مطالب دسته بندی "all"

هرماه که از بارداری می گذرد و نوزادتان رشد بیشتری دارد تغذیه شما نیز اهمیت زیادی پیدا می کند. با اینکه رشد مغز جنین از ماه دوم شروع می شود اما برای وزن گیری مناسب در ماه های بعد نیز مادر باید تغذیه خوبی داشته باشد تا هم خودش و هم نوزادش از سلامت بیشتری برخوردار باشند. در این مقاله می خواهیم شما مادران اومایی عزیز را با تغذیه در ماه ششم بارداری آشنا کنیم. با ما همراه باشید.  تغذیه در ماه ششم بارداری: چی بخوریم؟ در ادامه بصورت جزئی تر به مواد غذایی که باید در ماه ششم بارداری مصرف کنید م

 مشاهده بیشتر

در ماه چهارم بارداری مشکلاتی مانند حالت تهوع، استفراغ، سردرد و کم خوابی ناپدید می شوند. در این ماه بیش از پیش فعال و دارای انرژی هستید و حرکات جنین را حس می کنید. در انتهای سه ماه دوم بارداری شکم شما شروع به بزرگ شدن می کند. البته در همه مادران اومایی عزیز این تغییرات یکسان نیست. ممکن است برخی از مادران تا پایان ماه نهم هم علائمی مثل تهوع را داشته باشند. اما اکثر افراد در ماه چهارم علائم کمتری دارند و اشتهایشان بیشتر می شود. در این مقاله می خواهیم با شما درمورد تغذیه در ماه چهارم بارداری صحبت کن

 مشاهده بیشتر

با ورود به سه ماهه دوم بارداری، بدن مادر تغییرات زیادی می کند. شکم مادر بزرگ می شود و اشتهایش افزایش می یابد. همچنین جنین در حال تکامل اندام داخلی و خارجی خود می باشد. به همین دلیل تغذیه در ماه پنجم بارداری بسیار مهم است. در این مقاله می خواهیم درباره تغذیه در ماه پنجم بارداری با شما صحبت کنیم. افزایش آگاهی شما نسبت به مواردی که باید در تغذیه رعایت کنید و گنجاندن مواد غذایی مفید در رژیم غذاییتان باعث کاهش عوارض بارداری در ماه های بعدی حاملگی می شود. پس با ما همراه باشید.  آنچه باید در تغ

 مشاهده بیشتر

اکنون در سه ماهه سوم بارداری هستید. درماه هفتم بارداری ممکن است عوارض مختلفی را تجربه کنید که فقط با مصرف غذاهای مناسب از بین می روند. در این مرحله برخی موادغذایی را باید بیشتر و برخی را کمتر بخورید. سعی کنید غذاهای سالم و بهداشتی مصرف کنید. وزن جنین در این ماه افزایش پیدا کرده است و ممکن است نتوانید به راحتی قبل استراحت کنید یا کارهای روزمره تان را انجام دهید اما داشتن یک تغذیه سالم به شما کمک می کند تا روحیه بهتر و شاداب تری داشته باشید و کمتر احساس خستگی نمایید. در این مقاله می خواهیم درباره

 مشاهده بیشتر

زمانی که شما باردار می شوید حس بسیار خوبی خواهید داشت و اگر تجربه اولتان باشد خودتان و همسرتان در پوست خود نمی گنجید و از لطفی که خداوند به شما نموده است خوشحال خواهید بود. در کنار این حس شادی برخی نگرانی ها نیز درباره تغییرات در زندگیتان در این دوران و بعد از آن وجود دارد. یکی از این موضوعات نگران کننده نزدیکی در دوران بارداری است. شاید برایتان سوال پیش بیاید که نزدیکی در ماه اول بارداری و یا ماه های دیگر برای جنین مضر است یا اشکالی ندارد؟ در این مقاله می خواهیم درباره نزدیکی در ماه اول بارداری

