Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

32 روش جذاب خبر دادن بارداری به همسردانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبهداشت روان در بارداری

حتما شما و شوهرتان مشتاقانه منتظر تایید بارداری بوده اید یا خودتان هم اگر بشنوید که باردار هستید غافل گیر می شوید. اکنون اکنون زمان پریود شما رسیده است اما پریود نشده اید و آزمایش بارداری نتیجه مثبتی را نشان داده است. حتماً احساس سرخوشی می کنید و دوست دارید شوهرتان هم با شنیدن این خبر خوب به اندازه شما خوشحال شود. الان چیزی که فکر شما را مشغول کرده اینه که چطوری به بهترین شکل این خبرو به همسرتون بدین و اونو هم مثل خودتون هیجان زده کنید. روش های بی شمار زیادی برای افشا کردن این راز  وجود

 مشاهده بیشتر


برای تغییرخلق و خو در بارداری چه اقدامی مناسب است؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریهابهداشت روان در بارداری

تغییرات خلقی در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، جسمی و عاطفی برای بیشتر خانم های باردار اتفاق می افتد. معمولا نمی توانید کاری کنید که این نوسانات و عوارض آن اتفاق نیفتد اما می توانید با آن ها کنار بیایید تا کمتر دچار استرس و پریشانی شوید که هیچ کدام در بارداری برای شما و فرزندتان مفید نیستند. در این مقاله می خواهیم شما مامان های اومایی عزیز را با دلایل تغییرات خلق و خو در بارداری و نحوه مدیریت آن ها آشنا کنیم. پس این مقاله مهم را از دست ندهید. دلایل تغییر خلقی در دوران بارداری بسیار

 مشاهده بیشتر


افسردگی بعد از بارداری پوچدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریهابهداشت روان در بارداری

متاسفانه همیشه شرایط بارداری آن طور که ما دوست داریم پیش نمی رود. در موارد نادر ممکن است آزمایش بارداری شما مثبت بوده باشد و همه علائم بارداری را نیز داشته باشید اما بارداری درستی اتفاق نیفتاده باشد و جنین تشکیل نشود. در این حالت آزمایش بارداری اشتباه نبوده است زیرا هورمون بارداری در خون و ادرار وجود دارد. منتها جنین به درستی تشکیل نشده و رشد نکرده است که به آن بارداری پوچ گفته می شود و در صورت تشخیص باید سریعا متوقف شود. از بین رفتن بارداری ممکن است رایج ترین تجربه ای باشد که هیچ کس مایل به صحب

 مشاهده بیشتر


در دوران بارداری چگونه با همسرم رابطه جنسی داشته باشم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشتبهداشت جنسیباروریبارداری و زایمانباید ها و نبایدها در بارداریبهداشت روان در بارداری

یکی از دغدغه های خانم ها در دوران بارداری نحوه داشتن رابطه جنسی است. بخصوص خانم های جوانی که در اوایل ازدواج باردار می شوند، بیشتر نگران این موضوع هستند و احتمالا پدر نوزاد نیز در این باره نگران است و می ترسد با داشتن رابطه به نوزاد آسیبی برسد. به دلیل سوالات متعددی که در این زمینه پرسیده می شود گروه سلامت اوما تصمیم دارد در این مقاله کوتاه اما جامع به طور کامل به پرسش های مربوط به رابطه جنسی در بارداری پاسخ داده و نگرانی شما زوج های عزیز را از بین ببرد. پس با ما همراه باشید. آیا فعالیت جن

 مشاهده بیشتر


آیا رابطه دهانی در دوران بارداری مجاز است؟دانشنامه اومامشکلات و بیماریهاباید ها و نبایدها در بارداریبهداشت روان در بارداری

 رابطه دهانی در دوران بارداری در صورتی که شما یا همسرتان بیماری عفونت مقاربتی نداشته باشید رابطه دهانی بی خطر است. در صورتی که پزشک توصیه کند در بارداری رابطه واژینال (در صورت ضعف دهانه رحم یا پایین افتادگی جفت) نداشته باشید، رابطه دهانی می تواند جایگزین شود. بر اساس نظر پزشکان بهتر است بانوان باردار در حین تمام انواع مقاربت (رابطه دهانی، رابطه واژینال، و رابطه مقعدی) از کاندوم استفاده کنند. رابطه با فردی که احتمال مبتلا بودن به ویروس زیکا در او وجود دارد، از همین قانون پیروی می کند.

