مطالب دسته بندی "all"

اگر شما مخاطب اومایی عزیز نیز در دوران بارداری هستید حتما بارها و بارها به روش انتخابی برای زایمان خود فکر کرده اید و می دانید که در چند سال اخیر پزشکان بیشتر توصیه به روش زایمان طبیعی می کنند. شاید داستان های وحشتناکی درباره درد زایمان از اطرافیان خود شنیده اید و به همین دلیل نگران هستید و ترجیح می دهید به روش سزارین این کار انجام شود. اما باید آرام باشید و بدانید درد زایمان آن قدرها هم وحشتناک نیست و خداوند این قدرت را به خانم ها داده است که به خوبی از پس آن بر بیایند. خوشبختانه روش هایی وج

 مشاهده بیشتر

شما مادر اومایی عزیز در هر مرحله از دوران بارداری عوارض مختلفی را تجربه خواهید کرد. این عوارض مانند خستگی، تهوع، تکرر ادرار و ... معمولا ناخوشایند هستند اما ارزشش را دارد. یکی از حالت های ناراحت کننده در بارداری درد در ناحیه پا بخصوص در هنگام خواب و شب می باشد. گاهی این دردها به قدری هستند که اجازه نمی دهند شما بخوابید. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم دلایل پا درد در دوران بارداری و روش های کاهش و درمان آن را برایتان توضیح دهیم تا به خوبی بتوانید آن را مدیریت کنید. در این مقاله می خوانیم:

 مشاهده بیشتر

یکی از نگرانی هایی که مادران بعد از متولد شدن نوزاد دارند غذا خوردن آن ها از نظر زمان و مقدار مناسب است و بخصوص مادرانی که تجربه اولشان هست دائما به دنبال روش هایی هستند که تغذیه کودک به بهترین نحو انجام شود. سوالی که شاید در این زمینه برای شما مادر اومایی عزیز پیش بیاید این است که مدت زمان مناسب شیر خوردن نوزاد در هر وعده چقدر است؟ با ما همراه باشید تا در این مطلب به طور کامل این موضوع را بررسی کنیم. در هر وعده چقدر شیر به نوزادم بدهم؟ اگر در دوران شیردهی هستید حتما برایتان مشکل است که

 مشاهده بیشتر

یکی از دغدغه های خانم ها در دوران بارداری نحوه داشتن رابطه جنسی است. بخصوص خانم های جوانی که در اوایل ازدواج باردار می شوند، بیشتر نگران این موضوع هستند و احتمالا پدر نوزاد نیز در این باره نگران است و می ترسد با داشتن رابطه به نوزاد آسیبی برسد. به دلیل سوالات متعددی که در این زمینه پرسیده می شود گروه سلامت اوما تصمیم دارد در این مقاله کوتاه اما جامع به طور کامل به پرسش های مربوط به رابطه جنسی در بارداری پاسخ داده و نگرانی شما زوج های عزیز را از بین ببرد. پس با ما همراه باشید. آیا فعالیت جن

 مشاهده بیشتر

دانه های "قهوه سبز" میوه قهوه هستند که هنوز سرخ نشده اند. فرآیند سرخ کردن دانه های قهوه باعث کاهش مقدار اسید کلروژنیک شیمیایی آن می شود. بنابراین، دانه های قهوه سبز نسبت به دانه های قهوه سرخ شده دارای سطح بالاتری از اسید کلروژنیک هستند. به نظر می رسد وجود این ماده در قهوه سبز دارای مزایای زیادی است. قهوه سبز برای افرادی که چاق هستند و یا دیابت، فشار خون بالا، بیماری آلزایمر و عفونت های باکتریایی دارند، بسیار مفید است. گروه سلامت اوما در این مقاله بطور کامل درباره خواص قهوه سبز برای

 مشاهده بیشتر

گاهی اوقات بعضی از از مادران اومایی عزیز با اینکه به هفته چهلم بارداری رسیده اند همچنان هیچ درد زایمانی حس نمی کنند و حتی انقباضات کمی را تجربه می کنند و برای همین نگران می شوند که نکند مشکلی برای نوزادشان به وجود آمده است و یا ممکن است برای تولد کودکشان دچار مشکل شوند. در این مطلب کوتاه گروه سلامت اوما این موضوع را بیشتر برای شما روشن می کند تا از نگرانیتان کم شود و نسبت به این شرایط آگاهی بیشتری کسب کنید. درد زایمان چگونه است؟  تعریف دقیق درد زایمان از ديدگاه پزشک مبتنی بر انقباضات

 مشاهده بیشتر

از آن جایی که علائم اولیه بارداری و پریودی بسیار به هم شباهت دارند اگر شما اومایی عزیز اخیرا برای بارداری اقدام کرده باشید شاید گیج شوید و نتوانید تشخیص دهید که آیا علائمی مثل تهوع، خستگی، نوسانات خلقی و ... ناشی از بارداری است یا به دلیل نزدیک شدن به دوره پریودی شما می باشد. به همین دلیل ما قصد داریم در این مطلب این موضوع را دقیق تر بررسی کنیم تا بهتر بتوانید تفاوت علائم بارداری و پریودی را تشخیص دهید. پس با ما همراه باشید. گرفتگی عضلات که بیش از یک روز طول می کشد درد ناشی از پریودی است!

 مشاهده بیشتر

یکی از سوالات رایج خانم ها بعد از زایمان این است که آیا شیردهی مداوم از بارداری جلوگیری می کند؟ خیلی از خانم ها اعتقاد دارند که شیر دادن به نوزاد، همان اثر قرص ضد بارداری را دارد. اما تجربه ثابت کرده است خیلی از خانم ها در دوران شیردهی باردار شده اند. اگر شما نیز در دوران شیردهی هستید و رابطه محافظت نشده ای داشته اید ممکن است باردار شوید. سوالی که در این وضعیت پیش می آید این است که علائم بارداری در دوران شیردهی چیست و چگونه می توانید احتمال دهید که باردار شده اید؟ در این مقاله گروه سلامت

 مشاهده بیشتر

رنگ مایع منی در آقایان مانند رنگ مخاط دهانه رحم در خانم ها می تواند نشانه ای از سلامت دستگاه تناسلی و باروری باشد. معمولا رنگ سفید مایع منی نشانه سلامت کامل آن است. اما بیشتر مردان حداقل یک بار تغییر رنگ در منی را تجربه کرده اند. اگر این تغییر زودگذر باشد مشکلی ایجاد نمی کند اما در صورتی که بیشتر از چند روز یا چند هفته طول بکشد نیاز به معاینه پزشکی دارد.  در این مطلب می خواهیم به طور کامل رنگ هایی که ممکن است در منی مشاهده کنید و دلایل، عوارض و روش های درمانی آن را برایتان توضیح دهیم. پس

 مشاهده بیشتر

بیشتر جنین ها چند هفته پیش از زایمان، در موقعیت درست زایمان قرار می گیرند؛ در این حالت سر آن ها نزدیک به کانال تولد قرار می گیرد تا با کمک خودشان راحت تر از رحم مادر خارج شوند. اما در صورتی که به هر دلیلی جنین نتواند به این شکل به موقعیت تولد منتقل شود، باسن یا پای جنین اول از بدن مادر خارج می شود. به این حالت وضعیت بریچ می گویند. از هر 25 زایمان طبیعی فقط یکی از آن ها دچار وضعیت بریچ می شود. بنابراین احتمال این وضعیت کم است. اما بد نیست نسبت به آن آگاهی کافی داشته باشید تا در صورت رخ دادن آن

 مشاهده بیشتر