Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

تشخیص جنسیت جنین در چند هفتگی ؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنین

در دوران بارداری، تعدادی از زنان بدنبال غذای مورد علاقه شان هستند و عده ای درگیر بیماری صبحگاهی هستند در این میان تعداد کمی نیز به دنبال سیسمونی نوزاد خود می گردند. اما چیزی که در میان همه مادران مشترک است این است که فرزند آنها چه جنسیتی دارد. آیا شما نگران هستید که نوزاد پسر دارید یا دختر؟ دقیق ترین راه برای تشخیص نهایی جنسیت جنین مراجعه به پزشک است. در این مقاله راه هایی که جنسیت جنین شما را نشان میدهد، معرفی می کنیم: سونوگرافی تست های ژنتیکی روش IVF روش میکروسافت 4روش ش

 مشاهده بیشتر


سه ماهه اول بارداری | علائم، تغییرات بدن مادر و جنین در سه ماهه اولدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنین

برای طیف گسترده ای از احساسات در دوران بارداری آماده شوید. به خودتان یادآوری کنید که تغییرات احساسات امیر طبیعی است. روحیه شما ممکن است از خوشحالی و هیجان به احساس غرور و اضطراب تبدیل شود. در طول این سه ماه و یا در هر مرحله از بارداری و حتی فراتر از آن، در خصوص احساسات خود با افراد مورد علاقه خود و پزشک خود صحبت کنید. با نصب اپ بارداری اوما خیلی از نگرانی های شما کمتر میشود، برای دانلود اقدام کنید.  برای کمک به بیماری صبحگاهی و ویار رژیم سالم و متعادل داشته باشید. پزشک می تواند اطلاعات

 مشاهده بیشتر


غذاهای مفید در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

برای دو نفر غذا خوردن مسئولیت سنگینی است. راه های زیادی وجود دارد که مطمئن شد شما و فرزندتان به مقدار کافی مواد مغذی دریافت می کند. در اینجا کارشناسان غذاهای اصلی را در طول بارداری معرفی کرده اند. لازم نیست همه این غذاها را بخورید اما غذاهای مورد علاقتان را انتخاب کنید تا مقدار مواد مغذی دریافتی افزایش یابد. تخم مرغ در یک تخم مرغ حدود نود کالری انرژی وجود دارد. علاوه بر دوازده ویتامین و ماده معدنی، تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین می باشد که در طول بارداری ضروری است. س

 مشاهده بیشتر


اهمیت تغذیه دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنین

هر آنچه که مادر در طول دوران بارداری می‌خورد و می‌آشامد، منبع غذایی اصلی جنین است. بنابراین بسیار مهم است که مادران از مایعات و غذاهایی استفاده کنند که مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل نوزاد را فراهم کند. داشتن روش مناسب برای تغذیه دوران بارداری یکی از بزرگ‌ترین موهبت‌هایی است که می‌توان به جنین اهدا کرد.  در بهترین شرایط، پیش از اقدام به بارداری، مادر تغذیه صحیح را پیش می‌گیرد؛ اما مهم نیست در ماه چندم بارداری هستید و چقدر تا زایمان زمان‌دارید، هیچ&zwnj

 مشاهده بیشتر


غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنیندانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

موادغذایی برای وزن گیری جنین در بارداری حفظ رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است. در طول این زمان، بدن شما نیاز به مواد مغذی اضافی، ویتامین ها و مواد معدنی دارد. در حقیقت شما ممکن است 350-500 کالری اضافی در طول سه ماهه دوم و سوم بارداری  نیاز داشته باشید. رژیم غذایی حاوی مواد مغذی کلیدی ممکن است بر رشد کودک تاثیر بگذارد. عادات غذایی ضعیف و اضافه وزن نیز ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و عوارض بارداری یا زایمان را افزایش دهد. به سادگی، انتخاب غذاهای سالم و مغذی به حفظ سلا

