Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

8 دلیلی که به شما می گوید چرا انسان ها به شعر احتیاج دارنددانشنامه اوماسلامت بانوان

شعر یعنی نکته ظریف و باریک و شاعر کسی است که نسبت به نکات ظریف و باریک دور و بر ما حساس است. شاعران شاید فیلسوفانی باشند که به جای اینکه برای بیان تاملات و مکاشفات خود از اصطلاحات پیچیده استفاده کنند از مواد دور و بر خود استفاده می‌کنند. برای همین شاید بتوان شاعران را با پیامبران مقایسه کرد. آن‌ها با پدیده‌هایی که برای ذهن بشر به گونه‌ای بازی می‌کنند که ذهن‌ها را از قالبی فکر کردن می‌رهانند. اما واقعا چرا باید شعر خواند؟ حقیقت این است که برای خواندن شعر خ

 مشاهده بیشتر


6 توصیه جالب برای گذراندن یک تعطیلات تابستانی فراموش نشدنیدانشنامه اوماسلامت بانوان

تابستان نزدیک است و برای خیلی‌ها جان می‌دهد برای تلف کردن زمان. «برتراند راسل» در جایی گفته که زمانی که از تلف شدنش لذت ببریم، زمان تلف شده نیست! با این حال تلف کردن این زمان به طوریکه بتوان از آن لذت برد و لذت آن را هم فراموش نکرد، کار هر کسی نیست. برای اینکه بتوانید برای گذراندن اوقات فراغت خود در تعطیلات تابستان ایده بگیرید، از توصیه‌های زیر کمک بگیرید. 1- یک کتاب خوب بخوانید شاید بگوید: آخر چه کسی اوقات فراغتش را با کتاب خواندن تلف می‌کند؟! البته که ب

 مشاهده بیشتر


25 درمان دندان درد به روش سادهدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانویدئوویدئو سلامت

دندان درد چیست؟  دندان درد دردی است که در دندان یا اطراف دندان رخ میدهد.دندان درد ناشی از دندان، لثه و ساختارهای استخوانی است. دندان درد معمولا به عنوان یک درد دائمی یا متناوب احساس می شود که از بین نمی رود. دندان درد می تواند از طریق تغییرات دما مثل تماس با نوشیدنی های سرد یا فشار روی دندان در هنگام جویدن تحریک شود. در موارد دیگر دندان درد می تواند به صورت خود به خودی و بدون تحریک ایجاد شود. نادیده گرفتن دندان درد در هنگام غذا خوردن سخت است. درد مداوم دندان باعث می شود به دنبال راهی برا

 مشاهده بیشتر


21 روش از بین بردن نفخ شکمدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

اغلب افراد در برخی موارد از نفخ شکم شکایت می کنند. ورزش، مکمل ها و ماساژ  می توانند به سرعت به کاهش نفخ کمک کنند و تغییرات شیوه زندگی ساده می تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند. نفخ شکم زمانی است که شکم کاملا پر و سفت است. این مسئله معمولا به علت افزایش گاز در جایی در دستگاه گوارش (GI) اتفاق می افتد که باعث ایجاد سر و صدای شکم میشود.  نفخ باعث می شود که شکم بزرگتر از حد معمول باشد و همچنین ممکن است دردناک باشد. احتباس سیال در بدن نیز ممکن است موجب نفخ شود. در این مقاله، تکنیک

 مشاهده بیشتر


مراقبت های قبل و بعد از کشیدن دندان عقلدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

کشیدن دندان عقل یک روش جراحی برای حذف یک یا چند دندان عقل است - چهار دندان عقل دایمی در گوشه های دهان پشت دندان های دیگر قرار دارند. اگر دندان عقل فضای کافی برای رشد نداشته باشد، باعث درد، عفونت و سایر مشکلات دندان می شود و احتمالا باید آن را بکشید. کشیدن دندان عقل باید توسط دندانپزشک یا جراح انجام شود. برای جلوگیری از مشکلات احتمالی آینده، برخی از دندانپزشکان و جراحان دهان توصیه می کنند دندان عقل را بکشید حتی اگر هنوز باعث مشکلات نشده است. چرا دندان عقل کشیده می شود؟ دندان عقل آخرین دن

