Ooma

نکات ریز اما مهم برای انتخاب استایل مهمانی شیک و سادهدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

هر مهمانی فرصت خوبی است برای نشان دادن سلیقه خاصی که دارید و سلیقه خاص شما بخشی از هویت و استایل شخصی‌تان را تشکیل می‌دهد. برای اینکه بتوانید بهترین استایل را از خودتان نشان دهید، به نکات ریز اما پر اهمیتی که بهتر است در مهمانی‌ها رعایت کنید،  دقت داشته باشید. در این مقاله با شش مورد از این نکات آشنا خواهید شد.  لباستان چه رنگی است؟ تاثیر رنگ‌ها بر استایل را دست کم نگیرید. هر رنگ معنا و مفهوم خاص خودش را دارد و ممکن است در حالی که به یک نفر می‌آید، استایل

 مشاهده بیشتر


غذاهایی که قند خون را بالا میبرد؟

دیابت یک بیماری مزمن است که در بین بزرگسالان و کودکان در سراسر جهان شایع است. دیابت کنترل نشده دارای عواقب جدی متعددی است از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، کوری و سایر عوارض. پیش دیابت نیز با این بیماری مرتبط است. نکته مهم این است که خوردن غذاهای نامناسب می تواند سطح قند خون و انسولین را افزایش دهد و التهاب را بیشتر کند که ممکن است خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد.  چرا مصرف کربوهیدرات برای افراد مبتلا به دیابت مسئله ساز است؟ کربوهیدرات، پروتئین و چربی، مواد مغذی هستند که به بدن

 مشاهده بیشتر


از کجا بفهمیم در حال چربی سوزی هستیم؟

علائم چربی سوزی در بدن چیست؟ چه به خاطر سلامتی و اعتماد به نفس بیشتر وزن کم می کنید یا برای افزایش سطح انرژی، نتیجه به دست آمده باعث افزایش انگیزه برای پیوستن به برنامه تناسب اندام می شود. حقیقت این است که روش های کاهش وزنی که در تلویزیون نشان دهنده می شود با آنچه در زندگی واقعی مشاهده می کنید متفاوت است. روش های اندازه گیری چربی سوزی وجود دارد که می توانید به کمک آن ها در خانه مقدار چربی سوزی را تشخیص دهید یا می توانید با پزشک مشورت کنید. کاهش وزن کاهش وزن نشانه اصلی چربی سوزی است. قاع

 مشاهده بیشتر


12 علت لکه بینی بعد از پریوددانشنامه اوماآمادگی برای بارداری

خونریزی واژینال بین دو پریودی معمولا نگران کننده نیست. اگر جریان خون خفیف باشد، "لکه بینی" نامیده می شود. خونریزی بین پریودی ها می تواند به دلایل مختلف، از جمله تغییرات هورمونی، آسیب، و یا بیماری رخ دهد. خونریزی بین پریودی ها به هر خونریزی که پس از پایان پریودی یا قبل از شروع پریودی رخ میدهد، گفته می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، لکه بینی به رنگ قهوه ای روشن و یا یک جریان سنگین شبیه به پریودی منظم مشاهده می کنید. خانم دکتر بیتا هرمز، متخصص زنان و زایمان و زنازایی، در مورد اصل

 مشاهده بیشتر


نحوه مصرف روغن سیاه دانه برای لاغری شکم

روغن سیاه دانه از دانه های زیره سبز مشتق می شود. روغن را می توان از طریق فشردن دانه استخراج کرد و یک منبع متراکم از ترکیبات و اسیدهای فرار است که آنتی اکسیدان های قوی مانند اسید لینولئیک، الیه، پالمیتیک و میریستیک نیز جزو این مواد می باشد. مصرف روغن به صورت متعادل اثراتی بر روی بدن می گذارد که عبارتست از کاهش وزن. بسیاری این روغن را به سوپ، سالاد، نان، پنیر، مرغ و سبزیجات سرخ شده اضافه می کنند. این روغن دارای عطر و بوی قوی است، اما طعم آن باعث می شود مکمل خوبی برای بسیاری از وعده های غذایی با

