پاک کردن تاتو با جوش شیرین؛ خرافه یا واقعیت؟دانشنامه اوماسلامت بانوان
3
1403/07/17
پشتیبانی اوما
اغلب ما جوش شیرین را به عنوان یک ماده خوراکی می‌شناسیم که به پف کردن کیک و نان کمک می‌کند و گهگاه می‌توان از آن برای تمیز کردن سطوح یا از بین بردن بوی بد اشیا استفاده کرد. با این حال، خاصیت لایه‌برداری ملایم جوش شیرین و قیمت مناسب آن باعث شده است که برخی از آن به عنوان یک راه حل خانگی برای پاک کردن تاتو استفاده کنند. اما آیا این ماده می‌تواند به عنوان جایگزین موثری برای لیزر، که در مراکز تخصصی زیبایی نظیر کلینیک آرامین برای پاک کردن خالکوبی به کار می‌رود، عمل کند؟ د
دیر شدن عادت ماهانه تا چند روز طبیعی است؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسی 3 1403/07/17پشتیبانی اوما
عادت ماهانه یا قاعدگی یک مرحله طبیعی در زندگی زنان است که با تغییرات هورمونی در بدن همراه است. این دوره معمولاً به صورت ماهیانه و با یک چرخه مشخص رخ می‌دهد. اما گاهی اوقات ممکن است این چرخه به هم بخورد و عادت ماهانه دیرتر از موعد خود بیفتد. در این مقاله،توسط مشاوره مامایی لیلا علی آبادی به بررسی دلایل تأخیر در عادت ماهانه، زمان‌های طبیعی تأخیر، علائم مرتبط، و نکاتی برای مدیریت این وضعیت می‌پردازیم.همچنین جواب سوال دیر شدن عادت ماهانه تا چند روز طبیعی است راه در این مقاله خواهید گر
روش های موثر رفع خط خنده | بوتاکس، فیلر یا گواشا؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 4 1403/07/17پشتیبانی اوما
خط‌های خنده یا خطوط نازولبیال از جمله مشکلات رایجی هستند که با افزایش سن به وجود می‌آیند. این خطوط که در دو دهان کشیده می‌شوند، می‌توانند ما را پیرتر از آنچه هستیم نشان دهند. برای رفع این خطوط، سه روش شناخته شده وجود دارد: فیلر، بوتاکس و ماساژ با انواع ماساژور صورت. هر یک از این روش‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند که در ادامه به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت. رفع خط خنده با فیلر فیلرها موادی هستند که برای افزودن حجم و اصلاح نواقص صورت به کار می‌روند.
قطعی ترین و سریع ترین درمان بیش فعالی بزرگسالان چیست؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها 3 1403/07/07پشتیبانی اوما
درمان بیش فعالی بزرگسالان و روش های آن موضوعی است که در این مقاله به آن می‌پردازیم. بیش فعالی بزرگسالان می‌تواند تأثیرات منفی بر روابط شخصی و حرفه‌ای ایشان داشته باشد. درمان بیش فعالی بزرگسالان آن نه تنها به بهبود تمرکز و مدیریت استرس کمک می‌کند، بلکه کیفیت زندگی را به طور کلی ارتقا می‌دهد. برای درمان بیش فعالی بزرگسالان بدون دارو روش های مختلفی وجود دارد که در ادامه هر یک را توضیح خواهیم داد. با توجه به تحقیقات صورت گرفته و نتایج ثبت شده، قطعی ترین و سریعترین درما
فوم شستشو مناسب برای انواع پوست: چگونه بهترین انتخاب را داشته باشیم؟سلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییبهداشت 1 1403/07/04
تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: پوست هر فرد منحصر به فرد است و نیاز به مراقبت‌های خاص خود دارد. یکی از مهم‌ترین محصولات مراقبت از پوست، فوم شستشو است که به تمیز کردن عمقی پوست و حفظ سلامت آن کمک می‌کند. در این مقاله قصد داریم به شما توضیح دهیم که چطور فوم شستشوی مناسب پوست خود را انتخاب کنید و چرا استفاده از فوم شستشو برای پوست‌های مختلف اهمیت دارد. فوم شستشو مناسب پوست چرب فوم شستشو برای پوست خشک فوم شستشو مناسب پوست مختلط فوم شستشو برای پوست حساس اهمیت فوم شستشو در روتین پوستی ن
