مطالب دسته بندی "all"

مادر شما در خوشی ها و سختی ها و در سخت ترین شرایط  کنارتان بوده است، اما زمانی که حرف مراقبت از نوزاد به میان می آید، ممکن است  او همه چیز را نداند. این راهنمایی های ساده مراقبت از نوزاد به شما کمک می کند که یک مادر عالی باشید.    1- گریه نوزاد لزوماً به معنای قولنج نیست! زمانی کارشناسان بر این باور بودند که گریه غیر قابل کنترل نوزاد یک ماهه صرفاً به معنای قولنج است. امروزه دانش ما افزایش یافته و دلیل دیگری برای این نوع گریه ها معرفی شده است. رفلاکس یا بازگشت اسید معده

 مشاهده بیشتر

والدین جوان چگونه باید نوزاد خود را تر و خشک کنند و به بهترین نحو از او نگهداری کنند؟ تجربه زوج ها در امر نگهداری از نوزاد زیاد نیست، به همین خاطر ممکن است در مواجهه با پیش پا افتاده ترین مسائل دست و پای خود را گم کنند.  نگران نباشید، ما در کنارتان هستیم و به شما کمک خواهیم کرد.  نوزاد خود را بهتر بشناسید    - نوزاد شما دوست دارد به چهره افراد به خصوص چهره شما نگاه کند. با رعایت فاصله 20 سانتی متری از صورت نوزاد، درست در چشمانش نگاه کنید.    - نوزادان

 مشاهده بیشتر

آیا شما برای اولین بار است که مادر شده اید؟ آیا سردرگم هستید که چگونه از نوزاد یک ماهه خود مراقبت کنید؟ به شما پیشنهاد میدهیم این مقاله را مطالعه کنید. در این مقاله ما درباره مراقبت نوزاد یک ماهه صحبت میکنیم و شما را در این زمینه کمک می کنیم: نوزاد یک ماهه نیاز به تغذیه مکرر دارد و الگوی خواب او مشخص نیست. خیلی از نوزاد های یک ماهه تمایل دارند کل روز خواب باشند و در عوض کل شب بیدار بمانند. بنابراین الگوی خوردن آنها هم تغییر خواهد کرد. ما 5 مراقبت مهم نوزاد یک ماهه را برای شما بازگو خواهیم کرد

 مشاهده بیشتر

هر ماه پریود شدن بسیار طاقت فرسا است بخصوص اگر اتفاقی خاص در پیش داشته باشید. اما هنگامی که به عادت ماهانه عادت میکنید، می دانید بدن به درستی کار خود را انجام می دهد. هنگامی که تاریخ عادت ماهانه خود را بدانید می توانید برنامه ریزی کنید. همچنین می توانید خود را برای آن آماده کنید. اما بیشتر خانم ها عادت ماهانه نامنظمی دارند. براساس نظر کارشناسان بهترین چرخه پریودی 28 روزه است. بیشتر خانم ها در روز 29 پریود می شوند. اما فاصله 25 تا 35 روزه غیر طبیعی نیست. آیا نامنظم بودن عادت ماهانه امری طبیعی ا

 مشاهده بیشتر

اگر نوزادم استفراغ کند چه کاری انجام دهم؟ استفراغ معمولا نشانه مشکلی نیست اما در برخی موارد نشانه بیماری جدی است. در اینجا نکات لازم برای زمانی که نوزاد نیاز به مراقبت های پزشکی دارد ذکر شده است: اگر علائم زیر را مشاهده کردید بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید: نوزاد مشکلی تنفسی دارد. نوزاد علائم کم آبی شدید نشان می دهد مانند سرما، خواب آلودگی یا گیجی شدید، نقاط ریز بر روی سر و لکه لکه بر روی دست و پا. اگر نوزاد علائم زیر را داشت او را به بیمارستان منتقل کنید: نوزاد درد شدی

