مطالب دسته بندی "all"

گروه سلامت اوما: بارداری یک دوره هیجان‌انگیز و پر از تغییرات است. بسیاری از زوج‌ها در این دوران درباره اینکه آیا رابطه جنسی بی‌خطر است یا خیر، سوالاتی دارند. در اکثر موارد، رابطه جنسی در بارداری بی‌خطر است، اما در برخی شرایط خاص، پزشکان توصیه می‌کنند که از رابطه جنسی پرهیز شود. در دوران بارداری، بسیاری از زنان درباره تاثیر رابطه جنسی بر سلامت خود و جنینشان نگرانی‌هایی دارند. برخی از این نگرانی‌ها به دلیل اطلاعات نادرست یا کمبود دانش کافی درباره موضوع است. در ای

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: ژل‌های لوبریکانت می‌توانند در بهبود تجربه‌ی جنسی نقش موثری داشته باشند. با این حال، آشنایی با مزایا و معایب استفاده از این محصولات ضروری است تا بتوانید بهترین تصمیم را برای سلامت جنسی خود بگیرید. در این مقاله، به بررسی جامع مزایا و معایب استفاده از ژل لوبریکانت در رابطه جنسی پرداخته‌ایم. ژل لوبریکانت چیست؟ مزایا استفاده از ژل لوبریکانت معایب استفاده از ژل لوبریکانت نحوه استفاده صحیح از ژل لوبریکانت انواع مختلف ژل لوبریکانت نکات مهم در استفاده از ژ

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: سوختگی‌ها یکی از مشکلات رایجی هستند که ممکن است در هر لحظه از زندگی رخ دهند. اثرات سوختگی‌ها می‌توانند طولانی‌مدت باشند و جای زخم‌هایی که از آن‌ها باقی می‌مانند، ممکن است برای بسیاری از افراد ناراحت‌کننده باشند. خوشبختانه، روش‌های خانگی متعددی وجود دارند که می‌توانند به ترمیم جای سوختگی و کاهش اثرات آن کمک کنند. در این مقاله، به بررسی بهترین و موثرترین درمان‌های خانگی برای ترمیم جای سوختگی می‌پردازیم تا شما بتوانید با ا

 مشاهده بیشتر

کرایولیپولیز، که به عنوان "کول اسکالپتینگ" نیز شناخته می شود، یک روش غیرتهاجمی برای خلاص شدن از چربی های موضعی است که به طور خاص برای افرادی که در نواحی خاصی از بدن خود چربی های سرسخت دارند، محبوب است. این شامل قرار دادن یک دستگاه خنک کننده روی پوست برای هدف قرار دادن و از بین بردن سلول های چربی است. در حالی که کرایولیپولیز می تواند یک روش موثر برای خلاص شدن از چربی های ناخواسته باشد، برای همه مناسب نیست. در اینجا جزئیات بیشتری در مورد اینکه کرایولیپولیز برای چه افرادی مناسب است و چ

 مشاهده بیشتر

مراقبت از بیمار در بستر در خانه می تواند چالش برانگیز باشد، به خصوص اگر تجربه قبلی نداشته باشید. چه یکی از اعضای خانواده، دوست یا یک متخصص استخدام شده باشد، شخصی که مسئول ارائه مراقبت است باید دلسوز، صبور و آگاه باشد. در این مقاله به نکات مفیدی در مورد نحوه مراقبت از بیمار در بستر در خانه می پردازیم. یک محیط راحت ایجاد کنید بیماران بستری بیشتر وقت خود را در رختخواب می گذرانند، بنابراین مهم است که مطمئن شوید محیط آنها راحت است. اطمینان حاصل کنید که تخت راحت است و بالش های کافی برای حمایت از

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: آزمایش پرولاکتین یکی از آزمایش‌های مهم در حوزه سلامت است که به بررسی سطح هورمون پرولاکتین در بدن می‌پردازد. این هورمون نقش‌های مهمی در بدن دارد و تغییرات آن می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات مختلفی باشد. در این مقاله به بررسی هر آنچه در مورد آزمایش پرولاکتین باید بدانید، می‌پردازیم. هورمون پرولاکتین چیست چرا آزمایش پرولاکتین انجام می‌شود نحوه انجام آزمایش پرولاکتین آمادگی‌های لازم برای آزمایش پرولاکتین تفسیر نتایج آزمایش پرولاکتین دلایل

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: آیا تا به حال فکر کرده‌اید که نشانه‌های وزن‌گیری مناسب نوزاد چیست؟ وقتی یک نوزاد به دنیا می‌آید، یکی از مهم‌ترین معیارهای سلامتی او وزن‌گیری مناسب است. اما چگونه می‌توان مطمئن شد که نوزاد شما به درستی وزن می‌گیرد؟ در این مقاله به بررسی نشانه‌های وزن‌گیری مناسب نوزاد پرداخته و نکات کاربردی برای اطمینان از سلامت نوزاد را ارائه خواهیم داد. اهمیت وزن‌گیری نوزاد الگوهای طبیعی وزن‌گیری عوامل مؤثر بر وزن‌گیری تغذی

 مشاهده بیشتر

تولد نوزاد یک ماهه لحظه‌ای پر از شادی و هیجان برای والدین و خانواده است.تبریک می گوییم. بالاخره بعد از 9 ماه بارداری و تحمل شرایط مختلف این دوران حساس فرشته کوچولوی شما به سلامت پا در این دنیای عجیب و پرهیاهو گذاشت.  این رویداد با ورود نوزاد به جهان همراه است و آغازگر دوره‌ای جدید از زندگی و مسئولیت‌های والدین می‌شود. در این مرحله، نوزاد به مراقبت‌های ویژه و توجه زیادی نیاز دارد، زیرا او تازه به محیطی جدید و متفاوت از رحم مادر وارد شده است. والدین با چالش‌ها و

 مشاهده بیشتر

به شما مادر اومایی عزیز تبریک می گوییم که نوزادتان چهار ماهه شده است و اکنون وارد ماه پنجم زندگی خود می شود. نوزاد پنج ماهه در مرحله‌ای از رشد قرار دارد که توانایی‌های جسمی و شناختی او به طور قابل توجهی در حال توسعه است. در این سن، نوزادان معمولاً قادر به خندیدن، غلت زدن از شکم به پشت، و با دستان خود بازی کردن هستند. حس بینایی و شنوایی آن‌ها تقویت شده و می‌توانند صداها و چهره‌ها را بهتر تشخیص دهند. همچنین، بسیاری از نوزادان در این سن شروع به شناسایی افراد آشنا و نشان داد

 مشاهده بیشتر

نوزاد شما در حال حاضر سه ماهه است و کم کم وارد ماه چهارم زندگی خود می شود. رفتارهای نوزاد چهار ماهه یکی از دوره‌های هیجان‌انگیز و پر از تغییر در زندگی والدین و نوزاد است. در این سن، نوزاد به سرعت در حال رشد و تکامل است و مهارت‌های جدیدی را کسب می‌کند. نوزادان چهار ماهه اغلب قادر به بلند کردن سر خود به هنگام خوابیدن روی شکم هستند و ممکن است تلاش کنند تا به اشیا دست بزنند. لبخند زدن، خندیدن و برقراری ارتباط چشمی از جمله رفتارهایی هستند که در این مرحله تقویت می‌شوند و نشان&

 مشاهده بیشتر