آیا تمرینات عضلانی به اثربخشی بیشتر لیفت ناحیه صورت کمک میکنند؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 3 1403/07/03پشتیبانی اوما
لیفت صورت یکی از جدیدترین روش های زیبایی است که با استفاده از آن می توانید چهره ای زیباتر و شاداب تر داشته باشید. برای اثر بخشی بهتر این عمل می توانید برخی مراقبت ها را انجام دهید. این مسائل اغلب توسط پزشک به شما گوشزد می شوند. یکی از این مراقبت ها انجام تمرینات عضلانی است. این تمرینات باعث لیفت بهتر صورت و دریافت نتیجه بهتر خواهند شد. شما می توانید لیفت صورت را در بهترین کلینیک زیبایی در سعادت آباد یعنی کلینیک دکتر نقش وار توسط دکتر لیفت نخ با کمترین هزینه انجام دهید. میزان اثر بخشی تمرینات
علت درد پا از زانو به پایین هنگام خوابدانشنامه اوماسلامت بانوان 2 1403/07/03پشتیبانی اوما
درد پا از زانو به پایین هنگام خواب ممکن است در ابتدا بی اهمیت به نظر برسد، اما می تواند نشانه ای از مشکلات جدی تر باشد که نباید نادیده گرفته شود. خواب باکیفیت برای سلامت جسمی و روانی ضروری است و دردهای شبانه ممکن است این فرآیند را مختل کنند. یکی از شایع ترین این دردها، درد در ناحیه پا است که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. در این مقاله، به بررسی علل احتمالی این ناراحتی هنگام خواب خواهیم پرداخت. علل درد پا از زانو به پایین هنگام خواب درد در ناحیعه پا از زانو به پایین هنگام خواب می تواند ن
علت تیرگی قوزک پا و موثر‌ترین روش‌های درماندانشنامه اوماسلامت بانوان 4 1403/07/01پشتیبانی اوما
تیرگی قوزک پا یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی است که ظاهر نامطلوبی ایجاد کرده و اعتماد به نفس افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این مشکل در افرادی که دارای تناژ پوستی تیره هستند بیشتر از دیگر افراد دیده می‌شود، اما به طور کلی ممکن است همه افراد را درگیر کند. علت تیرگی قوزک پا چیست؟ تیرگی قوزک پا به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: وارد شدن فشار و اصطکاک یکی از مهم‌ترین علل تیرگی قوزک پا، وارد
لیوربان؛ نگهبان کبد!دانشنامه اوماسلامت بانوان 2 1403/06/25پشتیبانی اوما
کبد یکی از ارگان های حیاتی و پیچیده بدن است که نقش اساسی در متابولیسم، سم زدایی، ذخیره انرژی و تولید پروتئین ها دارد. هرگونه اختلال در عملکرد کبد می تواند عواقب جدی برای سلامت عمومی بدن به همراه داشته باشد. هپاتیت چیست؟ هپاتیت به معنای التهاب کبد است و می تواند به دلایل متعددی از جمله عفونت های ویروسی، مصرف الکل، داروهای خاص و بیماری های خودایمنی ایجاد شود. هپاتیت ویروسی شایع ترین نوع هپاتیت است که توسط ویروس های هپاتیت A، B، C، D و E ا
چطورSPF ضدآفتابمو انتخاب کنم ؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 1403/06/19تحریریه اوما
خیلی از ماها وقتی می‌خوایم یه ضدآفتاب بخریم، این سؤال برامون پیش میاد: چطور SPF ضدآفتابمو انتخاب کنم؟ خب، این سؤال کاملاً به‌جاست، چون انتخاب SPF مناسب برای پوست، خیلی مهمه و تاثیر زیادی روی حفاظت از پوست در برابر آفتاب داره. پس بریم ببینیم چطور باید این انتخاب رو درست انجام بدیم! اول از همه، بذار یه کم با SPF آشنا بشیم. SPF یا همون Sun Protection Factor، نشون میده که ضدآفتاب چقدر می‌تونه از پوستت در برابر اشعه‌های مضر UVB که باعث سوختگی و پیری پوست میشن، محافظت کنه. مثلا،
مشاهده بیشتر