مطالب دسته بندی "all"

علائم کشش معمولا در زمان حاملگی و یا قبل از آن باعث نگرانی می شوند. اکثر زنان حامله در قسمت هایی از بدن خود دچار کشش می شوند. مطالعات نشان می دهند که 50-90 درصد زنان حامله، در مرحله ای از حاملگی، دچار این مشکل میشوند. علائم کشش که بعنوان خطوط حاملگی شتاخته میشوند، نتیجه تخریب کلاژن در پوست می باشند. این مسئله دردناک نبوده و اکثر زنان تا قرمز شدن پوست، متوجه آن نمی شوند. خطوط کششی در شکم،باسن ها، پستان ها و قسمت داخلی ران و بازوها ظاهر میشوند.   حاملگی تنها علت خطوط کششی نیست ولی شا

 مشاهده بیشتر

هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. اگر می خواهید در تصمیمی که گرفته اید با شکست مواجه نشوید و به سرعت باردار شوید راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید. معاینات پیش از بارداری قبل از اینکه برای باردار شدن اقدام کنید بهتر است به یک پزشک مراجعه نمایید و ویتامین های مورد نیازتان را مانند اسید فولیک دریافت کنید. اگر شما از لحاظ جسمانی در سلامت باشید شانس تان برای موفقیت در بارداری بیشتر می

 مشاهده بیشتر

وریدهای گشاد شده به نظر آبی و برجسته بوده و در ساق هستند، وریدهایی هستند که انعطاف خود را از دست داده اند. می توانند با توجه به هورمون ها و افزایش بار خون، زیاد شوند. در حاملگی، حجم خون برای تطابق بدن، افزایش می یابد. بدنتان بسختی تلاش می کند تا خون را در کل بدن به گردش درآورند. برای ساق هایتان سخت است که جریان خون را برگرداند، مجبور میشود که اندام تحتانی به سختی کار کنند تا وزن افزایش باید. کشیدگی به همراه مسائل هورمونی، سبب شکنندگی عروق میشود. اگر نتوانید از وریدهای گشاد شده جلوگیری کنید

 مشاهده بیشتر

برخی ناراحتی های گوارشی پس ازخوردن غذا از بروز بیماری های خطرناک خبر می دهد.  دل درد و حالت تهوع یکی از عوامل و عارضه های مهم گوارشی است که ما باید به دنبال علت یابی آن باشیم.   دل درد و تهوع پس از خوردن غذا پزشک را به بیماری های مهم و خطرناک گوارشی همچون سرطان معده مشکوک می کند.   تهوع، استفراغ، دل دردهای پس از صرف غذا، تغییر رنگ مدفوع و کاهش وزن می تواند نشانه بروز بیماری سرطان معده باشد.  در صورتیکه علائم گوارشی و آزمایش های فرد نرمال و طبیعی باش

 مشاهده بیشتر

این روزها بچه ها به جای انجام بازیهای فیزیکی که به سلامتی آنها کمک میکند، ساعتهای زیادی را به تماشای کارتون هایی مشغولند. اینجا لیستی از 5 کارتونی میبینید که اثرات منفی زیادی بر کودکان دارند و یک پدر و مادر مسئول بهترست اجازه ندهند فرزندشان آنها را تماشا کند.  باب اسفنجی: تحقیقی روی 60 کودک نشان داد که تماشای کارتون باب اسفنجی باعث کم شدن توجه و توانایی ذهنی کودکان میشود.دکتر Rahil Briggs میگوید:” تماشای صحنه های سریع فانتزی در کارتونهایی مثل باب اسفنجی باعث میشود کودک توانایی خود

 مشاهده بیشتر

دانه کروی این گیاه خوراکی است و چربی مفید به نام اسید گاما لینولئیک (GLA) دارد که دارای مزایای برای طیف گسترده ای از شرایط سلامت دارد بومی شمال آمریکا است از گیاه گل مغربی توسط بومیان آمریکا پمادی ساخته می شود که برای از بین بردن کبودی، التیام و تسکین زخم های بواسیر موثر است. مهاجران انگلیسی این گیاه را تهیه و به جزایر بریتانیا آوردند و ریشه های آن را به عنوان یک غذا و دانه های آن را در جای دانه های خشخاش خوردند امروزه، گیاه شناسان و محققان پزشکی تمرکز و توجه خود را بر روی روغن گل مغربی 

 مشاهده بیشتر

شاخ و برگ گیاه شنبلیله دارای سابقه ای غنی است و ممکن است فواید سلامتی فوق العاده ای داشته باشد. دانه های این گیاه یک سالانه، یک عضو از خانواده نخود، که برای اولین بار بر روی پاپیروس مصر باستان مورخ 1500 سال پیش از میلاد می رسد. خواص معطر آن یک جزء اصلی در آشپزی هند و خاورمیانه است و آن دارای سابقه ای طولانی استفاده در طب سنتی دارد. آزمایشات بالینی نشان داده است که می تواند علائم متابولیک مرتبط با دیابت را با کاهش سطح قند خون و بهبود تحمل گلوکز بهبود بخشد. ادعا شده است خواص درمانی بسیاری دیگر

 مشاهده بیشتر

بر اساس توصیه انجمن متخصصان کودکان آمریکا، زنان باید در شش ماه اول بعد از زایمان، نوزادانشان را تنها با شیر مادر تغذیه کنند. همچنین این انجمن توصیه می‌کند، تغذیه با شیر مادر تا 12 ماهگی ادامه پیدا کند. در کشور ما معمولا شیردهی به کودک تا دو سالگی ادامه دارد.  در قرآن کریم نیز در آیه 233 سوره بقره از مادران خواسته شده که تا دو سال به فرزندان خود شیر دهند. از آنجا که بسیاری از داروها کم و بیش در شیر مادر ترشح می‌شود، لازم است ملاحظاتی را درباره دارودرمانی در دوران شیردهی مد نظر د

 مشاهده بیشتر

بسیاری از مادران همواره نگران مدفوع نوزاد خود هستند. چرا یک روز شل است چرا یک روز سفت است امروز سبز است و روز دیگر زرد. این سوالات بسیار رایج است. ابتدا ببینید در هر دوره از زندگی نوزاد مدفوع باید چه قوام و چه رنگی داشته باشد، بعد نگران شوید!! مدفوع  در دوران جنینی: در این دوران هم مدفوع وجود دارد.‌مدفوع در روده کودک شما قبل از تولد شکل میگیرد. بچه‌ها با روده‌هایی پر از مکونیوم بدنیا می‌آیند؛ ماده‌ای استریل، چسبناک، قهوه‌ای- سبز که از مایع آمنیوتیک، صفرا

 مشاهده بیشتر

زایمان زودرس، زایمانی است که قبل از هفته 37 شروع می شود. اگر هزیک از موارد زیر برای شما رخ داد، ممکن است در خطر افزایش یافته زایمان زودرس باشید: سابقه زایمان پیش از موعد چندقلویی سیگاری بودن داشتن جراحی رحمی یا سرویکس داشتن عفونت های خاص واژینوز باکتریایی مهم است که مراقب علائم زایمان زود رس باشیم چون اگر زود درمان شود، می توان از آن و بعد از تولد زودرس جلوگیری کرد. می توانید علائم زودرس را از کلاس های زایمان یا پزشک یاد بگیرید ولی برای یادآوری شما و افرادی که در کنار شما هستن

 مشاهده بیشتر