 مشاهده بیشتر

مطالعات نشان می دهد مصرف مواد غذایی مناسب بدن را از بیماری های مختلف حفظ می کند. همچنین مطالعات نشان می دهد می توان با رژیم غذایی مناسب از 70% بیماری های قلبی جلوگیری کنیم. آن چه برای سلامت قلب مناسب است برای سلامت مغز و سلامتی بدن نیز مناسب است. بهترین روش برای جلوگیری از بیماری های قلبی مصرف موادغذایی متنوع است. در این مقاله 25 ماده غذایی مناسب برای سلامت قلب ذکر شده است. ترکیب این مواد غذایی در هفته به سلامتی شما کمک می کند. ماهی سالمون غذایی مناسب برای بیماران قلبی سرخ کردن

 مشاهده بیشتر

نوزادم روی سینه جوش ها و نقاط قرمز دارد. آیا آبله مرغان دارد؟ نوزاد پاددتن مقابله با ویروس را هنگامی که در رحم مادر است، از مادر می گیرد. در سال اول، آرام شدن نوزاد در حین آبله مرغان امری غیر طبیعی است. آبله مرغان باعث تشکیل جوش های قرمز می شود که این جوش ها کم کم به تاول های آب دار صورتی تبدیل می شوند سپس تغییر رنگ داده و دانه های قهوه ای خشکی می شوند. پس از آن، موج جدید از تاول بر روی بدن کودک ظاهر می شود. جوش ها در ابتدا بر روی صورت کودک تشکیل می شود سپس کل بدن را فرا می گیرد. کودکان معمو

 مشاهده بیشتر

حتی اگر مادر شیرده رژیم غذایی مناسبی نداشته باشد بهتر است شیر مادر به نوزاد داده شود تا شیر خشک. شیر مادر حاوی پروتئین، چربی، ویتامین و کربوهیدرات است. لکوسیت ها که سلول های زنده برای حفاظت نوزاد از عفونت می باشند، در شیر مادر وجود دارد. مادر در حال شیردهی باید غذاها و نوشیدنی ها مفید و مغذی مصرف کند تا مواد مغذی داخل شیر افزایش یابد. تنظیم مواد غذایی مصرفی برای زیاد کردن شیر مادر روزانه پانصد کالری بیشتر از قبل مصرف کنید سعی کنید روزانه چهارصد تا پانصد کالری اضافه تر از گذشته مصرف کنید

 مشاهده بیشتر

پریودی معمولا پنج تا هفت روز طول می کشد و فاصله پریودی ها معمولا بیست و یک تا سی و پنج روز است. پریودی در خانم های مختلف متفاوت است و گاهی زودتر یا دیرتر از پریودی قبلی شروع می شود یا گاهی بیشتر یا کمتر از پریودی قبلی به طول می انجامد. در برخی موارد در یک ماه دو بار پریودی را تجربه می کنید که به دلایل مختلف این اتفاق می افتد. علائم دوبار پریود شدن در ماه اگر در زمانی غیر از زمان پریودی، خونریزی مشاهده کردید نشانه پریودی دوم در ماه است. در این حالت باید ببینید خونریزی به صورت لکه بینی است ی

 مشاهده بیشتر

جوش صورت مشکلی پوستی است که اثر آن ناراحت کننده و آزاردهنده است. جوش به خودی خود بعد از چند ماه ناپدید می شود اما می توانید با انجام برخی فرآیندها این کار را تسریع دهید. در این مقاله روش های درمان جوش صورت و از بین بردن سریع جای جوش ذکر شده است. روش های خانگی از بین بردن سریع جای جوش صورت استفاده از آب لیموی تازه آب لیمو باعث شفافیت پوست و روشن شدن جای جوش ها می شود. مقدار مساوی آب و آب لیمو را مخلوط کنید و بر روی جوش های صورت قرار دهید. مراقب باشید هنگامی که ماسک بر روی صورت

 مشاهده بیشتر