 مشاهده بیشتر


23 علت صدای شکم که باید شما بدانیددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

صدای شکم یا روده به صدایی که در داخل روده کوچک و روده ساخته می شود، معمولا در طی هضم، گفته می شود. این صدا شبیه به صدای آب در لوله است. صدای شکم معمولا یک اتفاق طبیعی است. با این حال، صداهای فراوان و غالبا بلند و یا عدم وجود صداهای شکم ممکن است یک وضعیت اساسی در سیستم گوارش باشد. در این مقاله درباره صدای شکم بطور کامل می خوانید: علائم صداهای شکم چیست؟ علت صداهای شکم چیست؟ برای صداهای شکم چه آزمایشاتی باید انجام شود؟ درمان صداهای شکم چیست؟ علائم صداهای شکم چیست؟ صداهای شکم صدا

 مشاهده بیشتر


از کجا بفهمیم شپش داریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانبهداشت

شپش سر یک مشکل رایج در میان کودکان مدرسه ای است و با تشخیص شپش های زنده یا تخمک های آنها، روی پوست سر و مو، تشخیص داده می شود. شپش باعث خارش می شود و به راحتی در بین کودکان و اعضای خانواده پخش می شود. راه های تشخیص شپش سر چک کردن در خود شایع ترین مکان برای شپش در اطراف و پشت گوش و در قسمت گردن در پشت سر است. آنها همچنین می توانند روی مژه ها یا ابروها ظاهر شوند. شپش زنده رشد می کند تا به اندازه یک دانه ی برنج شود و به رنگ تیره می باشد. آنها از نور فرار می کنند، بنابراین دیدن آن ها آسان ن

 مشاهده بیشتر


7روغن گیاهی برای بزرگ کردن سینهدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

برای اکثر شما که این مطلب را می خوانید، ممکن است بزرگ کردن سینه آرزو باشد. با این حال، در اینجا حقایقی در مورد ماساژ و چربی سینه وجود دارد که بهتر است بدانید. چربی سینه بافت چربی چربی و اسید چرب است. این مواد به تحریک پاسخ میدهند. بنابراین، هنگامی که آنها را ماساژ می دهید، این بافت ها را تحریک می کنید و در نتیجه یک اثر مثبت ایجاد می کنید و باعث می شوید سینه سفت و قوی شود. ماساژ درست راهی مناسب برای جلوگیری از سرطان سینه است. نشانه های سندرم پیش از قاعدگی نیز به طور موثر مورد توجه قرار می گیرن

 مشاهده بیشتر


10علت حالت تهوع بعد  از غذادانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

هر گونه بیماری می تواند پس از غذا، از مسمومیت غذایی تا بارداری، به معده شما آسیب برساند. نگاهی دقیق تر به علائم دیگر شما می تواند به شما کمک کند که دقیقا مشخص کنید چه چیزی باعث تهوع شما می شود. هنگامی که این مشکل را شناسایی کرده اید، پزشک شما می تواند به شما در پیدا کردن یک درمان مناسب کمک کند. سپس شما می توانید از وعده های غذایی خود لذت ببرید. در این مقاله می خوانید: علت حالت تهوع بعد از غذا علائم حالت تهوع و بیماری های مختلف چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ درمان حالت تهوع بعد از غذا

 مشاهده بیشتر


چگونه صورت خود را لاغر کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

1- تمرینات صورت مزایای استفاده از تمرینات عضلات صورت بی حد و حصر است. حدود 43 عضله صورت نیاز به تمرین دارند تا صورت لاغر شود. به یاد داشته باشید از دست دادن چربی از صورت از عوامل دیگر نیز پشتیبانی می کند. الف. یوگا صورت به صورتی که عضلات صورت کشیده و منقبض شوند  X و O بگویید. این کار باعث می شود صورت شما شل شود و گردش خون به صورت افزایش یابد. شما می توانید هر بار در روز این تمرین را انجام دهید. 10 بار این حرکت را انجام دهید. ب. فک اسب آبی این یکی دیگر از تمرینات سرگرم کننده ا

 مشاهده بیشتر