5 عامل مهمی که سلامت بانوان در جامعه را نشانه گرفته است.دانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت روان
4
21 روز قبل
پشتیبانی اوما
قصه‌های کمتر شنیده‌شده از زخم‌های زنانه و آنچه در انزوا روانشان را می‌خورد. زخم‌های زنانه همیشه با سکوت آغاز می‌شوند. قصه‌هایی که کمتر گفته می‌شوند، اما در دل هر زن ایرانی ردی از آن‌ها پیدا می‌شود؛ در نگاه خسته مادرمان، در بغض فروخورده خواهرمان، یا حتی در لبخندهای ظاهراً آرام نسل ما. این زخم‌ها، حاصل فشارهای اجتماعی، خشونت‌های آشکار و پنهان، وابستگی‌ها و ناامنی‌های روزمره‌اند—زخم‌هایی که آرام و بی‌صدا در ا
کالری کره‌بادام‌زمینی و عسل | جدول ارزش غذایی و راهنمای رژیمدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 5 1404/05/15پشتیبانی اوما
ترکیب رایج کره بادام زمینی (کالری) عسل (کالری) جمع کل ۱ قاشق کره + ½ قاشق عسل ۹۴ ۳۲ ۱۲۶ ۱ قاشق کره + ۱ قاشق عسل ۹۴ ۶۴ ۱۵۸ ۲ قاشق کره + ۱ قاشق عسل ۱۸۸ ۶۴ ۲۵۲ ۱۰۰ گرم کره + ۱۰۰ گرم عسل ۵۸۸ ۳۰۴ ۸۹۲ اعداد بر اساس کره بادام زمینی بدون شکر و نمک و عسل طبیعی هستند. برای نسخه‌های طعم‌دار یا افزودنی‌دار ممکن است ۵–۱۵٪ ن
روش های موثر و کاربردی رفع خط اخم بدون جراحیدانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت پوست و مو 3 1404/05/11پشتیبانی اوما
رفع دائمی خط اخم یکی از دغدغه‌های رایج افرادی‌ست که به دنبال حفظ شادابی و جوانی چهره خود هستند. این خطوط که معمولا به‌دلیل حرکات مکرر عضلات صورت، استرس، افزایش سن یا حتی سبک زندگی نادرست ایجاد می‌شوند، می‌توانند حالتی عبوس، خسته یا حتی عصبانی به چهره بدهند. با پیشرفت‌های چشمگیر در حوزه زیبایی، دیگر نیازی به روش‌های جراحی تهاجمی نیست؛ چراکه امروزه راهکارهای مؤثر، غیرتهاجمی و ایمنی برای رفع خط اخم ارائه شده‌اند که بدون نیاز به تیغ جراحی، نتایجی طبیعی
بهترین کلینیک کاشت مو در تهران کجاست؟دانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت پوست و مو 1 1404/05/08پشتیبانی اوما
انتخاب بهترین کلینیک کاشت مو در تهران یکی از مهم ترین قدم ها برای افرادی است که به دنبال راه حلی موثر و دائمی برای ریزش مو هستند. تهران به عنوان پایتخت ایران، میزبان بسیاری از کلینیک های تخصصی و پیشرفته در زمینه کاشت مو است که خدمات متنوعی را با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها ارائه می دهند. اما تنوع بالای کلینیک ها و تبلیغات گسترده، انتخاب بهترین گزینه را برای متقاضیان دشوار کرده است. در این مقاله به بررسی معیارها و ویژگی های کلینیک های برتر کاشت مو در تهران می پردازیم تا بتوانید ب
آیا ناباروری درمان دارد؟ نگاهی علمی به گزینه‌های مؤثر از دارو تا میکرواینجکشندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری هانازایی و ناباروری 2 1404/05/04پشتیبانی اوما
دغدغه‌ای مشترک برای هزاران زوج یکی از حساس‌ترین و در عین حال امیدبخش‌ترین مراحل زندگی زوج‌ها، زمانی است که تصمیم به فرزندآوری می‌گیرند و با تاخیر یا عدم موفقیت در بارداری مواجه می‌شوند. در چنین شرایطی، پرسش‌هایی مانند «چرا بارداری اتفاق نمی‌افتد؟» و «آیا راه درمانی برای ما وجود دارد؟» ذهن زوج‌ها را درگیر می‌کند. در این مقاله، با زبانی ساده و علمی به بررسی گزینه‌های مختلف درمان ناباروری می‌پردازیم؛
