مطالب دسته بندی "all"

در طول بارداری بدن دچار تغییرات زیادی می شود که گاهی همراه با درد است. درد کشاله ران نیز یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در سه ماهه سوم اتفاق می افتد. برای برخی افراد این درد مشکل کوچکی است اما برخی دیگر را حتی از خواب و فعالیت های روزانه می اندازد. معمولا درد کشاله ران در هنگام ایستادن و برداشتن وسایل سنگین بدتر می شود. در این مقاله می خواهیم شما مامان های اومایی عزیز را با دلایل ایجاد درد کشاله ران در بارداری و نحوه درمان آن آشنا کنیم. با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: چه چیزی

 مشاهده بیشتر

یکی از روش های جلوگیری از بارداری که شما بانوان اومایی عزیز می توانید از آن استفاده کنید آمپول سه ماهه ضد بارداری (DMPA) است که بصورت تزریق داخل بازو وارد بدن شده و از لقاح و بارداری جلوگیری می کند. این روش ضمن راحت بودن بسیار ایمن، موثر و مناسب است. اما باید به توصیه پزشک انجام شود و فقط با نسخه قابل دسترسی است. طول مدت تاثیر آن نیز تنها 12 هفته است. در این مقاله توضیحات کاملی را درباره این آمپول خدمت شما ارائه خواهیم داد. در این مقاله می خوانیم: آمپول سه ماهه ضد بارداری چیست و چگونه عم

 مشاهده بیشتر

کراتین مهم ترین و پرطرفدارترین مکمل برای بهبود عملکرد در باشگاه است. نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد کراتین می تواند توده عضلانی، قدرت و عملکرد ورزشی را افزایش دهد. علاوه بر این، مزایای دیگری مانند حفاظت در برابر بیماری های عصبی را فراهم می کند. بسیاری از مردم بر این باورند که کراتین ناایمن است و عوارض جانبی زیادی دارد اما این باور اشتباه است و مبنای علمی ندارد. در واقع، کراتین یکی از مکمل های شناخته شده است که دارای استانداردهای خوبی است. در این مقاله می خواهیم شما اومایی های عزیز را به طور کام

 مشاهده بیشتر

یکی از مسائلی که ممکن است هر کدام از شما اومایی های عزیز حداقل یک بار آن را در زندگی خود تجربه کرده باشید خون دماغ یا خونریزی بینی است. این نوع خونریزی می تواند به دلایل مختلفی مانند مصرف نوع خاصی از داروها، شرایط بهداشتی، خشک بودن هوا، ناهنجاری در داخل بینی، التهاب در بینی و یا موارد نادر تومورهای داخل بینی ایجاد شود. خوشبختانه بسیاری از این موارد در خانه قابل درمان است. در این مقاله به طور مفصل تر درباره این موضوع با شما صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: علت خ

 مشاهده بیشتر

همان طور که می دانید جفت از اجزای مهم در بارداری است زیرا وظیفه اکسیژن رسانی و تغذیه رسانی به جنین را به عهده دارد و اگر به هر دلیلی آسیب ببیند جنین نیز در معرض خطر قرار خواهد گرفت. جفت بر اساس میزان رشدش طبقه بندی می شود که به آن گرید گفته می شود و در این مقاله می خواهیم به طور کامل انواع آن را برای شما مامان های اومایی عزیز توضیح دهیم. با ما همراه باشید.  گرید جفت چیست و انواع طبقه بندی آن گرید جفت( پلاسنتا چیست؟)  به سیستم درجه بندی جفت بر اساس میزان بلوغ آن اشاره دا

 مشاهده بیشتر

همان طور که می دانید جفت یکی از اعضای حیاتی در بارداری است که وظیفه اکسیژن رسانی و تغذیه رسانی به جنین را بر عهده دارد و به طور معمول به دیواره رحم متصل می شود، اما در شرایطی خاص ممکن است جفت عمیقا به دیواره رحم متصل شود که به بیماری چسبندگی جفت معروف است. احتمال بروز این مشکل در بارداری بسیار پایین است به طوری که تقریبا از هر  2500 حاملگی یک بارداری دچار این مشکل می شود. اما به هر حال بهتر است شما مامان اومایی عزیز هم نسبت به آن آگاه باشید. در این مقاله به طور کامل این عارضه را توضیح خواهی

 مشاهده بیشتر

قرص پیشگیری از بارداری اورژانسی (EC) به جلوگیری از بارداری ناخواسته بعد از یک رابطه جنسی پر خطر کمک می کند. اما اگر باردار شده باشید دیگر این قرص نمی تواند از آن جلوگیری کند و 100٪ موثر نیست. با این وجود، هرچه زودتر پس از رابطه جنسی از آن استفاده کنید، موثرتر خواهد بود. معمولا توصیه می شود برای داشتن تاثیر مطلوب نهایتا تا 48 الی 72 ساعت بعد از رابطه آن را مصرف کنید و اگر بتوانید بلافاصله بعد از رابطه قرص را بخورید به احتمال زیاد خطر بارداری ناخواسته کاملا از بین می رود. برخی خانم ها بعد از مصرف

 مشاهده بیشتر

یکی از موارد رعایت بهداشت فردی که خیلی از خانم ها از آن استفاده می کنند دوش واژینال است. اما سوالی که برای بسیاری از خانم ها پیش می آید این است که آیا دوش واژینال ضرری برای سلامتی بدن و اندام جنسی ندارد و آیا اصلا استفاده از آن لازم است یا خیر؟ در این مقاله توضیحات لازم درباره دوش واژینال را به شما بانوان اومایی عزیز ارائه می دهیم. با ما همراه باشید.  دوش واژینال چیست؟ دوش واژینال شستن واژن با آب یا سایر مایعات است. دوش واژینال به صورت مخلوط های فشرده در دسترس هستند، که بیشتر آنها شام

 مشاهده بیشتر

همان طور که شما بانوان عزیز خوش سلیقه اومایی می دانید ادویه نیز مانند سبزیجات نقشی مهم در پخت و پز و مزه دار کردن انواع مواد خام و بخصوص انواع گوشت ها دارد. به طور کلی ادویه به ریشه، سبزیجات و موادی گفته می شود که به غذا افزوده می شود تا طعم آن را بهتر کند. ادویه نه تنها برای طعم دادن بلکه برای تغییر رنگ و بوی غذا نیز استفاده می شوند. اما در دوران بارداری مانند برخی از غذاها بعضی از ادویه ها را نیز نباید بیش از اندازه مصرف کنید زیرا می تواند بر جنین تاثیر بگذارد و یا خودتان را دچار مشکل کند

 مشاهده بیشتر

یکی از عارضه های ناراحت کننده ای که ممکن است هر کدام از شما اومایی های عزیز حداقل یک بار آن را تجربه کرده باشید درد پا از زانو به پایین است که به دلایل مختلفی ممکن است دچار آن شده باشید. گاهی شدت این درد ثابت است و گاهی نیز به طور ناگهانی یا به تدریج افزایش پیدا می کند و بر تمام پا و بخصوص زانو تاثیر می گذارد و شاید در حدی باشد که اجازه ندهد شما کارهای روزانه خود را انجام دهید. در این مقاله می خواهیم شما را با 44 علت درد پا از زانو به پایین آشنا کنیم. با ما همراه باشید. دلایل ایجاد درد پا از

 مشاهده بیشتر