وزن کمک کند، اما روش های دیگر ممکن است در دراز مدت موثرتر باشد. برای اطمینان از اینکه رژیم آب ایمن است، باید به درستی آماده شد و زمان مناسب برای غذا نخوردن انتخاب کرد، زمانی ک

 مشاهده بیشتر


کالری چیست و میزان کالری مورد نیاز بدن

کالری واحد انرژی است. در تغذیه، کالری به انرژی اشاره دارد که از مواد غذایی و نوشیدنی و از فعالیت بدنی دریافت می شود. کالری اطلاعات تغذیه بر روی بسته بندی مواد غذایی می باشد. بسیاری از برنامه های کاهش وزن بر روی کاهش مصرف کالری تمرکز می کنند. این مقاله بر کالری مرتبط با غذا و نوشیدنی و نحوه استفاده انرژی در بدن انسان تمرکز دارد. حقایق سریع درباره کالری  کالری برای سلامتی انسان ضروری است. نکته کلیدی مصرف مقدار مناسب است.  هر کس در روز بسته به سن، جنسیت، سایز و سطح فعالیت مق

 مشاهده بیشتر


غذاهایی که قند خون را بالا میبرد؟

دیابت یک بیماری مزمن است که در بین بزرگسالان و کودکان در سراسر جهان شایع است. دیابت کنترل نشده دارای عواقب جدی متعددی است از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، کوری و سایر عوارض. پیش دیابت نیز با این بیماری مرتبط است. نکته مهم این است که خوردن غذاهای نامناسب می تواند سطح قند خون و انسولین را افزایش دهد و التهاب را بیشتر کند که ممکن است خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد.  چرا مصرف کربوهیدرات برای افراد مبتلا به دیابت مسئله ساز است؟ کربوهیدرات، پروتئین و چربی، مواد مغذی هستند که به بدن

 مشاهده بیشتر


از کجا بفهمیم در حال چربی سوزی هستیم؟

علائم چربی سوزی در بدن چیست؟ چه به خاطر سلامتی و اعتماد به نفس بیشتر وزن کم می کنید یا برای افزایش سطح انرژی، نتیجه به دست آمده باعث افزایش انگیزه برای پیوستن به برنامه تناسب اندام می شود. حقیقت این است که روش های کاهش وزنی که در تلویزیون نشان دهنده می شود با آنچه در زندگی واقعی مشاهده می کنید متفاوت است. روش های اندازه گیری چربی سوزی وجود دارد که می توانید به کمک آن ها در خانه مقدار چربی سوزی را تشخیص دهید یا می توانید با پزشک مشورت کنید. کاهش وزن کاهش وزن نشانه اصلی چربی سوزی است. قاع

 مشاهده بیشتر


نحوه مصرف روغن سیاه دانه برای لاغری شکم

روغن سیاه دانه از دانه های زیره سبز مشتق می شود. روغن را می توان از طریق فشردن دانه استخراج کرد و یک منبع متراکم از ترکیبات و اسیدهای فرار است که آنتی اکسیدان های قوی مانند اسید لینولئیک، الیه، پالمیتیک و میریستیک نیز جزو این مواد می باشد. مصرف روغن به صورت متعادل اثراتی بر روی بدن می گذارد که عبارتست از کاهش وزن. بسیاری این روغن را به سوپ، سالاد، نان، پنیر، مرغ و سبزیجات سرخ شده اضافه می کنند. این روغن دارای عطر و بوی قوی است، اما طعم آن باعث می شود مکمل خوبی برای بسیاری از وعده های غذایی با

 مشاهده بیشتر


قرص سفیکسیم؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی آندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها

نام علمی دارو:  سفیکسیم-Cefixim گروه دارویی: داروهای آنتی باکتریال نحوه مصرف قرص سفیکسیم  عوارض قرص سفیکسیم مصرف سفیکسیم در بارداری مصرف سفیکسیم در شیردهی مقدار مصرف قرص سفیکسیم تداخلات دارویی قرص سفیکسیم سفیکسیم برای درمان طیف گسترده ای از عفونت های باکتریایی استفاده می شود. این دارو به عنوان یک آنتی بیوتیک سفالوسپورین شناخته می شود که با توقف رشد باکتری ها عمل می کند. این آنتی بیوتیک فقط عفونت های باکتریایی را درمان می کند. این دارو برای عفونت های ویروسی (مانند سر

 مشاهده بیشتر


مقدار مصرف روغن کرچک برای یبوست

هنگامی که یبوست دارید، حرکات روده ای به صورت معمول رخ نمی دهد، یا مدفوع شما سفت است و به سختی دفع می شود. تعریف استاندارد یبوست داشتن کمتر از سه حرکت روده در هفته است. البته بعضی افراد روزانه حرکات روده ای زیادی دارند و برخی دیگر فقط یک حرکت روده ای در روز یا روز در میان دارند. هر گونه کاهش حرکات روده ای که از حد طبیعی برای شما کمتر است نشانه یبوست است. مدفوع سخت به سختی دفع می شود. یبوست مزمن باعث علائمی مانند درد شکم و نفخ می شود. روغن کرچک می تواند به عنوان درمان گاه به گاه برای یبوست مفید

 مشاهده بیشتر


خوردن جگر در بارداری

رژیم غذایی سالم باعث می شود فرزندی سالم داشته باشید. چیزی که می خورید تاثیر مستقیم بر رشد جنین دارد. در طول بارداری برخی غذاها را باید بیشتر و برخی را باید کمتر مصرف کرد. جگر غذایی است که تاثیر مثبت و منفی بر رشد جنین دارد. در اینجا نکات لازم در خصوص مصرف آن در طول بارداری ذکر شده است. مزایای مصرف جگر جگر مواد غذایی فراوانی دارد مانند: آهن ویتامین آ فولیک اسید پروتئین فولیک اسید و پروتئین به رشد جنین کمک می کنند، آهن به تامین هموگلوبین کمک می کند و ویتامین آ مشکلات را حل م

 مشاهده بیشتر


تفاوت رژیم اتکینز و رژیم کتوژنیک چیست؟

اتكینز و كتوژنیک دو رژیم کم كربوهیدرات معروف هستند. این دو رژیم کاهش قابل توجهی در مواد غذایی با کربوهیدرات بالا شامل شیرینی، نوشیدنی های شیرین، نان، غلات، میوه ها، حبوبات و سیب زمینی ایجاد میکنند. اگرچه این رژیم ها مشابه هستند، اما تفاوت هایی نیز دارند. این مقاله رژیم های اتکینز و کتوژنیک را مقایسه می کند تا به شما در تصمیم گیری کمک کند. رژیم اتکینز رژیم اتکینز یکی از رژیم های شناخته شده در سراسر جهان است. این رژیم یک رژیم کم کربوهیدرات با مقدار متوسط پروتئین و چربی بالا است.

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