مطالب دسته بندی "all"

پوست، خارجی‎ ترین بافت بدن و اولین سطح دفاعی در برابر تمام عوامل فیزیکی و شیمیایی آسیب‎ زننده محیط اطراف است و علاوه ‏براین نقش مهمی در جوانی و حفظ اعتماد به‏ نفس دارد. عدم رسیدگی و مراقبت از پوست مخصوصاً پوست صورت نه‎ تنها سلامت ما را به خطر می ‏اندازد بلکه بدون یک پوست زیبا، سایر بخش‎ های صورت نیز زیبایی واقعی خود را نشان نخواهند داد.  با این حال چقدر از زمان و هزینه خود را صرف مراقبت و رسیدگی به پوست خود می‎کنید؟ آیا ازجمله افرادی هستید که پوست سالمی دا

 مشاهده بیشتر

 حاملگی طبیعی چهل هفته طول می‌کشد و می‌تواند از ۳۷ تا ۴۲ هفته باشد. آنرا به ۳ تا سه ماهه تقسیم می‌کنند. هر سه ماهه بین ۱۲ تا ۱۴ هفته یا حدود سه ماه طول می‌کشد که هر سه ماهه با تغییرات خاص هورمونی و فیزیولوژیکی خود همراه است. آگاهی از تغییراتی که در حین بارداری اتفاق میافتد به شما کمک می کند تا در صورت بارداری خود را برای این تغییرات آماده کنید. همچنین آگاهی از عوامل خطرساز برای هر سه ماه مفید است. گاهی اوقات اضطراب بارداری به دلیل عدم شناخت شما از این دوران است پس هر

 مشاهده بیشتر

شما در هفته دوازدهم بارداری خود هستید و ممکنه بطور ناگهانی تمایل برای خوردن بعضی غذاهای خاص پیدا کنید و یا بیزاری از خوردن بعضی غذاها را داشته باشید. که این یک امر طبیعی در دوران بارداری است و ۸۴ درصد زنان جهان آن را تجربه می کنند.  با به دست آوردن اطلاعات بیشتر در این مورد می توانید به این سوالات که چرا ویارهای غذایی در دوران بارداری اتفاق می افتد؟ و معنی آنها چیست؟ مدت دوام آنها به چه میزان است؟ و آیا لذت بردن از آنها مجاز است؟ پاسخ دهیم علت و زمان شروع ویار بارداری  در دورا

 مشاهده بیشتر

بیماری آتروفی عضلانی نخاعی(sma) نوعی بیماری ژنتیکی عصبی-عضلانی است که در این بیماری بخشی از سیستم عصبی که مسئول کنترل عضلات ارادی حرکات است تحت تاثیر قرار می گیرد و مغز ارسال پیام برای کنترل عضلات ارادی حرکات را متوقف می کند و باعث ضعف عضلانی و دشواری در حرکت، بلعیدن و تنفس می شود. Sma در اثر جهش ژنی که از والدین به فرزندان به ارث میرسد، ایجاد می شود. بعد از بیماری فیبروز سیستیک دومین بیماری ارثی شایع منجر به مرگ و میر در کودکان سفیدپوستان می باشد. میزان بروز آن یک در ۶ هزار تا ۱۰ هزار تولد ا

 مشاهده بیشتر

در دوران بارداری بدن شما به سرعت در حال تغییر است و این یک اتفاق جادویی در زندگی شماست که از آن لذت ببرید ولی این اتفاق جادویی می تواند عوارض جانبی کمی ناراحت کننده هم داشته باشد مثل ورم‌پاها. بیاید در مورد دلایل ورم پاها در دوران بارداری و راه های درمان آن و چه موقع باید به پزشک مراجعه شود صحبت کنیم. در طول بارداری چه زمانی پاها ورم می کنند؟ خبر خوب این است که در نیمه اول دوران بارداری پاها متورم نمی شود. سه ماهه اول افزایش سریع سطح هورمون پروژسترون در سه ماهه اول بارداری سرعت

