Ooma

تغذیه سالم و ریزش مو در دوران شیردهی: چگونه بهترین غذاها را انتخاب کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییبیماری هابارداری و زایمانتغذیه در بارداریزایمان

گروه سلامت اوما: ریزش مو در دوره شیردهی ممکن است برای برخی زنان اتفاق بیافتد ولی این معمولا ناشی از تغییرات هورمونی در این دوره است. هورمون‌های شیردهی می‌توانند تأثیرات مختلفی بر رشد و ریزش مو داشته باشند. همچنین، استرس، نقص تغذیه، و عوامل محیطی دیگر نیز می‌توانند در ریزش مو در دوره شیردهی تأثیرگذار باشند. در صورتی که این مسئله برای شما نگران‌کننده است، مشاوره با پزشک یا متخصص مراقبت از پوست و مو می‌تواند کمک کننده باشد. آنها می‌توانند علت ریزش مو را تشخیص داده و

 مشاهده بیشتر


نشانه های زایمان زودرس کدامند؟دانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنینباید ها و نبایدها در بارداریبارداریهای پرخطر

گروه سلامت اوما: زایمان زودرس یا پیش از موعد مقرر زایمان، باعث ایجاد مشکلات جدی برای سلامتی نوزاد می‌شود. نوزادانی که قبل از هفته ۳۷ بارداری متولد می‌شوند، ممکن است با مشکلات تنفسی، قلبی و عروقی، رشد و تغذیه، مغزی و عصبی مواجه شوند. بنابراین، تشخیص و مراقبت فوری پزشکی برای جلوگیری از عوارض جدی برای نوزادان زایمان زودرس حیاتی است. اقداماتی مانند مراقبت پزشکی منظم، مدیریت عوامل خطرساز، رعایت بهداشت و مدیریت استرس می‌توانند به کاهش خطرات زایمان زودرس کمک کنند. زایمان زودرس چیست؟

 مشاهده بیشتر


تاثیرات کبد چرب روی پوست و مو + روش درمان کبد چربدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییبیماری ها

کبد چرب، یکی از مشکلات شایع در جوامع جهانی است که اثرات جدی بر سلامتی عمومی مردم دارد. این وضعیت، نه تنها بر عملکرد کبد، بلکه بر ارگان ‌های دیگر بدن نیز تاثیر می ‌گذارد، از جمله پوست و مو. این مسئله می ‌تواند به مشکلاتی مانند آکنه، جوش ‌های پوستی، تغییر رنگ پوست، خشکی و ضعف موها منجر شود. به همین جهت،به کمک دکتر مسعود جعفری، متخصص پوست و مو در مصاحبه ای که با ایشان داشته ایم، به بررسی اثرات کبد چرب بر روی پوست و مو خواهیم پرداخت. تاثیرات کبد چرب بر پوست و مو طبق مصاحبه

 مشاهده بیشتر


آیا عمل اسلیو معده درد دارد؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

عمل اسلیو معده یک روش جراحی برای کاهش حجم معده کسانی است که اضافه وزن شدیدی دارند و نمی ‌توانند با ورزش و رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهند. به همین دلیل اسلیو معده امروزه به یکی از روش ‌های رایج و پرطرفدار برای کاهش وزن تبدیل شده است. این جراحی همانند جراحی ‌های دیگر عوارضی به‌ همراه خواهد داشت که یکی از شایع‌ ترین این عوارض درد خفیف و یا شدید پس از جراحی است. به همین دلیل در ادامه این مقاله به بررسی درد بعد از عمل اسلیو معده می ‌پردازیم و راهکارهایی را برای کاهش درد

 مشاهده بیشتر


معرفی قوی ترین قرص کاهش اشتهادانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

قرص‌های کاهش اشتها، ابزاری برای کمک به افراد در مسیر لاغری هستند. این قرص‌ها با سرکوب احساس گرسنگی، به شما کمک می‌کنند تا کالری کمتری در طول روز مصرف کنید و در نتیجه به مرور زمان وزن کم کنید. استفاده از گیاهان و مواد طبیعی برای سرکوب اشتها به دوران باستان باز می‌گردد. اما قرص‌های مدرن کاهش اشتها قوی در اواسط قرن بیستم به بازار عرضه شدند و از آن زمان تاکنون به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. این قرص‌ها از طریق مکانیسم‌های مختلفی مانند افزایش هورمون‌

