مطالب دسته بندی "دانشنامه اوما"

خبری خوشایند برای والدین عزیزی که با ظهور اولین علائم نوید بخش آمدن فرشته ای کوچک دچار اضطراب و نگرانی کاذب میشوند. حتما با خود گفته‌اید اتاق کودک دلبندمان چگونه باشد؟ ایمنی آن در چه سطحی باشد؟ اصلا با فضای کوچک خانه چگونه محیطی خاص و متفاوت برای فرزند عزیزمان طراحی کنیم؟! حتما اسم اتاقک شیشه ای را شنیده اید و از خود پرسیده‌اید چیست؟ هر پدر و مادری دوست دارند فضای خاص و منحصر بفرد برای فرزند شیرین خود آماده کنند تا خوشامدگوی ورود او به زندگی باشند، چیدن اتاق کودک لذت بخش ترین لحظه زند

 مشاهده بیشتر

برای پرسیدن سوال از متخصصین اوما بعد از ثبت نام در سایت مطابق یا فیلم آموزشی زیر عمل نمایید.

 مشاهده بیشتر

طبق نظر پزشکان به طور کلی  از 28 ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا میکند و بچه ها میتونند ادرارشان را کنترل کنند. در این مقاله چند راه آموزش دستشویی رفتن را به شما آموزش خواهیم داد: 1) هيچ عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد.  2) تشويق درامر آموزش بسيار كمك ميكند. مهم: استثتائا تشویق خوراکی سالم در این مورد اشکالی ندارد اما يواش يواش آنرا كم و سپس حذف ميكنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود. 3)  تنبيه، عصباني شدن،دادن زدن، وسواس شديد آفت است و  كار را خيلي سخ

 مشاهده بیشتر

در این مقاله گروه سلامت اوما وابسته به اطلاعاتی که از ثبت احوال دریافت کرده است بیشترین نام های پسر ایرانی که هم اکنون در قید حیات هستند را معرفی کرده است. ممکن است برخی از این نام ها در حال حاضر کمتر مورد استفاده قرار بگیرند ولی در آقایان با سن های بالاتر مطمئناٌ به کرات وجود دارند، در این فهرست، 100 نامی که در ایران بیشتر از همه مورد استفاده قرار گرفته شده است به ترتیب آورده شده است. فراوان ترین نام های پسر ایرانی 1 محمد 2 علی 3 حسین 4

 مشاهده بیشتر

همواره انتخاب اسباب بازی برای والدین کار دشواری است. باید اسباب بازی های مفید کودکتان را بشناسید تا او در آینده از اسباب بازی ها الگوی غلط را برداشت نکند. محبوب ترین اسباب بازی دنیا: تاب جزو محبوب ترین اسباب بازی دنیا ست. اسباب بازی ای که  تمام گروه های سنی از بزرگ و کوچک  زن و مرد و  در تمام اقوام ، ملیت ها و یا در دوره های مختلف تاریخی و... به آن علاقه نشان داده اند. بعد از آن حباب بازی از بهترین بازی های دنیا و دستگاه حباب ساز بهترین اسباب بازی پس از تاب است. بدترین اس

 مشاهده بیشتر

همیشه یکی از کنجکاوی های مادران این است که بدانند کودکشان چقدر باهوش است؟ از کجا بفهمم باهوشه؟ چه آزمونی وجود داره که ببینم کودکم باهوشه یا نه؟ در این مقاله یک آزمون ساه سنجش هوش کودم را در 4 مرحله برای شما بیان می کنیم: مرحله اول: به کودک بگویید :« یک آدم ترسیم کن و هر چه میتوانی آن را زیبا و خوب بکش». زمان اینکار هرقدر طول بکشد، اشکالی ندارد. اگر کودک چند تصویر کشید، بهترین و کاملترین را برای نمره گذاری انتخاب کنید. حالا نوبت نمره گذاری است.  مرحله دوم: برای هری

 مشاهده بیشتر

وقتی جلوی آینه می ایستید تنها بفکر تیپ زدن نباشید شاید با دقت بیشتر در چهره موجب پایداری سلامتی تان شوید. 1. زردی صورت و چشم‌ها اگر متوجه رنگ زرد خفیفی در صورت و به ویژه سفیدی چشم‌هایتان شده‌اید، ممکن است دچار زردی باشید. زردی به علت تجمع بیلی روبین در خون و بافت‌های بدنتان ایجاد می‌شود. در حالت عادی کبد بیلی‌روبین‌ها را به همراه سلول‌های قرمز قدیمی دفع می‌کند. سایر علائم زردی عبارتند از خستگی، سردرد، تب، کم‌اشتهایی، تهوع، کاهش وزن، درد شکم

 مشاهده بیشتر

البته حواستان باشد که می‌گوییم «می‌تواند» نشان‌دهنده کمبودی باشد. برای مطمئن شدن باید تحت نظر پزشک آزمایش بدهید و وضعیتتان بررسی شود. شکلات اگر در طول روز تمایل شدیدی به مصرف شکلات دارید، به عقیده برخی از متخصصان این میل شدید ممکن است ناشی از کمبود جزئی منیزیم باشد. شکلات یکی از منابع غذایی سرشار از منیزیم است و به همین دلیل اگر با کمبود این ماده مغذی مواجه باشید امکان دارد تمایل زیادی به مصرف شکلات در بدنتان شکل بگیرد.　 آبنبات اگر عاشق انواع آبنبات‌ها

 مشاهده بیشتر

معمولا میزان زیادی از میوه‌ها و سبزیجات به خاطر وجود چنین لکه‌هایی، دورریخته می‌شوند، اما محققان کالیفرنیای جنوبی می‌گویند میوه‌ها و سبزیجات لکه‌دار برای ما ضرری ندارند و دیدگاهی که نسبت به این دسته از محصولات وجود دارد باید از بین برود. به گفته این پژوهشگران، پاتوژن‌ها یا عوامل بیماری‌زایی که میوه‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند، بر انسان‌ها تاثیری ندارند. این لکه‌ها در واقع حاصل مبارزه گیاه با میکروب‌ها هستند. گیاهان نیز مثل ا

 مشاهده بیشتر

افرادی که بعد از ناهار و شام چای می نوشند توصیه می شود به هیچ عنوان از نوشیدنی های گازدار و کافئین دار (چای ، نوشابه ، قهوه و...) بعد از وعده غذایی خود استفاده نکنند چرا که جذب آهن در دستگاه گوارش به آهستگی صورت می گیرد ، معمولا آهنی که ما استفاده می کنیم به دلیل نوع مولکول آهن و وضعیت دستگاه گوارشی حدود یک درصد آن جذب می شود بناباین مواد کافئین دار در جذب آهن ایجاد اختلال می کند همچنین استفاده همزمان کلسیم و آهن ، جذب آهن را کند می کند . کم خونی (Anemia) اختلال بسیار شایعی است که در آن گلبول

 مشاهده بیشتر