شیر دادن به بچه در خوابدانشنامه اوماسلامت بانوانشیردهی
69
1398/03/27
خانم ریحانه مقدم
آیا باید به نوزادم شیر بدهم تا به خواب برود؟ شیردهی و خواب اغلب در هفته های اول همزمان رخ می دهند زیرا نوزاد رد هفته های اول بیشتر از اینکه بیدار باشد خواب است. کم شیر خوردن و بیدار شدن برای شیردهی برای نوزادان تازه متولد شده طبیعی است. می توانید شیردهی را ادامه بدهید تا نوزاد به خواب برود. اگر میخواهید نوزاد بدون نیاز به شیردهی به خواب برود، باید تا سه ماهگی نوزاد صبر کنید. چگونه می توانم شيردهی را در شب آسان تر کنم؟ در صورتی که نوزاد کنار شما بخوابد شیردهی در طول شب
چطور در خانه به خودمان برسیم؟ 4 کار مهم که نباید فراموش شوددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت 39 1398/03/21
پشتیبانی اوما
بیشتر خانم‌ها عادت دارند فقط در صورتی به خودشان برسند که به مهمانی دعوت شده باشند یا در جمع قرار بگیرند؛ در حالی که شیکترین خانم‌ها می‌دانند که آراستگی و زیبایی چیزی نیست که فقط به بیرون محدود شود و اول از همه باید برای دل خودتان و در منزل خودتان اتفاق بیفتد. در این مقاله شما را با پنج روش آشنا می‌کنیم که انجام دادنشان باعث می‌شود در خانه هم متنوع و شیک باشید. روش‌های رسیدگی به پوست صورت در خانه این روزها همه جا انواع و اقسام تبلیغات مربوط به کلینیک‌های ز
راهنمای انتخاب بهترین نوع پارچه برای مانتوی زیبای زنانهدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت 10 1398/03/21پشتیبانی اوما
واقعیت این است هر نوع پارچه‌ای برای دوخت هر نوع لباسی مناسب نیست و رسمی بودن پارچه‌ها با هم متفاوت است. به همین دلیل هم لازم است انواع پارچه‌های مناسب برای یکی از کاربردی‌ترین لباس‌های زنانه؛ یعنی مانتو را بشناسید تا بتوانید در شرایط روزمره، اسپرت، نیمه رسمی و رسمی مانتوی مناسبی به تن کنید. شناسایی این پارچه‌ها کمکتان می‌کند موقع خرید لباس آماده یا خرید پارچه برای سفارش دوخت، سراغ بهترین و درست‌ترین گزینه‌ها بروید. در ادامه با این پارچه‌ها آشنا خ
شهر همچنان در تسخیر پروانه‌هاستدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت 5 1398/03/13پشتیبانی اوما
چندی پیش خبرگزاری‌ها خبر از هجوم پروانه‌ها دادند؛ گونه‌ای از پروانه با نام «رنگین بانو» با بال‌های پر نقش و نگار که در هر کوی و برزنی دیده می‌شدند. رنگین بانو در پی شهد شیرین گل‌ها به شهر آمد و زیباترین را برگزید. پروانه‌ای که دیروز از درون پیله‌ی شکافته ابریشمین به جهان می‌نگریست، حالا زیباترین گل را برگزیده و سایه‌ی بال‌هایش را بر آن گسترده است. این تصویر جدیدی‌ست که به لطف فاز دوم کمپین تبلیغاتی «سرای
علت بزرگ شدن سینه در زنان چیست؟دانشنامه اوماآمادگی برای بارداری 58 1398/03/12خانم ریحانه مقدم
علت تورم و بزرگ شدن سینه چیست؟ سینه ها از چهار ساختار بافت اصلی ساخته شده اند: بافت چربی، کانال های شیر، غدد و بافت همبند. بافت چربی یا بافت چربی در معرض نوسانات حجم مایع قرار می گیرد. این مسئله می تواند سبب سوزش و درد و حساسیت شود. سایر تغییرات در بافت سینه شما همچنین می تواند موجب تورم سینه شود. بزرگ شدن سینه می تواند تغییرات قابل توجهی ایجاد کند. به عنوان مثال، سینه های شما ممکن است بطور قابل توجهی بزرگتر شود. رگهای موجود در سینه های شما ممکن است بیشتر دیده شوند زیرا تورم آنها را به پوست ش
قرص لووتیروکسین برای لاغریدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندام 184 1398/03/11
خانم شقایق هادی زاده
