Ooma

درد زایمان چگونه شروع می شود؟

درد زایمان در اثر انقباض عضلات رحم و فشار دهانه رحم ایجاد می شود. این درد را می توان به صورت گرفتگی شدید در شکم، کشاله ران و پشت، و همچنین احساس ضعف توصیف کرد. بعضی از زنان همچنین در پهلوها یا ران نیز درد دارند. سایر علل درد در هنگام زایمان عبارتند از فشار روی مثانه و روده توسط سر نوزاد و کشش کانال تولد و واژن. درد در طول زایمان برای هر زنی متفاوت است. اگر چه درد زایمان اغلب به عنوان یکی از دردناک ترین تجربه های بشر محسوب می شود، اما به طور گسترده ای در خانم های مختلف و حتی حاملگی های مختلف م

 مشاهده بیشتر


بهترین زمان مصرف قرص آهن

آهن ماده معدنی است که بدن برای تولید گلبول های قرمز به آن نیاز دارد. هنگامی که بدن به اندازه کافی آهن دریافت نکند، نمی تواند تعداد طبیعی گلبول های قرمز مورد نیاز برای حفظ سلامتی را تولید کند. این وضعیت کمبود آهن یا کم خونی ناشی از کمبود آهن است. اگرچه بسیاری از مردم در ایالات متحده به اندازه کافی آهن از رژیم غذایی خود دریافت می کنند، برخی از آنها باید مقادیر بیشتری را برای پاسخگویی به نیازهایشان دریافت کنند. به عنوان مثال، گاهی اوقات با خونریزی در بدن آهن از دست می رود که شما متوجه این خونریزی ن

 مشاهده بیشتر


آیا عفونت رحم باعث کمردرد میشود؟

علائم عفونت رحم چیست؟ اندومتریوز بیماری است که اغلب به علت عفونت ایجاد میشه و به طور معمول علایم زیر را ایجاد می کند:  تورم شکمی  خونریزی غیرطبیعی واژینال  ترشحات غیر طبیعی واژن یبوست  ناراحتی در هنگام حرکت روده تب  احساس عمومی بیماری  درد در لگن، ناحیه پایین شکم یا ناحیه مقعد  علائم مشکلات رحم چیست؟ در زنان مبتلا به علائم، شایع ترین نشانه های فیبروم های رحم عبارتند از:  خونریزی شدید قاعدگی  دوره های قاع

 مشاهده بیشتر



چگونه اشتها را زیاد کنیم | 9 روش افزایش اشتها

علت از دست دادن اشتها چیست؟ از دست دادن اشتها می تواند موقت یا بلند مدت باشد و می تواند از طریق عوامل مختلف ایجاد شود. بعضی از علل اصلی از دست دادن اشتها عبارتند از: پریشانی احساسی افسردگی  عدم تعادل هورمونی  به هم خوردن روابط بیماری های ناتوان کننده اختلالات اشتها چه بخشی از مغز اشتها را کنترل می کند؟ هیپوتالاموس اشتها و سیری شما را کنترل می کند. این قسمت به هماهنگ کردن با استفاده از انرژی تولید شده توسط هضم غذا و تنظیم مصرف غذا می پردازد. وقتی اشتها ندار

 مشاهده بیشتر


28 خواص میگو | پخت میگو | مضرات میگو

میگو منو اصلی برای دوستداران غذاهای دریایی است زیرا خوشمزه و مغذی است. علاوه بر این، اگر میگو با گیاهان و ادویه خاصی ترکیب شود، خوشمزه تر می شود. 28 خواص میگو: 1. کالری کم میگو متوسط حداقل 7 کالری دارد. اگر دوازده عدد از آن را بخوریم، 85 کالری کسب می کنیم. در همین حال، یک میگو بزرگ 18 کالری دارد. اگر میگو به مقدار زیاد مصرف کنیم، کالری کمی دارد. 2. حفظ سلامت پوست، مو و ناخن پروتئین میگو در حفظ سلامتی و رشد مو، پوست و ناخن کمک می کند. مصرف میگوها باید بر اساس نیاز باشد زیرا مصرف آن

 مشاهده بیشتر


4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانهدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

زیورآلات علاوه بر اینکه سلیقه شما را نشان می‌دهند، بخش‌هایی از شخصیتتان را هم نشان می‌دهند. ساعت مچی یکی از مهم‌ترین زیورآلاتی است که می‌تواند تاثیر فوق العاده‌ای روی استایل شما و برداشتی که بقیه از شخصیتتان دارند، بگذارد. ساعت مچی توانایی نشان دادن ظرافت، انعطاف‌پذیری و خیلی ویژگی‌های دیگر شخصیت شما را دارد که ممکن است خودتان هم متوجه آن نشده باشید. در این مقاله به اصول انتخاب ساعت مچی مناسب می‌پردازیم و در عین حال به بعضی ویژگی‌هایی که ممکن است

 مشاهده بیشتر


8 ترفند مهم برای شیک پوشی با لباس جیندانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

اگر بگوییم با ورود جین به دنیای مد و لباس، انقلابی به پا شد که توانست میخ‌های محکمش را برای دهه‌های بعد هم بکوبد و جای خودش را دل میلیون‌ها آدم باز کند، اشتباه نکرده‌ایم. جین حوالی سال 1870 میلادی ابداع شد و ابتدا برای کارکنان معادن و کابوی‌ها طراحی شده بود؛ اما بالاخره در سال 1950 میلادی توانست بین نوجوانان طرفداران زیادی پیدا کند. همین مسئله هم پای جین را به دنیای مد و لباس باز کرد؛ طوری‌که این روزها کمتر برندی پیدا می‌شود که از پارچه‌های لی یا جین برای

 مشاهده بیشتر


25 روش درمان خلط گلو و سینه

خلط گلو یا چرک به علت تجمع چرک پشت گلو یا در اثر آبریزش در عقب بینی ایجاد می شود که باعث ناراحتی می شود. غدد درون گلو و بینی شما حدود 1 تا 2 لیتر مخاط در روز تولید می کنند. این مخاط حاوی سلولهایی است که کانال سینوس را پوشش می دهند و دارای چندین وظیفه مهم می باشند. این مخاط باعث رطوبت و پاکسازی کانال بینی، به دام انداختن ذرات خارجی، متوقف کردن آن ها و فیلتر کردن آن ها در راه سیستم تنفسی، مبارزه با عفونت و رطوبت هوا می شود. اغلب اوقات متوجه قورت دادن مخاط نمی شویم. علائم خلط گلو و چرک &nb

 مشاهده بیشتر


تپش قلب در بارداری : علت و درمان

"تپش قلب" زمانی است که ضربان قلب شما به صورت کاملا قابل توجه است. تپش قلب مانند ضربه یا توقف ضربان قلب به مدت یک ثانیه است. ممکن است این احساس را در سینه یا گلویتان داشته باشید. در بعضی موارد، این حالت می تواند نشانه ای از بیماری قلبی و عروقی یا تیروئید یا ضربان قلب نامنظم (آریتمی) باشد. با این حال، تپش قلب می تواند ناشی از استرس، اضطراب، کافئین و تغییرات هورمونی باشد. کمتر از نیمی از افرادی که تپش قلب دارند، دارای آریتمی هستند. اغلب تپش قلب های بارداری بی ضرر هستند و به صورت خود به خو

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