 مشاهده بیشتر

بعد از آگاهی از بارداری و هیجانی که به خاطر آمدن عضوی جدید در خانه به وجود می آید، نگرانی برای سلامتی نوزاد در طول بارداری و مسائل دیگر ذهن شما را درگیر خواهد کرد. از آبی که می خورید تا مدل خوابیدن و یک عالمه موارد مختلف شما را نگران می کند. شما نمی خواهید حتی به صورت غیرعمدی به فرزندتان آسیبی برسانید. در بین تمام مشکلات و فکرها، یکی از مهمترین مسائل نزدیکی جنسی است. سوالی که برای مادران اومایی جدید پیش می آید این است که آیا نزدیکی در سه ماه اول بارداری برای نوزاد خطری ایجاد می کند یا نگران کنند

 مشاهده بیشتر

تشخیص زمان تخمک گذاری  و داشتن رابطه جنسی به طور منظم چند روز قبل و در روز تخمک گذاری و یکی دو روز بعد از آن می تواند احتمال بارداری را افزایش دهد. تخمک گذاری فرایندی است که در هر سیکل قاعدگی یک بار اتفاق می افتد و در آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می شود. این شش روز مهم است، زیرا تخمک می تواند حدود 12 تا 24 ساعت پس از آزاد شدن فعال بماند. اما اسپرم می تواند در داخل دستگاه تولید مثل زنانه حداکثر تا 5 روز پس از رابطه جنسی هم زندگی کند. در زمانی که اسپرم زنده در طول تخمک گذاری در لوله های فال

 مشاهده بیشتر

یکی از مهم ترین و بارزترین ویژگی دوران بارداری عکس شکم زن باردار است. شکم مادر در طول هفته های بارداری تغییر میکند اما چگونگی این تغییرات در همه افراد یکسان نیست. برخی از مادران باردار از همان ماه ها ی نخست دارای شکم بزرگ هستند و برخی خیر. معمولا از ماه سوم بارداری شکم شما مادر اومایی عزیز شروع به بزرگ شدن می کند و اگر تا الان این موضوع را مانند یک راز نگه داشته بودید کم کم این راز آشکار شده و همه از روی ظاهر شکم شما متوجه بارداریتان می شوند.  اما در این مقاله بطور کلی عکس های شکم مادر

 مشاهده بیشتر

یکی از افسانه های شایع در بارداری این است که می توانید جنسیت نوزاد را با استفاده از اندازه و شکل شکم تشخیص دهید. باید بدانید از نظر علمی این ابعاد هیچ ارتباطی با جنسیت فرزند شما ندارند. این ابعاد و اندازه ها فقط موقعیت جنین، جفت و رحم را نشان می دهد و رابطه ای با جنسیت نوزاد ندارد. اینکه شکل شکم خانم های باردار با هم متفاوت است به شرایط بارداری و واکنش های بدن مادر نسبت به بارداری و میزان رشد جنین بستگی دارد. بنابراین، ممکن است شنیده باشید هنگامی که شکم بالاتر است فرزند شما دختر است و هنگامی که

 مشاهده بیشتر

زمانی که شما اومایی عزیز باردار می شوید احتمالا با اصطلاحات بسیار زیادی درباره رشد جنین و تغییرات بدن خودتان آشنا می شوید که ممکن است کمی برایتان عجیب و غریب باشد و دوست داشته باشید نسبت به آن ها اطلاعات بیشتری کسب کنید. در این مقاله می خواهیم شما را با یکی از این موارد مهم یعنی کیسه زرده آشنا کنیم. با ما همراه باشید.  کیسه زرده چیست؟ کیسه زرده (yolk sac)  اولین ساختار تشریحی است که در کنار ساک حاملگی شناسایی می شود. کیسه زرده با فراهم کردن مواد مغذی نقش مهمی در رشد جنی

 مشاهده بیشتر