من به غذای کودک 9 ماهه ام نمک نمیزنم! ولی غذای او بسیار بد مزه است .آیا اگر نمک اضافه کنم خوش اشتها تر نمیشود؟ کودک از طعم و مزه غذاها هیچ تجربه ای ندارد. او همه غذاها را میخورد و با چیز دیگری مقایسه نمیکند. توصيه ما به مادران اين است که هنگام پختن غذاهاي تکميلي به هيچ عنوان خودشان غذا را تست نکنند زيرا اگر تشخيص بدهند که غذا کم نمک است به آن نمک ميزنند و اين کار بسيار خطرناک است. اين موضوع دو دليل مهم دارد؛ اول اينکه مادر کودک را ناخواسته به سمت غذاهاي شور ترغيب ميکند و باع
14 روش کاهش درد زایمان
روش هایی که برای کاهش درد زایمان بکار می روند عمدتا به دو گروه تقسیم می شود: الف) روش هایی که بدون استفاده از داروی بی حسی و با استفاده از مهارت زن موجب میشود که وی بتواند زایمان خود را آگاهانه هدایت کند. در این حالت، زن باردار قادر است که احساس درد زایمان را به حداقل برساند. این روش ها عبارتند از: 1- تمرین های کششی، تن آرامی، مهارت های تنفسی: با تمرینات کششی می توان از بروز عوارضی مانند: درد مفاصل، کمردرد، مشکلات در سیستم گوارشی، اداری، شل شدن عضلات کف لگن و ... جلوگیری کرد. این تمری
آیا «صدا دادن زانوها» باید شما را نگران کند؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
تونی گنتیلکور، متخصص و مدیر موسسه ورزشی کِرسی در ماساچوست میگوید که صدای کریپتاسیون کاملا ترسناک به نظر میرسد، اما آن گازها – اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن – بخشی از مایع سینوویال یا مفصلی هستند. این مایع در واقع یک روانساز طبیعی مفاصل است. بنابراین جای نگرانی وجود ندارد. صدای زانو همچنین ممکن است که به یک دلیل بیخطر دیگر نیز پیش بیاید: تاندونها ممکن است پس از خارج شدن از محل ابتدایی خود دوباره به همانجا برگردند که این فرآیند صدادا
چرا کودک من هر چه بزرگتر میشود اشتهایش کمتر میشود؟
اشتهای کودکان در حال سلامت ممکن است از روزی تا روز دیگر و از وعده ای تا وعده دیگر متفاوت باشد.اگر کودک در یک وعده نسبت به غذا اشتها ندارد و غذایش را نمیخورد پدر و مادر نباید نگران باشند و بایدکودک را آزاد بگذارند، اگر مشکلی نداشته باشد، نوبت دیگر غذا را خواهد خورد. معمولا کودکان اگر دچار بیماری عفونی یا غیر عفونی گردند دچار کم اشتهایی میشوند. ✅چرا کودک من هر چه بزرگتر میشود اشتهایش کمتر میشود؟ توجه 1: دلایلی متعددی برای این پدیده وجود دارد.به علت کندتر شدن سرعت رشد کودک، اشتهای
لیست مواد نفاخ و ضد نفخ در دوران شیردهی
برای کاهش نفخ نوزادان بهترست مادر شیرده از غذاهای نفاخ استفاده نکند، آرامش داشته باشد و هنگام شیر دادن به کودک نیز استرس و نگرانی نداشته باشد. بهترین درمان مشکل نفخ، بغل کردن نوزاد و نوازش است. میتوان ازموسیقی ملایم نیز برای آرام کردن نوزاد استفاده کرد. در صورتی که نوزاد بیش از حد بی قرار بود میتوان حوله گرم را روی شکم او قرار داده و او را نوازش کرد.در اینصورت نفخ نوزاد برطرف میشود. از دادن هر چیز دیگری مانند آب قند به او خودداری کنید. اگر شیر کافی تولید میکنید و نیازهای نوزاد را تا ۶ ماهگی برطر
درمان عفونت خون با یک ادویه و سبزی
مطالعات جدید نشان می دهد ویتامین C، زردچوبه، سیر و عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی در درمان عفونت خون موثر هستند. عفونت خون یا 'سپسیس' که گاهی مسمومیت خون نیز نامیده می شود، یک واکنش ایمنی خطرناک و جدی است که بر اثر ترشح مواد شیمیایی ایمنی به داخل جریان خون برای مباررزه با عفونت بوجود می آید و می تواند منجر به مرگ شود. التهاب ناشی از عفونت خون سبب سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژ
آیا بلندكردن موی دختران باعث كوتاهی قد میشود؟
آیا بسکتبال قد پسرم را بلند میکند؟ قد كودك آیینه تمام نمای سلامت اوست و هر گونه بیماری در دوران رشد قد مانند بیماریهای كلیوی، قلبی و كبدی میتواند به صورت كاهش رشد قد خود را نشان دهد. اما بلند كردن مو ارتباطی به كاهش سرعت رشد قد ندارد و این باور، خرافه است! برخی بیماریهای هورمونی میتواند موجب كاهش رشد قد فرد شود كه از جمله آنها به كمكاری تیروئید و افزایش عملكرد غدد فوق كلیوی میتوان اشاره كرد. علاوه بر آن كمبود ویتامین D و كلسیم هم در رشد قد موثرست. اثرات تشنج :
آیا خوردن دلستر شیر مادر را زیاد میکند؟
دلستر حاوی مالت جو، گلوکز، ویتامینهای گروه B، ویتامین C، اسیدهای آمینه و آب کربوناته است. خواص مفید دلستر شامل موارد زیر است: 1) برطرف کردن خستگی 2)رشد بدن به خصوص سلولهای مغزی در کودکان 3)دفع رسوبات کلیه و جلوگیری از تشکیل سنگهای کلیوی و ادراری 4) ضد عفونی کردن روده 5) افزایش شیردهی در مادران با توجه به اثرات مفید دلستر، مصرف آن به جای نوشابههای کولا یا پرتقالی گازدار خیلی خوب است! البته به شرطی به مقدار متعادل مصرف شود. مادران نی نی پرارین! فراموش نکن
کمک به زایمان راحتر با مصرف این مادهدانشنامه اومابارداری و زایمانمشکلات و بیماریهازایمان
نتایج یک تحقیق دانشگاهی نشان میدهد این ماده با اثر بر روند زایمان میتواند در آماده کردن دهانه رحم، بدون افزایش عوارضی نظیر سزارین و پایین آمدن نمره آپگار نوزادان مؤثر باشد. منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، امروزه سزارین، شایعترین عمل جراحی مامایی بوده و میزان آن در 20 سال گذشته از پنج درصد به 20 درصد افزایش یافته است. عواقب ناخواسته سزارین به ویژه برای مادر بیشتر از زایمان واژینال است و تجربیات نشان میدهد زنانی که در دوران بارداری از «خاکشیر» استفاده کرده&zw
دم کرده این میوه، یک چربی سوز قوی استدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
در این بخش درباره درمان بسیاری از بیماریها با عناب بحث میکنیم ، که بسیار موثر است و خواص زیادی دارد ، حتی بهتر از داروهایی است که دکترها تجویز می کنند، باهم خواص معجزه آسای عناب را می خوانیم دَم کرده برگهای عناب برای حذف چربیهای اضافی بدن موثر است. عناب، این میوه خوشمزه، سرشار از ویتامینهای آ، ث و ب2 و همچنین کلسیم، آهن و فسفر است. برطرف شدن تنگی نفس با عناب: جوشانده عناب گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف میکند و برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم


1395/04/21