بهترین کاندوم برای اولین رابطه؟ معرفی پرطرفدارترین هادانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسی 4 1404/04/31پشتیبانی اوما
انتخاب بهترین کاندوم همیشه به عنوان چالش های بسیاری از زوج‌ها و افرادی است که به سلامت و کیفیت لذت جنسی اهمیت می‌دهند. بازار این محصولات در ایران به مراتب نسبت به قبل تنوع زیادی پیدا کرده. شما راحت تر از گذشته می توانید این نوع محصولات جنسی را از فروشگاه های آنلاین تهیه کنید. از کاندوم کدکس تا برندهای ایرانی و خارجی دیگر که هر کدام طراحی و ویژگی خاص خود را دارند. در این مطلب می‌خواهیم به شما کمک کنیم تا با دنیای کاندوم‌ها بیشتر آشنا شوید و در نهایت با خیال
کلینیک دندان طلا دندانپزشکی اقساطی در تهراندانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت دهان و دندان 4 1404/04/31پشتیبانی اوما
در شرایطی که هزینه های دندانپزشکی به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است، انتخاب مرکزی که خدمات با کیفیت را به صورت اقساطی ارائه دهد می تواند آرامش خاطر بیشتری برای بیماران به همراه داشته باشد. بسیاری از افراد درمان های دندانپزشکی خود را به دلیل هزینه های سنگین به تعویق می اندازند اما وجود مراکزی که در کنار تخصص و تجهیزات پیشرفته امکان پرداخت اقساطی را نیز فراهم کرده اند این نگرانی ها را تا حد زیادی برطرف می کند. کلین
آماده سازی رحم برای بارداری بعد از سقط جنیندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری هانازایی و ناباروریآمادگی برای بارداری 6 1404/04/22پشتیبانی اوما
سقط جنین یک تجربه سخت و دردناک است که به دلایل مختلف در ماههای بارداری برای بعضی از زنان پیش میآید. این موضوع میتواند تاثیرات منفی جسمی و روحی زیادی بر روی زن و همسر او داشته باشد. بسیاری از زنان بعد از سقط جنین بلافاصله اقدام به بارداری مجدد میکنند، در حالی که این کار بسیار اشتباه است. قبل از اقدام به بارداری مجدد زنان باید علت سقط جنین را شناسایی کرده و راهکارهای لازم برای آماده سازی رحم را انجام دهند. چرا آماده سازی رحم بعد از سقط جنین مهم است؟ بعد از سقط جنین رحم دچ
هزینه جراحی بینی در【سال1404】+ جدول تعرفه انواع عمل✅دانشنامه اوماسلامت بانوان 1 1404/04/21پشتیبانی اوما
یکی از روش‌های محبوب و شناخته‌شده برای ایجاد هماهنگی و تناسب میان اجزای صورت، جراحی بینی است که معمولاً با هدف بهبود ظاهر یا رفع برخی مشکلات تنفسی انجام می‌شود. اغلب متقاضیان این عمل، برای دستیابی به نتیجه‌ای مطلوب، پیش از هرگونه اقدام، به دنبال اطلاعات کامل درباره نوع جراحی، هزینه‌ها و انتخاب بهترین جراح بینی در تهران هستند. در این زمینه، مراجعه به سایت‌های معتبری مانند پزشک با ما(pezeshkbama.com)، پزشکا و جراحا که جراحان معتبر را معرفی کرده، سوابق ح
ایمپلنت دندان در شیراز، فرایندی طبیعی و جذابدانشنامه اوماسلامت بانوانسلامت دهان و دندان 1 1404/04/17پشتیبانی اوما
از دست دادن دندان یک مسئله ساده و کم اهمیت نیست. این معضل می تواند تأثیر زیادی بر زیبایی و اعتماد به نفس، سلامت دهان و حتی تغذیه و گفتار شما برجای بگذارد. خوشبختانه دنیای دندان پزشکی امروز پیشرفت چشمگیری پیدا کرده و راه حلی دائمی و مدرن به شما ارائه می دهد. ایمپلنت دندان در شیراز بهترین راه برای جایگزینی دندان های از دست رفته شما می تواند باشد. در شیراز کلینیک های پیشرفته و متخصصان با تجربه با استفاده از این تکنولوژی مدرن، لبخندی زیبا و دوست دا
مشاهده بیشتر