 مشاهده بیشتر


خوردن قارچ در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

اگر قارچ بخوبی پخته شود، غذایی خوشمزه است. بیشتر مردم قارچ را در سالاد، سوپ و پیتزا می ریزند. خوردن قارچ در دوران بارداری مانعی ندارد. قارچ ماده ای مناسب برای جنین است. قارچ بر روی خاک رشد می کند و منبعی غنی از مواد مغذی است. قارچ دکمه ای پرطرفدارترین قارچ است. خانم باردار می تواند قارچ را در رژیم غذایی خود قرار دهد. قارچ سرشار از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی است. خوردن قارچ در دوران بارداری تنها نوع قارچ که خانم باردار نباید مصرف کند قارچ خام، جادویی و سمی است. سایر انواع قارچ مشکلی ندا

 مشاهده بیشتر


مصرف گوجه فرنگی در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

بارداری دوره ای مهم در زندگی یک خانم است و تمام خانم های باردار در طول بارداری توجه زیادی به موادغذایی مصرفی دارند. تمام موادغذایی مصرفی باید سرشار ویتامین و مواد مغذی باشند و برای سلامتی جنین و رشد او مناسب باشند. گوجه فرنگی نیز ممکن است در رژیم غذایی دوره بارداری وجود داشته باشد: نه تنها مصرف گوجه فرنگی در طول بارداری مجاز است بلکه به سلامتی مادر و جنین کمک می کند و آن ها را در برابر بیماری ها مصون نگه می دارد. مواد مغذی گوجه فرنگی:     گوجه فرنگی اغلب در خانواده س

 مشاهده بیشتر


عرق رازیانه و بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

سند علمی لازم و کافی جهت اثبات اینکه آیا مصرف رازیانه در دوران بارداری مجاز است یا نه؟ وجود ندارد. اگر شما شرایط مصرف رازیانه را دارید و مصرف این گیاه به جنین شما وخودتان صدمه نمی زند، می توانید آن را مصرف کنید. یک مطالعه انجام شده در این زمینه: در تعدادی از موارد، خوردن رازیانه باعث لخته شدن خون میشود. اگر شما مستعد اختلالات خونی هستید، مصرف رازیانه در این دوران باعث خونریزی بیشتر و کوفتگی می شود. یک مطالعه در ایتالیا، اثرات عمومی گیاهان مصرفی در بارداری از جمله رازیانه را بررسی کرده است.

 مشاهده بیشتر


خواص کاسنی در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

آیا مصرف کاسنی در بارداری مجاز است؟ چه مقدار میتوانیم در دوران بارداری کاسنی بخوریم؟مصرف کاسنی در بارداری برای جنین ضرر ندارد؟شنیده ام موجب سقط جنین میشود؟ کاسنی گیاهی با فواید بسیار زیاد است. اما وقتی شما در انتظار کودک خود هستید، گاهی اوقات غذاهای سالم برای شما ممکن است خطرساز باشد و اثرات منفی بروی شما و جنین بگذارد. در این مقاله گروه سلامت اوما بر آن شد تا اطلاعاتی را در مورد این گیاه در اختیار شما مادران عزیز قرار دهد که آیا مادر باردار می تواند کاسنی و یا عرق کاسنی را در دوران بارداری م

 مشاهده بیشتر


راه های پیشگیری از تورم پا در دوران بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنینورزش در بارداریمشکلات و بیماریهابارداری هفته به هفته

دوران بارداری با سختی ها و مشکلات زیادی همراه است که یکی از آنها ورم کردن پای مادران باردار است. در ابتدا شما را با علت این ورم آشنا می کنیم و در ادامه مواردی را متذکر می شویم که با رعایت آنها ورم پاهایتان کمتر می شود. در دوران بارداری بدن تقریبا 50 درصد بیشتر خون و مایعات بدن را برای پاسخگویی به نیازهای جنین در حال رشد تولید می کند. تورم بخشی طبیعی بارداری است که توسط این خون و مایع اضافی ایجاد می شود. تورم طبیعی، که همچنین ادم نامیده می شود، در دست، صورت، پاها و مچ پا تجربه می شود. این چرخش

 مشاهده بیشتر