مطالب دسته بندی "all"

رایج ترین بیماری مرتبط با کبد در امریکا بیماری کبد چرب می باشد. این بیماری در اثر تجمع چربی اضافی در سلول های کبد و اشغال 10-5 درصد کل آن ایجاد می شود. معمولا مصرف بیش از اندازه الکل دلیل عمده تجمع چربی در کبد می باشد اما ممکن است فرد مبتلا به کبد چرب به هیچ عنوان الکل مصرف نکند. تقریبا 30% از جمعیت امریکا کبد چرب دارند و به گفته دکتر مالهی (متخصص بیماری های معده و روده در کلینیک مایو)، این مسئله مقدمه ای بر گسترش کبد چرب در کل دنیا است. اگرچه کبد چرب آسیب دائمی ایجاد نمی کند، اما می تواند باعث

 مشاهده بیشتر

غربالگری (بخوانید: آزمایشات غربالگری در بارداری) سه ماهه اول بارداری یک بررسی جدید، غیرتهاجمی و اختیاری است که ترکیبی از تست غربالگری خون مادر و سونوگرافی جنین برای شناسایی خطر برای اختلالات کروموزومی خاص، از جمله سندرم داون (بخوانید: سندرم داون در بارداری: علت، علائم و درمان) تریزومی-21 و تریزومی 18 است. علاوه بر غربالگری برای این ناهنجاری ها، بخشی از آزمون (شناخته شده به عنوان مایعات پشت گردن جنین) در شناسایی دیگر اختلالات جنینی قابل توجهی، مانند اختلالات قلبی کمک می کند. تست غربالگری نق

 مشاهده بیشتر

غذاهای نفاخ در دوران شیردهی برخی نوزادان نسبت به غذاهای نفاخ در رژیم غذایی مادر حساس هستند. غذاهای نفاخ وارد شیر مادر می شود و حدود دو ساعت پس از هضم غذا توسط مادر، باعث ناراحتی نوزاد می شوند. در این حالت نوزاد بهانه گیر می شود. غذاهای نفاخ در دوران شیردهی عبارتند از: لبنیات پروتئینی که باعث حساسیت می شود و در لبنیات وجود دارد وارد شیر مادر می شود و باعث نفخ در نوزاد می شود. غذاهای حاوی کافئین نوشیدنی هایی مانند چای، قهوه، شکلات و نوشیدنی های سرد حاوی کافئین هستند. برخی نوزادها نس

 مشاهده بیشتر

در این مقاله به سوالات رایج شما مادران باردار می پردازیم: آیا ماساژ به خوابیدن در بارداری کمک می کند؟ خواب خوب شب در دوران بارداری؟ آیا الگوی خواب در بارداری افسردگی پس از زایمان را پیش بینی می کند؟ چرا در طول بارداری به خوابی بیشتری نیاز دارم؟ بهترین راه برای خارج شدن از رختخواب در بارداری چیست؟ آیا الگوهای خواب کودک در دوران بارداری پس از زایمان نیز ادامه خواهد داشت؟ چه لباس خوابی در دوران بارداری بهتر است؟ آیا آنچه می خورم یا می نوشم بر خواب بارداری تاثیر می گذارد؟

 مشاهده بیشتر

وارد مرحله ماه عسل بارداری شده اید و حالا راحت تر از قبل می خوابید. البته نه به راحتی و به طولانی قبل از بارداری نمی خوابید. در این مقاله نحوه خوابیدن در سه ماهه دوم بارداری ذکر شده است.  احساس شما در سه ماهه دوم بارداری سیلی از هورمون پروژسترون باعث خستگی مادر می شود و در سه ماهه اول بارداری خواب شب را از او می گیرد. در این ماه، افزایش هورمون آهسته تر انجام می شود بنابراین انرژی بیشتری خواهید داشت و راحت تر می خوابید. حالت تهوع شما نیز برطرف شده است. چطور می توان راحت خوابید؟

 مشاهده بیشتر

در طبیعت می توان راه درمان و یا پیشگیری بسیاری از بیماری ها را یافت، حتی اگر نام این بیماری "سرطان" باشد. با داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب می توان از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری کرد. در اینجا 6 ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که بدن را در مقابل سرطان سینه بیمه می کند.    1- فیبر تحقیقات نشان می دهند که فیبرهای محلول و نا محلول در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان بسیار مؤثر هستند. به ویژه اگر روزانه 30 گرم فیبر مصرف شود، برای سلامت سینه ها و پیشگیری از سرط

 مشاهده بیشتر

خود آزمایی سینه (BSE) غربالگری سرطان سینه محسوب نمی شود . اما کمک می کنذ تا هر خانمی  وضعیت طبیعی سینه خود را بشناسد، و در صورت تغییربه پزشک مراجعه نماید. امروزه در بیشتر کشورهای پیشرفته دنیا تلاش می شود با آموزش روش صحیح خود آزمایی سینه به خانمها ، سرطان در مراحل اولیه تشخیص داده شود( این مقاله را بخوانید: علت و درمان سرطان سینه) چون در سرطان سینه تشخیص به موقع کلیذ درمان موفق است. خودآزمایی پستان اینکار به شما کمک می کند تا وضعیت طبیعی سینه خود را بشناسید. اکثر تغییرات سرطان نیست

 مشاهده بیشتر

امروزه یکی از عوامل مرگ آفرین در زندگی ابتلا به بیماری سرطان است، شایع ترین نوع از سرطانهای مربوط به زنان، سرطان سینه و یا پستان می باشد. معاینه مداوم سینه ها توسط خود شخص مهمترین راه برای جلوگیری از ایجاد توده پیشرفت آن در سینه های بانوان می باشد، در این مقاله با گروه سلامت اوما همراه باشید. معاینه پستان توسط خود فرد اهمیت زیادی دارد. اگر بیمار به درستی خود را معاینه نماید می تواند توده هایی به کوچکی 1 سانتی متر را تشخیص دهد. در اینجا در یک فیلم آموزشی نحوه معاینه سینه بصورت ساده آموزش دا

 مشاهده بیشتر

کبد چرب بیماری است که به دلیل زندگی بی تحرک امروزی و استفاده از غذاهای چرب و فست فودها به وجود آمده و انسان های زیادی را درگیر خود کرده است. کبد چرب به کمک رژیم غذایی مناسب و ورزش قابل درمان است.  میزان ابتلا به بیماری کبد چرب در جامعه افزایش یافته است و دلیل اصلی آن افزایش شیوع چاقی، دیابت، کم تحرکی، چربی خون بالا، افزایش و کاهش ناگهانی وزن و رژیم غذایی نامناسب و پرکالری است. از هر 10 ایرانی، 3 نفر به کبد چرب مبتلا هستند و این آمار، زنگ خطر ها را درباره شیوع گسترده این بیماری در جامعه

 مشاهده بیشتر

روغن زیتون دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و توانایی تنظیم کار سلول کبد برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن را دارد.  وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد. محصولات غذایی که سرشار از غذاهای چرب، شکر تصفیه شده، افزودنی های مواد غذایی و استفاده بیش از حد از الکل به کبد بسیار آسیب می رسانند و بخاطر همین کبد نمیتواند کار خود را بخوبی انجام دهد.بسیاری از داروهای مختلف نیز باعث بالا رفتن سم در بدن می شود حالا می توانید کبد خود را با یک

 مشاهده بیشتر