Ooma

تقویت قدرت ذهنی با 8 تمرین عالیدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

"هیچ چیز عالی بدون اشتیاق به دست نمی آید. " نقل قول فوق یک نمونه عالی از قدرت ذهن است. این نقل قول نشان می دهد یک ذهن قوی چه کارهایی می تواند انجام دهد و به شما کمک می کند به چیزهای بزرگ دست پیدا کنید. موفقیت، بیشتر بر عرق و اشک بنا می شود. با این حال، منصرف شدن و کنار کشیدن از کاری بسیار آسان است. فقط کافی است تسلیم شوید. خب چگونه می توان از کنار کشیدن خودداری کرد؟ آیا می توانید قدرت ذهنی خود را تقویت کرده و انعطاف پذیرتر کرد؟ پاسخ کوتاه "بله" است. در این مقاله هشت تمر

 مشاهده بیشتر


داروهای لاغری را فقط از داروخانه آنلاین بخرید!دانشنامه اوماسلامت بانواندارو ها و واکسیناسیون

اگر قصد لاغر شدن و کاهش وزن دارید سراغ داروخانه آنلاین بروید؛ چرا که بهترین مرجع برای خرید داروهای چربی سوز بدن وبسایت داروخانه آنلاین می‌باشد. رسیدن به وزن ایده‌آل برای افرادی که مدت زمان زیادی را با وزن بالا زندگی کرده‌اند و از درد کمر، دست یا پا رنج می‌برند تبدیل به یک رویای دست نیافتنی شده است. این در حالی است که امروزه داروها و روش‌های درمانی موثری برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد که می‌توانید با استفاده از آن وزن خود را به وضعیت ایده‌آل برسانی

 مشاهده بیشتر


عمل زیبایی زنان چیست و چگونه انجام میشود؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

عمل زیبایی زنان که در ناحیه دستگاه تناسلی خارجی انجام میشود یکی از عمل های زیبایی است که امروزه بسیار متداول شده است. عمل های زیبایی و اقدامات زیبایی در ناحیه تناسلی و واژن زنان به دلیل اشکال و تفاوت های زیادی که ناحیه تناسلی افراد بین یکدیگر دارند تنوع و انواع مختلفی دارد. عمل های جراحی متنوع و متعددی  برای زیبایی و تنگ و جوان سازی ناحیه تناسلی ایجاد شده اند که به صورت کلی عمل زیبایی واژن به دو دسته جراحی و غیر جراحی تقسیم بندی می شود: روشهای جراحی زیبایی ناحیه تناسلی:  د

 مشاهده بیشتر


معرفی روش های جایگزین درمان ناباروریدانشنامه اوماسلامت بانواننازایی و ناباروری

امروزه با افزایش مشکلات باروری در میان بسیاری از زوج‌ها، تلاش پزشکان نیز جهت ارائه روش‌های جدید و مؤثر برای درمان نازایی و ناباروری افزایش یافته و به دنبال آن، تکنیک‌های مختلفی در زمینه کمک به فرزندآوری زوج‌ها معرفی شده است. انتخاب روش درمانی مناسب برای مقابله با ناباروری، در درجه اول به علت و نوع مشکل ناباروری بستگی دارد که یافتن علت نازایی، از گام‌های مهم و ضروری در مسیر درمان زوجین به شمار می‌رود. در خصوص علل نازایی، باید گفت معمولاً دلایل و عوامل ناباروری به

 مشاهده بیشتر


قبل از فکر جدایی و طلاق حتما مشاوره بگیریدسلامت بانوان

مشاوره طلاق در موسسه حامی هنر زندگی طلاق مسئله ای است که امروزه خانواده های بسیاری با آن درگیر هستند. دلایل مختلفی در زندگی وجود دارد که به تدریج زمینه ساز جدایی می شود، به همین خاطر لازم است از همان ابتدای زندگی با مشاور و روان شناس متخصص در این زمینه در ارتباط باشید تا بتوانید چالش های زندگی را ریشه یابی کنید و تا آن ها جدی تر نشدند، برای حل این مسائل اقدام کنید. در مقاله ی مشاوره طلاق سعی داریم به صورت مفصل به مشاوره طلاق، اهمیت مشاوره طلاق، انواع طلاق و ... بپردازیم. مشاوره طلاق چیست؟