 مشاهده بیشتر


قرص سفیکسیم؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی آندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها

نام علمی دارو:  سفیکسیم-Cefixim گروه دارویی: داروهای آنتی باکتریال نحوه مصرف قرص سفیکسیم  عوارض قرص سفیکسیم مصرف سفیکسیم در بارداری مصرف سفیکسیم در شیردهی مقدار مصرف قرص سفیکسیم تداخلات دارویی قرص سفیکسیم سفیکسیم برای درمان طیف گسترده ای از عفونت های باکتریایی استفاده می شود. این دارو به عنوان یک آنتی بیوتیک سفالوسپورین شناخته می شود که با توقف رشد باکتری ها عمل می کند. این آنتی بیوتیک فقط عفونت های باکتریایی را درمان می کند. این دارو برای عفونت های ویروسی (مانند سر

 مشاهده بیشتر


علائم پریودی: 10 نشانه پریود در راهدانشنامه اوماآمادگی برای بارداری

پنج روز تا دو هفته قبل از شروع پریودی علائم پریودی شروع می شوند. این علائم به عنوان سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شناخته می شوند. بیش از 90 درصد از مردم PMS را تا حدودی تجربه می کنند. برای اکثر افراد علائم PMS خفیف است، اما در بعضی دیگر نشانه های شدید وجود دارد. اگر علائم PMS با کارهای روزمره شما تداخل ایجاد می کند با پزشک خود صحبت کنید. 10 علائم پریودی رایج PMS معمولا در عرض چند روز قبل از پریودی ایجاد می شود. در اینجا 10 علامت رایج وجود دارد که به شما اطلاع می دهد پریودی شما نزدیک است.

 مشاهده بیشتر


تشخیص جنسیت جنین با کلم قرمز: 8 مرحله

پسر یا دختر شدن فرزند شما بستگی به این دارد که سلول اسپرم پدر که تخمک را بارور می کند، عامل غالب کروموزومی X زنانه داشته باشد یا Y  مردانه. معمولا مادران باردار باید دو ماه صبر کنند تا بتوانند آزمایش جنسیتی DNA نوزاد را انجام دهند و جنسیت جنین را تشخیص دهند. با این حال بسیاری از مادران دوست دارند زودتر جنسیت جنین را بدانند و برای این کار یک روش قدیمی وجود دارد که شامل ترکیب ادرار با آب کلم قرمز است. دیگر آزمون های قدیمی شامل تست با جوش شیرین، تست حلقه و تقویم چینی می باشد. بیش از هر چیز

 مشاهده بیشتر


مقدار مصرف روغن کرچک برای یبوست

هنگامی که یبوست دارید، حرکات روده ای به صورت معمول رخ نمی دهد، یا مدفوع شما سفت است و به سختی دفع می شود. تعریف استاندارد یبوست داشتن کمتر از سه حرکت روده در هفته است. البته بعضی افراد روزانه حرکات روده ای زیادی دارند و برخی دیگر فقط یک حرکت روده ای در روز یا روز در میان دارند. هر گونه کاهش حرکات روده ای که از حد طبیعی برای شما کمتر است نشانه یبوست است. مدفوع سخت به سختی دفع می شود. یبوست مزمن باعث علائمی مانند درد شکم و نفخ می شود. روغن کرچک می تواند به عنوان درمان گاه به گاه برای یبوست مفید

 مشاهده بیشتر


علت درد در هنگام دخول (نزدیکی) و 10 درمان آندانشنامه اوماآمادگی برای بارداری

 درد در هنگام دخول (dyspareunia)، درد یا ناراحتی در ناحیه لبه های فرج، واژن یا لگن زن در طی یا بلافاصله بعد از رابطه جنسی است.  کلمه dyspareunia از زبان یونانی گرفته شده است و معانی آن عبارتند از "مشکل جفت شدن " یا "بد جفت شدن". درد در هنگام دخول در پزشکی به نوشته های یونان قدیم بازمی گردد.  امروزه اغلب علل دخول می توانند به راحتی کشف و درمان شوند.  بسیاری از خانم در طول اولین جلسه دخول واژینال احساس درد می کنند.  تعداد خانم هایی که

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