مطالب دسته بندی "all"

نفخ شکم از بیماری هایی است که ممکن است برای هر فردی در هر سنی به دلیل خوردن برخی غذاها و یا شیوه های غلط زندگی ایجاد شود که به راحتی با تغییر آن ها می توان میزان نفخ را کاهش داده و از به وجود آمدن دوباره آن جلوگیری کرد. اما در بعضی مواقع مثل بارداری یا روزهای قبل از پریودی در بعضی خانم ها نفخ یک عارضه طبیعی است. منتها در این موارد هم می توان با انتخاب رژیم غذایی صحیح و برخی ورزش ها میزان آن را کاهش داد. معمولا افراد دچار نفخ از  سر و صدای شکم بخصوص اگر دارای فعالیت های اجتماعی باشند و درد و

 مشاهده بیشتر

اگر شما اولین فرزند خود را در چند ماه گذشته به دنیا آورده اید و حالا با یک چشم بر هم زدن او نه ماهه شده است و می تواند از غذاهای جامد استفاده کند حتما شما به دنبال غذاهایی هستید که به راحتی بتوانید به نوزادتان بدهید. غذاهای انگشتی از غذاهای متداول برای وعده های روزانه کودک است که ما امروز آن ها را برای یک کودک نه ماهه به شما مادران اومایی عزیز معرفی خواهیم کرد: غذای انگشتی برای کودک چیست؟ هر غذای کوچکی که کودک بتواند به آسانی با انگشتانش بردارد و بخورد غذای انگشتی نامیده می شود. خوردن غذای

 مشاهده بیشتر

در دوران بارداری که یکی از حساس ترین دوران های زندگی هر خانمی است ممکن است برحسب شرایط بارداری عوارضی ایجاد شود که نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشد. در صورت بروز این عوارض شما مادران اومایی عزیز که با مقالات علمی ما همراه بوده اید کمتر دچار استرس خواهید شد زیرا بیشتر از افراد دیگر نسبت به اتفاق هایی که در دوران بارداری می افتد آگاهی دارید. در نتیجه با آرامش بیشتر آن را کنترل کرده و به سلامت این دوران را طی خواهید کرد. پایین بودن جفت نیز یکی از اتفاق های ممکن در دوران بارداری است. در واقع یکی

 مشاهده بیشتر

دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که رژیم غذایی شما می تواند کمک بزرگی برای ایجاد شرایط مطلوب تر و کاهش عوارض جانبی مختلف مثل تهوع، یبوست، سوزش معده و ... نماید. شاید تا کنون شنیده باشید که خوردن انگور در بارداری باعث روشن تر شدن و رنگی شدن چشم جنین می شود. انگور یکی از میوه های پرطرفدار و مفید در دوران بارداری است. در این مقاله به خواص مصرف انگور در دوران بارداری می پردازیم: مواد مغذی موجود در انگور انگور حاوی 65 تا 85 درصد آب، 10 تا 35 درصد قند ( گلوکز و فروکتوز)، کوئرستین، گالیک

 مشاهده بیشتر

یکی از مشخصه های اصلی در دوران بارداری که شما را نسبت به آن مطمئن می کند تغییرات هورمونی در برخی از هورمون های زنانه است. زمانی که شما باردار می شوید هورمون هایی مانند پروژسترون، هورمون بارداری بتا و... بیشتر ترشح می شوند. هورمون های FSH و LH نیز از هورمون های باروری هستند که هم در مرد و هم در زن وجود دارند و به باردار شدن شما کمک می کنند. شاید پزشکتان آزمایش مربوط به این دو هورمون را برایتان تجویز کرده و حالا سوال شما این است که این آزمایشات چه چیزی را بررسی می کنند؟ با ما همراه باشید تا اطل

 مشاهده بیشتر

اگر شما در دوران بارداری به سر می برید یا تصمیم به باردار شدن گرفته اید حتما واژه کیسه آب جنین بارها به گوشتان خورده است و می دانید که اهمیت زیادی دارد. جنس مایعی که در این کیسه هست از آمنیوتیک می باشد که کاملا دور جنین را فرا گرفته است. در طول بارداری معمولا مشکلی برای این کیسه پیش نمی آید اما در اواخر بارداری باید مراقب باشید که قبل از زایمان این کیسه پاره نشود و مجبور به زایمان زودرس نشوید. در این مقاله سعی کردیم تمام سوالات مربوط به مایع آمنیوتیک و هرچه باید در مورد آن بدانید را برای شما

 مشاهده بیشتر

کاندیدیاز نوعی عفونت است که توسط قارچ کاندیدا آلبیکنس ایجاد می شود. این قارچ بر دهان، واژن، پوست، معده و دستگاه ادراری تاثیر می گذارد. بیشتر خانم ها در طول زندگی دچار عفونت قارچی واژن می شوند و این عفونت در افراد مبتلا به ایدز نیز به وفور دیده می شود. همچنین عفونت پنیری دهانی یا برفک در نوزادان و بزرگسالانی که سیستم دفاعی ضعیفی دارند اتفاق می افتد. در این مقاله می خواهیم 3 روش درمانی خانگی این عفونت های قارچی را به شما اومایی های عزیز آموزش دهیم تا در صورت مشاهده علائم و مبتلا شدن به این بیما

 مشاهده بیشتر

ما پزشکان گروه سلامت اوما می دانیم که برای شما مادران باردار اومایی چقدر جذاب و مهم است که بدانید جنینتان در هر دوره و زمانی چقدر رشد کرده است و چه شکلی است. به همین دلیل علاوه بر مطالب مفیدی که در بارداری هفته به هفته به طور جداگانه و تخصصی  همراه با فیلم برایتان توضیح دادیم تصمیم گرفتیم به طور خاص شکل اجزای جنین در سه ماهگی را نیز در این مطلب به شما نشان دهیم. پس با ما تا پایان مطلب همراه باشید. اولین شکل جنین در سه ماهگی: دستگاه تناسلی خبر خوش این است که بالاخره در ماه سوم بار

 مشاهده بیشتر

در اکثر خانم های بالغ در سنین باروری با اقدامات منظم و با برنامه برای مقاربت های جنسی و بارداری، حاملگی بصورت طبیعی اتفاق می افتد. اما در بعضی خانم ها به دلایل مختلف مثل کاهش ذخایر تخمدان، تنبلی تخمدان، مشکلات مربوط به رحم، کیفیت و تعداد پایین اسپرم ها و ... ممکن است اختلالاتی در بارداری طبیعی به وجود بیاید و نیاز باشد روش های کمکی برای باردار شدن فرد اعمال شود. یکی از این روش ها تزریق آمپول اچ سی جی می باشد که افزایش آن پس از بارور شدن تخمک در تست بارداری خانگی و آزمایش خون بارداری شما را

 مشاهده بیشتر

بدن ما در طول حیات برای رشد و نمو بهتر و افزایش سلامتش به ویتامین های مختلفی نیاز دارد. یکی از این ویتامین ها ویتامین دی می باشد. ویتامین دی تاثیر مستقیمی بر میزان جذب کلسیم در معده و استخوان سازی ما دارد و در صورت کمبود آن در بدن باعث لاغر شدن، شکننده بودن و بد شکل شدن استخوان ها می شود. به علاوه این ویتامین بر سیستم عصبی و ایمنی بدن نیز تاثیر دارد.  متاسفانه چون بصورت محلول در چربی است و در آب حل نمی شود جذب آن از طریق غذاها کمی سخت است. روش دیگری که بدن ما ویتامین دی خود را تامین می ک

 مشاهده بیشتر