 مشاهده بیشتر


اهمیت فیتنس و رسیدن به آن با فیت کلاب!دانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندام

ورزش کردن علاوه بر اینکه ما را به تناسب اندام می‌رساند، موجب سلامت جسم و روح نیز می‌شود که بسیار حائز اهمیت است. فیتنس یکی از این قبیل ورزش هاست، بنابراین نمی‌توان اهمیت آن را دست کم گرفت. ما در ادامه، قصد داریم نکات جامعی درباره اهمیت فیتنس و خدمات فیت کلاب در این خصوص، بیان کنیم. با فیت کلاب همراه باشید. اهمیت فیتنس فیتنس در لغت به معنای تناسب اندام می‌باشد، بنابراین همانطور که از نام این رشته ورزشی مشخص است، می‌توان با استفاده از آن به اندام ایده آل خود رسید.

 مشاهده بیشتر


چگونه صورتی جوان داشته باشیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

داشتن پوستی جوان آرزوی همه انسان‌هاست. اما بهتر است برای رسیدن به این آرزو تلاش کنید. برای این کار باید از سنین جوانی و بعد از 20 سالگی  برنامه‌ ای دقیق برای پوست خود داشته باشید. اما چه کارهایی برای داشتن پوست و صورتی جوان می‌توان انجام داد؟ در این مقاله مهمترین و موثرترین روش‌های جوانسازی پوست را بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید. داشتن سبک زندگی سالم اولین راه داشتن سبک زندگی سالم است. اما منظور از داشتن زندگی سالم چیست؟ در ادامه توضیح خواهیم داد؟ تغذیه د

 مشاهده بیشتر


کولپوسکوپی برای اچ پی وی ضروری است؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

ویروس پاپیلومای انسانی یا اچ پی وی، عامل ایجاد زگیل تناسلی است. تیپ های پر خطر آن یعنی تیپ های 16، 18، 31، 33، 35، 39، 45، 51، 52، 56، 58، 59 و 68 عامل سرطان دهانه رحم، واژن و مقعد هستند. برای تشخیص سرطان دهانه رحم، پزشکان از دستگاهی به نام کولپوسکوپی استفاده می کنند که دقت آن بالای 99 درصد است. در این مقاله نگاهی به کولپوسکوپی و ضرورت آن برای اچ پی وی می اندازیم.  کولپوسکوپی چیست؟ به گفته خانم دکتر متین ذاکرین، جراح  و متخصص زنان، کولپوسکوپی برای اچ پی وی یک روش بدون درد و

 مشاهده بیشتر


انواع کاندوم و روش استفاده از کاندومدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت جنسی

آشنایی با انواع کاندوم و روش استفاده از کاندوم کاندوم به عنوان یکی از مهم‌ترین محصولات پیشگیری از بارداری و همچنین جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مقاربتی شناخته می‌شود. کاندوم در حین رابطه جنسی (کاندوم‌های مردانه) روی آلت تناسلی مرد قرار می‌گیرد یا قبل از رابطه جنسی (کاندوم‌های زنانه) وارد واژن می‌شوند. کاندوم می‌تواند به میزان قابل توجهی به جلوگیری از بارداری و بیماری‌های مقاربتی (STD ) کمک کند، البته اگر از آن به درستی استفاده شود. استفاده از کان

 مشاهده بیشتر


محصولات مناسب برای انجام روتین پوستدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

برای انجام روتین پوست این محصولات را فراموش نکنید! روتین مراقبت پوستی و انجام دادن روزانه آن از جمله مهم‌ترین اقداماتی است که همه افراد باید زمان مناسبی از روز را به آن اختصاص دهند. اما با توجه به انواع مختلفی که پوست‌های خشک، چرب و مختلط دارد، توجه به این نکته که در اصل کدام محصول را برای چه نوع پوستی باید انتخاب کرد از جمله موارد مهمی است که باید به آن توجه شود. ما در این مطلب همراه شما هستیم تا در مورد بهترین محصولات یک روتین پوستی مناسب برای هر سه نوع پوست صحبت کنیم. پس اگر ب

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟
©
اجازه بازنشر و استفاده از مطالب وبسایت اوما تنها با لینک مستقیم به مطلب مورد نظر امکان پذیر است، تمام حقوق مادی و معنوی اوما متعلق به شرکت دانش بنیان رایان توسعه آران می باشد.