در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید، کاهش وزن تبدیل به یک چالش می شود و داروهای تیروئید ممکن است بر کاهش وزن تاثیر بگذارد. مصرف درست میزان دارو و زمان درست آن بسیار مهم است. در بعضی موارد، ممکن است نیاز به دارو داشته باشید. به خاطر سلامت بدن و تلاش های شما برای کاهش وزن، بهتر است که با پزشک برای درمان مشکل تیروئید مشورت کنید. نحوه مصرف قرص لووتیروکسین برای اینکه داروهای تیروئید موثر باشد، لازم است شما به درستی دارو را مصرف کنید. در اینجا چگونگی اطمینان از اینکه هیچ چیزی با حداکثر جذب تداخل ند
روش تضمینی برای پسر دار شدندانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنین 714 1398/03/08
دکتر بیتا هرمز
آیا می توانیم از روشی برای پسردار شدن تضمینی استفاده کنیم؟ متخصصان زنان و نازایی توانایی ایجاد و شناسایی جنسیت نطفه را دارند. با این وجود، انتخاب جنسیت نوزاد در انگلستان غیرقانونی است، مگر اینکه دلیل پزشکی برای آن وجود داشته باشد. در انگلستان فقط در صورتی می توانید جنسیت کودک خود را انتخاب کنید که مشکل ژنتیکی جدی وجود داشته باشد و خطر انتقال آن به جنسیت خاصی وجود داشته باشد. تنها تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی (PGD) به عنوان یک تکنیک که این کار را انجام می دهد، تایید شده است. بنابراین ف
بهترین روش جلوگیری از بارداری بعد از ازدواجدانشنامه اوماآمادگی برای بارداری 27 1398/03/07خانم ریحانه مقدم
افرادی که از لحاظ جنسی فعال هستند و می خواهند از حاملگی اجتناب کنند باید در مورد گزینه های مختلف کنترل بارداری مطلع باشند. روش های مختلفی برای پیشگیری از بارداری در دسترس است. با این حال، تنها روش کاملا قابل اطمینان برای اجتناب از حاملگی، نداشتن رابطه جنسی در روزهای باروری است. انجمن برنامه ریزی خانواده (FPA) در انگلستان ادعا می کند 90 درصد از خانم هایی که رابطه جنسی دارند، در صورت عدم پیشگیری در طول 12 ماه باردار خواهند شد. در صورت نزدیکی جنسی بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، در ه
مواد غذایی خون ساز برای کم خونیدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 14 1398/03/05خانم شقایق هادی زاده
هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز یافت می شود. این سلول مسئول حمل اکسیژن در بدن می باشد. علاوه بر انتقال اکسیژن، هموگلوبین دی اکسید کربن را از سلول ها به ریه ها منتقل می کند. دی اکسید کربن پس از آن توسط بازدم آزاد می شود. کاهش میزان هموگلوبین باعث می شود بدن نتواند این عملکردها را به درستی انجام دهد. کم خونی یا گردش خون ضعیف یک مشکل رایج ناشی از بیماری های مختلف است. بیماری های قلبی عروقی (PAD)، دیابت، چاقی، سیگار کشیدن و بیماری رینود بعضی از علل گردش خون ضعیف هستند. کاهش جریان خون
علت و درمان درد لگن در بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنین 82 1398/03/04خانم ریحانه مقدم
درد لگن در دوران بارداری رایج است و به عنوان سمفیز پابیس (SPD) شناخته می شود. این درد ناشی از سفتی یا حرکات ناهموار مفصل لگن در دوران بارداری است که از هر 5 زن بر یک زن تاثیر می گذارد. در این مقاله می خوانیم: علائم درد لگن در بارداری چه چیزی باعث درد لگن می شود؟ درمان درد لگن تسکین درد لگن در حاملگی درد زایمان و زایمان با درد لگن علائم درد لگن در بارداری SPD برای فرزند شما مضر نیست، اما می تواند دردناک باشد. زنان مبتلا به SPD ممکن است درد را در مناطق زیر احساس کنند:
مشاهده بیشتر