 مشاهده بیشتر


ایمپلنت دندان برای سالمندان ( + شرایط و درصد موفقیت )دانشنامه اوماسلامت بانوان

ایمپلنت دندان برای سالمندان ( + شرایط و درصد موفقیت ) از دست دادن دندان و یا پوسیدگی های شدید در افراد مسن امری بدیهی است. سالمندان و افراد مسن با از دست دادن دندان مشکلات زیادی همانند صحبت کردن،  خوردن مواد غذایی و مشکلات گوارشی برای آن ها اتفاق می افتد. برای اینکه این مشکلات گریبان گیر سالمندان نشود باید معضل از دست رفتن دندان های آن ها رفع شود. راه های زیادی برای جایگزینی دندان های از دست رفته است اما بهترین راه جایگزین دندان های از دست رفته کاشت ایمپلنت دندان است. ایمپلنت دندان از

 مشاهده بیشتر


تغذیه مناسب برای بیماران قلبی و عروقیدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییبیماری ها

تغذیه مناسب برای انواع بیماران قلبی و عروقی اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا انتخاب صحیح غذاها می‌تواند به بهبود سلامت قلب و کاهش عوارض بیماری‌های قلبی کمک کند.  در زیر چند نکته درباره تغذیه مناسب برای بیماران قلبی آورده شده است:   1 . کنترل مصرف نمک: مصرف بالای نمک می‌تواند فشار خون را افزایش دهد. بنابراین، تا حد امکان از مصرف نمک زیاد در غذاها خودداری کنید. 2. انتخاب چربی‌های سالم: انتخاب چربی‌های نیمه اشباع و اشباع را به حداقل برسانید و به جای آن از

 مشاهده بیشتر


شناخت انواع بیماری های قلب و عروق

چک‌آپ قلب و مراقبت از سلامت قلب اهمیت بسیاری در حفظ و بهبود کیفیت زندگی دارد. قلب یک عضو حیاتی است که مسئول پمپاژ خون به تمام اندام‌های بدن ما است. اینکه چگونه قلب ما عمل می‌کند و چگونه می‌توانیم آن را حفظ کنیم، تأثیر زیادی بر سلامت و بهبود عملکرد روزمره ما دارد. ( شناخت انواع بیماری های قلب و عروق )  اهمیت چک‌آپ قلب و مراقبت از قلب  ۱- تشخیص زودهنگام بیماری‌های قلبی:    - چک‌آپ های قلبی ممکن است به تشخیص زودهنگام بیماری‌های قل

 مشاهده بیشتر


بالون معده بهترین روش کاهش وزن

بالون معده چیست؟ بالون گذاری معده یک روش غیرجراحی کاهش وزن است که برای کمک به افرادی که دچار چاقی مفرط هستند و نتوانسته‌اند با روش‌های دیگری وزن خود را کاهش دهند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش، یک بالون سیلیکونی توسط یک جراح ویژه در داخل معده بیمار قرار می‌گیرد. بعد از وارد شدن به معده، بالون با سیال پر می‌شود تا حجم معده را کاهش دهد و احساس سیری زودتر ایجاد کند. این روش به عنوان یک کمک کننده به کاهش وزن عمل می‌کند و باید با رژیم غذایی و فعالیت‌های و

 مشاهده بیشتر


نشانه ها و علائم تنبلی تخمداندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری هانازایی و ناباروری

علت تنبلی تخمدان شامل موارد مختلف می شود و افراد مبتلا، ممکن است هر کدام، در اثر عوامل مختلف دچار این عارضه شوند. در همین راستا انجام آزمایشات هورمونی زنانه می توان به خوبی از بروز این بیماری پیشگیری کرد یا به موقع آن را درمان کرد. زیرا این تست پزشکی که به صورت آزمایش خون انجام می شود، تمام بهم ریختگی های هورمونی را نشان می دهد. همانطور که می دانید مهم ترین نشانه ی تنبلی تخمدان بهم ریختگی هورمون ها می باشد. تنبلی تخمدان عارضه‌ ای است که بانوان در سنین باروری به آن دچار می‌ شوند و اگ

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