واریس پا یکی از مشکلات شایع عروقی است که بسیاری از افراد به ویژه در سنین بالاتر با آن مواجه میشوند. این بیماری به دلیل تورم و پیچخوردگی رگها در ناحیه پا ایجاد میشود و اگر بهموقع تشخیص داده نشود، میتواند منجر به مشکلات جدیتر مانند زخم واریسی (varicose ulcer)، لختههای خون و اختلالات گردش خون شود. واریس پا معمولاً در افرادی که ساعات طولانی را ایستاده یا نشسته میگذرانند، شایع است، اما میتواند در هر فردی با عواملی مانند ژنتیک یا تغی
توضیح و معرفی محصولات شیگلمدانشنامه اوماسلامت بانوان
اگر به محصولات آرایشی و مراقبت پوست علاقه دارید حتما بارها نام برند Sheglam را شنیدهاید. این برند محبوب، فعالیت خود را از سال ۲۰۱۹ آغاز کرد و دفتر مرکزی خود را در کشور سنگاپور به راه انداخت. کیفیت بالا و عدم تست حیوانی دو عامل اصلی افزایش محبوبیت محصولات شیگلم هستند. امروزه محصولات این برند آرایشی در بیش از ۴۰ کشور جهان فروخته میشود.سین دخت استور اولین مرکز فروش محصولات شیگلم به صورت آنلاین می باشد تاریخچه و سیاستهای ساختاری برند Sheglam بدون تر
آیا پیاده روی برای پارگی دیسک کمر ضرر دارد؟ کمک کننده یا آسیب زننده؟دانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندام
دیسکهای بین مهرهای که در قسمت پایین ستون فقرات و کمر قرار دارند دارای دو قسمت هسته و پوسته هستند. زمانی که این دیسکها به دلایل مختلفی شکاف برمیدارند، محتویات و هسته از آن بیرون میزند و این امر باعث وارد شدن فشار مضاعف به بافتها و اعصاب مجاور میشود که با درد زیادی هم همراه است و میتواند به کلی کیفیت زندگی فرد را مختل کند. راهکارهای درمانی زیادی برای پارگی دیسک در دسترس بوده و همه کیسهای پارگی به جراحی ختم نمیشوند. خیلی از اوقات با
سرماخودرگی زیاد نشانه چیست؟دانشنامه اوماسلامت بانوان
سرماخوردگی یکی از شایعترین بیماریهایی است که تقریباً همه ما چندین بار در طول سال آن را تجربه میکنیم. آبریزش بینی، عطسههای مکرر و گلودرد از نشانههای آشنای این بیماری هستند که معمولاً بعد از چند روز برطرف میشوند. اما آیا تا به حال پیش آمده که احساس کنید بیشتر از دیگران سرما میخورید؟ شاید اطرافیان شما تنها یکی دو بار در سال به این بیماری مبتلا شوند، اما شما هر ماه درگیر آن هستید! سرماخوردگیهای مکرر میتوانند نشانهای از یک مشکل جدیتر ب
چگونه بعد از جراحی بینی سریعتر بهبود پیدا کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوان
جراحی بینی یکی از محبوبترین عملهای زیبایی است که نهتنها ظاهر چهره را بهبود میبخشد، بلکه در بسیاری از موارد، مشکلات تنفسی را نیز برطرف میکند. اما نکتهای که بعد از انجام این جراحی اهمیت زیادی دارد، دوره بهبودی و رعایت مراقبتهای لازم است. در این مسیر، آگاهی از توصیههای بهترین جراح بینی در شیراز و رعایت نکات مراقبتی میتواند تأثیر زیادی در کاهش دوران نقاهت داشته باشد. اگر شما هم بهتازگی عمل بینی انجام دادهاید یا قصد انج
تزریق بوتاکس یا ژل؟کدام روش مناسب تر است؟【سال1404】دانشنامه اوماسلامت بانوان
همه ما میدانیم که ژل و بوتاکس امروزه به عنوان دو روش در جهت از بین بردن چین و چروک پوست محسوب میگردند؛ اما در میان این روشها تفاوتهای زیادی از لحاظ عملکرد، قیمت و ماندگاری وجود دارد که افراد را در انتخاب دچار تردید مینماید. از این رو بسیاری از زیباجویان از بهترین دکتر تزریق ژل در تهران این سوال را دارند که برای ما کدام روش میتواند سودمند و کاربردی باشد؟ اگر شما نیز از طرفداران زیبایی هستید و قصد انجام هر یک از این روشها را دارید و به دنبال پزشک
راهنمای انتخاب سالن زیبایی تهران برای تجربهای لوکس و ماندگاردانشنامه اوماسلامت بانوان
در گذشته خدمات سالنهای زیبایی به اصلاح صورت، میکاپ و شنیون مو محدود میشد؛ ولی با پیشرفت تجهیزات سالنهای زیبایی، خدمات این مراکز به موارد دیگری از جمله خدمات ناخن، کراتین و پروتئین تراپی مو، مانیکور، پدیکور، فیشیال پوست و... گسترده شده است. افزایش روزافزون تعداد سالن زیبایی تهران انتخاب را برای متقاضیان سخت میکند. شاید در گام اول به سالن مورد نظر مراجعه کنید تا نمونه کارهای آن را ببینید؛ اما انتخاب بهترین سالن زیبایی تهران با چالشهای دیگری
10 اشتباه رایج در مراقبت از پوست که باعث پیری زودرس میشوددانشنامه اوماسلامت بانوان
داشتن پوستی سالم و جوان، آرزوی همه ماست، اما برخی عادتهای نادرست میتوانند روند پیری پوست را تسریع کنند. بسیاری از ما بدون آنکه متوجه باشیم، با انجام اشتباهاتی ساده، به پوست خود آسیب میزنیم و آن را مستعد چینوچروک و لکهای پوستی میکنیم. در این مقاله، 10 اشتباه رایج در مراقبت از پوست که باعث پیری زودرس میشود را بررسی کرده و راهکارهای جایگزین را ارائه میدهیم. اگر میخواهید پوستی سالم، شاداب و جوان داشته باشید، این مقاله را از دست ندهید. فهرست مط
نوروفیدبک در تهران | لیست بهترین مراکز مناطق مختلفدانشنامه اوماسلامت بانوان
نوروفیدبک در واقع برای رفع اختلالات غیر طبیعی مغز مناسب است و معمولا افرادی که از مشکلاتی نظیر اختلالات روانی (افسردگی، دو قطبی، وسواس و ...)، بیش فعالی، اوتیسم، آلزایمر، اختلالات اضطرابی، بیخوابی، زودانزالی، بیماریهای خود ایمنی، دردهای عصبی نظیر میگرن رنج میبرند، با این روش درمان شده و مشکلات و بیماریهای آنها برطرف میشود. نوروفیدبک بر اساس مشکلات مغزی و عصبی هر بیمار طراحی میشود و روش اجرای آن مم
چند ساعت بعد از کشیدن دندان چای بخوریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوان
سوال پاسخ چند ساعت بعد از کشیدن دندان میتوان چای نوشید؟ حداقل ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان، فقط چای ولرم یا خنک مجاز است. چرا نباید بلافاصله پس از کشیدن دندان چای نوشید؟ چای داغ میتواند باعث انحلال لخته خون، افزایش خونریزی و تأخیر در بهبود زخم شود. آیا نوشیدن چای با نی مجاز است؟ خیر، استفاده از نی میتواند لخته خون را از جای خود خارج کرده و خطر خشکی حفره دندان را افزایش دهد. بهترین دما برای نوشیدن چای پس از