مطالب دسته بندی "all"

در مقاله طرز خوابیدن در دوران بارداری به طور کامل درباره تغییرات بدن مادر و نیاز به خواب بیشتر و اینکه بهترین حالت خوابیدن در هر دوره به چه صورت است به طور مفصل صحبت کرده ایم. اما شاید هنوز هم نگرانید و با اینکه می دانید به پهلو خوابیدن در بارداری امن ترین حالت خوابیدن است نمی دانید به پهلوی راست بخوابید بهتر است یا  به پهلوی چپ؟ مادر باردار به جهت سازش با این تغییرات مجبور است یک سری عادات خود را کنار بگذارد و این کار سختی است.  اما مجبور هستید برای استراحت خودتان و افزایش امنیت

 مشاهده بیشتر

یکی از دغدغه های روزانه بسیاری از خانم ها که دائما می خواهند تمیز باشند و همه چیز مرتب باشد از بین بردن موهای ناحیه تناسلی است. از بین بردن موهای این ناحیه تنها جنبه زیبایی ندارد بلکه از نظر رعایت بهداشت فردی برای جلوگیری از انواع بیماری های پوستی و عفونت های قارچی نیز امری ضروری محسوب می شود که همه بانوان عزیز اومایی باید به آن توجه کافی داشته باشند. اما روش های مختلفی برای از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی وجود دارد که در این مقاله می خواهیم به چند روش رایج آن اشاره کنیم. با ما همراه باشید.

 مشاهده بیشتر

به دلایل مختلف بیشتر زوج ها دوست دارند دوقلو باردار شوند. روش های طبیعی و پزشکی زیادی برای دوقولو باردار شدن وجود دارد هرچند این روش ها تضمینی و صد در صد نیستند. پیش از تلاش برای دوقلو باردار شدن، به یاد داشته باشید امکان مشکلات قلبی یا زایمان زودرس در بارداری های دو قلو بیشتر است. بنابراین به مراقبت و همراهی بیشتری از طرف اطرافیان نیاز دارد. به طور کلی حدود سه درصد خانم ها شانس دو قلو باردار شدن را دارند.  اصولا، خانم های آفریقایی نسبت به خانم های آسیایی شانس بیشتری برای دو قلو بار

 مشاهده بیشتر

دوران بارداری با شرایط متفاوتی نسبت به زندگی معمولی همراه است و در هر بازه زمانی ممکن است شما مامان اومایی عزیز مجبور به تحمل یک سری عوارض شوید. یکی از این عارضه های ناخوشایند نیز سوزش سرمعده است که خیلی از خانم ها در ماه های اول بارداری با آن روبرو می شوند. اغلب پزشکان برای تسکین این حالات قرص پنتوپرازول و یا رانیتیدین را تجویز می کنند. در این مقاله می خواهیم توضیحات کاملی درباره این قرص به شما عزیزان ارائه دهیم. پس تا پایان مطلب ما را همراهی کنید. در این مقاله می خوانیم: قرص پنتوپرازول

 مشاهده بیشتر

یکی از مواردی که خیلی از شما اومایی های عزیز ممکن است تا کنون حداقل یک بار و یا بارها با آن مواجه شده باشید عطسه های پشت سر هم در برخی زمان ها و یا شرایط خاص است. اما چه چیزی باعث عطسه روزانه می شود و چرا برخی افراد گاهی به طور مداوم عطسه می کنند؟ اکثر ما فکر می کنیم عطسه های زیاد و پشت سر هم مثلا 50 عطسه در یک روز حتما به دلیل آلرژی است و خیلی مهم نیست اما آیا ممکن است این عطسه ها نشانه یک بیماری جدی هم باشند؟ با ما در این مقاله جالب همراه باشید تا پاسخ این سوالات را برایتان توضیح دهیم. علت&

 مشاهده بیشتر

جفت در بارداری بسیار اهمیت دارد زیرا وظیفه اش اکسیژن رسانی و تغذیه رسانی جنین از طریق بند ناف می باشد. بنابراین هر خطری که آن را تهدید کند جنین را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. به طور معمول، جفت در قسمت بالایی رحم رشد می کند و تا زمانی که نوزاد شما متولد شود، در آنجا باقی می ماند. در مرحله آخر زایمان، جفت از دیواره رحم جدا می شود و انقباضات آن به فشار در واژن (کانال زایمان) و زایمان کمک می کند. در پایان نیز از رحم خارج می شود. در این مقاله می خواهیم انواع جفت در بارداری را برای شما مامان های اومای

 مشاهده بیشتر

رژیم غذایی مناسب و مصرف غذاهای مغذی در دوران شیردهی بسیار مهم است. شما و نوزادتان روزانه به مقداری مشخص از انواع مواد مغذی نیاز دارید. جنین مواد مغذی را از طریق شیر گرفته و برای رشد مصرف می کند و بدن شما برای افزایش انرژی و شیردهی بهتر به آن ها نیاز دارد. واکنش هر نوزاد نسبت به انواع مواد غذایی که شما در این دوران مصرف می کنید متفاوت است. برخی از غذاها را نیز نباید در دوران شیردهی مصرف کنید. در این مقاله می خواهیم شما مامان های اومایی عزیز را با هشت غذایی که نباید در دوران شیردهی مصرف کنید و تنه

 مشاهده بیشتر

چرخه پریودی در زندگی هر خانمی بسیار مهم و حیاتی است و حتی می توان از آن بعنوان شناسنامه سلامت یک خانم یاد کرد. هر اختلالی که در بدن ایجاد شود و یا هر شرایطی که در محیط خارجی به وجود بیاید و بر میزان نگرانی، احساسات و عواطف خانم تاثیر بگذارد می تواند این چرخه را تحت الشعاع قرار بدهد. به همین دلیل برخی علائم در سیکل قاعدگی به روشنی به ما می گویند که مشکلی وجود دارد و برخی علائم نیز طبیعی هستند و در هر خانم می تواند متفاوت باشد. یکی از نشانه ها در پریودی که امروز می خواهیم آنرا برای شما بانوان اوما

 مشاهده بیشتر

یکی از اجزای مهم در بدن هر خانم سیستم تولید مثل و بخصوص رحم می باشد که باید بعد از 30 سالگی حد اقل سالی یک بار و قبل از هر بارداری مورد چکاپ و بررسی قرار بگیرد تا از خطرات احتمالی و برخی بیماری ها جلوگیری شود. یکی از آزمایشات معروف که به بررسی دهانه رحم می پردازد آزمایش پاپ اسمیر است که قبل از تست پاپ اسمیر باید نکاتی را مد نظر داشته باشید. در این مطلب این نکات را برای شما بانوان اومایی عزیز توضیح می دهیم. با ما همراه باشید.  آزمایش پاپ اسمیر چیست؟ آزمایش پاپ اسمیر به منظور برداشت نمو

 مشاهده بیشتر

در هنگام سقط جنین بیشتر خانم ها نگران هستند که مشکلی برای سلامتی یا بارداری های بعدی آن ها پیش بیاید اما اگر سقط جنین توسط یک فرد متخصص انجام شود احتمال ایجاد مشکل بسیار کم می شود. روش های سقط جنین به مدت زمان بارداری بستگی دارد. گاهی خونریزی تنها به خاطر زخم دهانه رحم می باشد و ربطی به سقط ندارد. براساس دلیل خونریزی، روش درمان مناسب برای قطع خونریزی تعیین می شود. سوال اصلی در این زمینه برای اکثر بانوان اومایی این است که مدت زمان خونریزی پس از سقط جنین چقدر است؟ با ما در این مقاله همراه باشید تا

 مشاهده بیشتر