آیا گردو برای آقایان مفید است یا مضر؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
4
1395/05/16
بخش گردآوری سلامت اوما
بعضی از مواد خوراکی بر خلاف تصور ما می توانند در درمان برخی بیماری ها مفید یا مضر باشند. اما اینکه چه ماده ای را و به چه مقداری باید مصرف کنیم این موضوع نیز حائز اهمیت است. پژوهشگران برای درمان و پیشگیری از پیشرفت سرطان پروستات به نتایجی دست یافته اند که در مطلب زیر می خوانید. یک پژوهش جدید نشان داد: گردو سرعت رشد تومورهای سرطانی پروستات را در موشهای آزمایشگاهی کاهش می‌د‌هد. ** مصرف گردو هم سرعت پیشرفت سرطان پروستات را در موشها کند میکند و هم تاثیرات مفیدی روی ژن‌های چ
با این نوشیدنی از شر سنگ کلیه تان خلاص شویددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 6 1395/05/16بخش گردآوری سلامت اوما
براساس آمارها تخمین زده می شود در آمریکا حدود 26 میلیون نفر به بیماری کلیوی مبتلا بوده واز هر سه نفر بزرگسال یک نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارد. همچنین محققان بر این باورند که میزان مرگ و میر براثر بیماری های کلیوی در آمریکا بیش از سرطان پروستات و سینه است یکی از مهمترین و شایعترین بیماری های کلیوی شناخته شده، سنگ کلیه است. سنگ های کلیه معمولا کوچک و سخت بوده و از مواد معدنی و نمک اسید ساخته شده اند در اثر ایجادسنگ عملکرد کلیه دچار اختلال می شود.
چای سبز را چه موقع بخوریم که بیشترین خاصیت را داشته باشد؟ 21 1395/05/16
تحریریه اوما
به درد افزایش متابولیسم بدن میخورد و به سوزاندن چربی‌های اضافه کمک میکند. چای سبز با حجم زیاد آنتی‌اکسیدان‌هایش این روزها به‌عنوان قوی‌ترین سرباز مبارز با انواع سرطان‌ها معرفی میشود. بله. از چای سبز می‌گوییم 🍃🍃 اما کی چای بخوریم؟ آیا میشود هر وقت که خواستیم این نوشیدنی خاص را بخوریم یا اینکه برای خوردن هر فنجان آن باید حساب زمان هم دستمان باشد؟ 🍃🍃🍃کی چای سبز بخوریم؟ زمان خوردن چای سبز مانند چای سیاه نیست که بگوییم
کودک نابغه شما این 9 نشانه را دارد؟! 6 1395/05/16تحریریه اوما
بسیاری از والدین رویای کودک نابغه را در سر میپرورانند. اما آیا واقعا کودک شما جزء این گروه است؟ دستورالعمل های محدودی هستند که نبوغ و استعداد کودکان را نشان میدهند که در ادامه به 9 مورد از آنها اشاره میشود: 💠 این که کودک زود به حرف بیاید به تنهایی نمیتواند نشانه نبوغ و استعداد او باشد، اما اگر او از لغات و جملات پیشرفته استفاده کند، احتمالا بسیار باهوش است. 🌀 کودکان بسیار باهوش میتوانند مفاهیم پیچیده را درک کنند. آنها مشکلات را عمیقا میفهمند و به راه حل می اندیشند. 💠 یک ک
این خوراکیها را هرروز حتما بخورید! 2 1395/05/14تحریریه اوما
هر روز که می‌گذرد محققان به نتایج جدیدی در خصوص تاثیر تغذیه روی سلامتی ما دست می‌یابند. به عقیده این متخصصان هر آنچه می‌خوریم و همچنین هر آنچه نمی‌خوریم در سلامتی ما نقش دارد.مصرف هر ماده غذایی به میزان معقول آن برای بدن ما لازم است. در این بین برخی مواد غذایی ارزش بالاتری دارند و توصیه میشود به طور روزانه مصرف شوند. در ادامه نمونه‌هایی از مواد غذایی مفیدی را نام می‌بریم که شایستگی حضور روزانه در برنامه غذایی‌تان را دارند. میوه‌های
تسکین درد با فشاردادن این نقطه از بدن 4 1395/05/14تحریریه اوما
برای تسکین درد اغلب به گذشته رجوع می‌کنیم. حتی با وجود پیشرفت‌های علمی طی سال‌ها، باز هم نمی‌توان هزاران سال خردورزی را نادیده گرفت. بهترین درمان‌ها برای بسیاری از بیماری‌های مزمن ریشه در مشرق زمین دارند. این مقاله درمانی را از هنر ژاپنی "جین شین جیوتسو” ارائه میکند. این درمان می‌تواند احساسات یا هیجان‌ها را با تحریک بخش خاصی از دست متعادل کند. عملکرد آن چگونه است؟ طبق این نطریه هر انگشت و هر بخش از آن با یک ارگان یا اندام خاصی در
زیاد آب خوردن کودک! کم آب خوردن کودک! 37 1395/05/14تحریریه اوما
پسرم خیلی زیاد آب میخورد و بیشتر از یک بزرگسال تقاضای آب میکند،علت چیست؟ ✅ در مورد آب خوردن بیش از حد توصیه میکنم قند خون بچه را چک کنید تا مشخص شود دیابت ندارد. اگر درگیر دیابت یا دیابت بی مزه نبود، مشکلی وجود ندارد. اما اگر معلوم شد دیابت دارد، باید درمان را آغاز کرد! به متخصص اطفال مراجعه کنید. دختر من 10 ماهه است. اصلا آب نميخوره به هيچ روشي نه با استكان، نه با قاشق، نه با شيشه و ....يعني اصلا تشنه اش نميشود؟ ✅برای بچه هایی که به آب تمایل نشان نمیدهند قطره چکان را ام
آرام کردن کودکان پیش فعال با این غذاها 4 1395/05/14تحریریه اوما
کودکانی که غذاهای سرشار از شکر و نشاسته مانند برنج سفید و فرآورده های آرد سفید مصرف میکنند، میتوانند با کاهش مصرف قند روحیه خود را بهبود بخشند! اینگونه مواد غذایی سرشار از قند است و باعث تحریک ترشح هورمون آدرنالین میشود. عملکرد هورمونها کودک را بدخلق، عصبی و مضطرب میکند؛ صفتی که دوست نداریم هرگز در فرزندان خود مشاهده کنیم. پس مواد غذایی طبیعی را جایگزین مواد غذایی آماده کنید؛ افزودنیهای غذایی، رنگها و شیرین کننده های مصنوعی سیستم عصبی کودک را بیش از حد فعال میکند. به این ضرر، ضرر مصر
دختران این سرزمین روزتان مبارک 26 1395/05/14تحریریه اوما۹ ماده غذایی برای تقویت مغز 4 1395/05/13تحریریه اوما
همه‌ی ما دائما در تلاش هستیم تا در طول حیات خود ذهنمان را هرچه بیشتر از اطلاعات و دانستنی‌ها لبریز کنیم. هرچه سن بالاتر می‌رود، خرد و دانش ما نیز افزایش می‌یابد. اما بد نیست در این میان به غذاهایی که مصرف می‌کنیم نگاهی بیندازیم تا بهتر درک کنیم چگونه مصرف خوراکی‌های صحیح می‌تواند به داشتن مغزی سالم‌تر کمک کند. همان‌طور که خودتان هم احتمالا می‌دانید، با بالا رفتن سن دانش عمومی ما افزایش پیدا میکند، ولی همزمان ذهنمان کُندتر
مشاهده بیشتر