 مشاهده بیشتر

خوابیدن روی شکم در اوایل بارداری مشکلی ندارد. در این مرحله، جنین هنوز در لگن قرار گرفته است و داخل شکم نشده است. بنابراین کودک شما کاملاً محافظت می شود. اما سینه ها حساس شده است و ممکن است یک نقطه دردناک داشته باشند، اما قرار دادن یک بالش در زیر آنها کمک کننده است. در اواخر بارداری، شکم در حال رشد باعث میشود، خوابیدن روی آن را برای شما دشوار کند. احتمالاً خیلی راحت نخواهید بود و قبل از اینکه به کودک در حال رشد آسیب برساند،  وضعیت خواب خود را تغییر خواهید داد. متخصصان معمولاً در دوران

 مشاهده بیشتر

چرا نمی توانم در سه ماهه سوم راحت باشم؟ در سه ماهه سوم، شکم بزرگ تر از ماه های قبل شده است و به شما امکان نمی دهد راحت دراز بکشید. بالشهای بین پاها و پشت خود را هر شب استفاده کنید و به سمت پهلوی چپ بخوابید. در چهار هفته تا شش هفته پایانی، اگر واقعاً نمی توانید در رختخواب راحت باشید، می توانید روی صندلی یا مبل راحت استراحت کنید. مشکلات خوابیدن در سه ماهه سوم بارداری روزهای ابتدایی بارداری خود را به یاد می آورید، هنگامی که به نظر می رسید شما زمان بیشتری را در دستشویی وقت صرف کرده اید؟

 مشاهده بیشتر

خواب و تغذیه کودک دو فاکتور بسیار مهم در سلامت نوزاد و رشد و نمو جسمی و روحی او هستند. برای اینکه بتوانید تمام نیازهای نوزاد در این رابطه را برطرف نمایید نیاز به استفاده از برخی از محصولات دارید که در اینجا به طور مختصر به بررسی برخی از محصولاتی که می توانند در رشد و بلوغ کودک دلبندتان تاثیر گذار باشند می پردازیم.  اگر به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در خصوص محبوب ترین وسایل سیسمونی نوزاد هستید، می توانید به مقاله آشنایی با محبوب ترین وسایل سیسمونی به نام نی نی لای لای، شیشه شیر اونت، سر شیشه

 مشاهده بیشتر

خارش در حاملگی مشکلی است که حداکثر یک چهارم زنان باردار به آن دچار می شوند. بعضی خانمها خارش را در سراسر بدن خود تجربه می کنند و برخی دیگر در بعضی قسمت های بدن مثل دست، پا، شکم یا سینه احساس خارش می کنند. خبر خوب این است که این شرایط پوستی به کودک شما آسیب نمی زند و پس از زایمان از بین می‌ رود ولی در برخی موارد جدی باید به پزشک مراجعه شود. ما برای از بین بردن نگرانی شما در این باره در متن زیر به توضیح دلایل و راه های درمان خارش پا در بارداری می پردازیم. علت های احتمالی خارش پا در بارداری

 مشاهده بیشتر

اگر در سه ماهه اول زندگی جنسی عادی داشته اید ، هیچ دلیلی وجود ندارد که حتی در صورت بزرگ شدن شکم هم به این کار ادامه ندهید. حتی اگر در سه ماهه اول بارداری کاملاً از داشتن رابطه جنسی منع شده اید به دلایل مختلف مانند حالت تهوع یا استفراغ، داشتن هماتوم، پایین بودن جفت و ..... ممکن است در این سه ماهه شرایط بهتر شود و پزشک معالج اجازه داشتن نزدیکی را بدهد. تا زمانی که یک بارداری سالم و طبیعی باشد، اکثر زنان می توانند رابطه جنسی خود را تا زمان وضع حمل ادامه دهند. با این حال ، در برخی موارد ، ممکن اس

 مشاهده بیشتر