 مشاهده بیشتر


بهترین روش شیو کردن در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبهداشت روان در بارداری

برخی می گویند باید در بارداری موهای ناحیه تناسلی را اصلاح کنید برخی می گویند نباید این کار را انجام دهید. طبیعتاً هنوز گیج هستید که آیا قبل از زایمان باید موهای ناحیه تناسلی خود را اصلاح کنید یا خیر. قبل از وارد شدن به اتاق عمل، معمولا، موهای ناحیه تناسلی شیو می شود. این کار می تواند آزار دهنده باشد. در کشورهای دیگر شاید خانم باردار در طول بارداری ناحیه تناسلی را شیو نکنند و باید در روز قبل از زایمان شیو کنند اما در کشور ما خانم ها اغلب در همان هفته های اولیه بارداری اقدام به شیو کردن ناحیه تناس

 مشاهده بیشتر


آیا خوابیدن بر روی شکم در دوران بارداری مجاز است؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریهابهداشت روان در بارداری

در دوران بارداری هرطور راحت هستید بخوابید. خوابیدن بر روی شکم کاری آسان و راحت در بارداری نیست زیرا شکم بزرگ شده است اما تا زمانی که راحت هستید می توانید بر روی شکم بخوابید. اما توجه داشته باشید:  یکی از حالت های نامناسب خوابیدن در بارداری به پشت خوابیدن است. زیرا هنگامی که به پشت می خوابید رحم در حال رشد به رگ های بزرگ که به طرف ستون فقرات کمری می رسند فشار می آورد و خون نمی تواند به درستی گردش کند. این مسئله باعث کاهش جریان خون و سرگیجه، تنگی نفس، یا ضربان قلب سریع می شود. اگر عا

 مشاهده بیشتر


خواب دیدن در دوران بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانبهداشت روان در بارداری

رویاها معمولا حالت عاطفی انسان را منعکس می کنند بنابراین طبیعی است که در دوران بارداری – زمانی با احساسات مختلف - رویاهای شما شدید تر و عجیب تر از حد معمول باشد. رویاهای پدرها نیز در این دوره تحت تاثیر قرار می گیرد. علت رویا دیدن در بارداری تغییرات هورمونی (به خصوص افزایش پروژسترون) نیز باعث می شود بیشتر خواب ببینید و خواب ها واضح تر باشد. اگر در طول شب چندین بار از خواب بیدار شوید خواب ها را به یاد می آورید. همانطور که در خصوص بارداری و کودک اطلاعات بیشتری کسب می کنید، رویاهای شم

 مشاهده بیشتر


احساس گرسنگی شبانه در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبهداشت روان در بارداری

چرا این اتفاق می افتد: - این روزها مهم نیست چقدر یا چگونه می خورید، گاهی شب و روز احساس گرسنگی می کنید. جای تعجب ندارد. موجودی کوچک در بدن شما در حال رشد است و نیازهای کالری او را شما برطرف می کند. - اما این مسئله باعث نمی شود هر چیزی بخورید، در واقع شما برای خودتان و یک نوزاد کوچک غذا می خورید، نه یک بزرگسال دیگر - اما این مسئله دلیل گرسنگی شبانه را توصیف می کند. - شما روزانه به 300 کالری در بارداری نیاز دارید؛ در طول سه ماهه اول ممکن است به مقدار کمتری نیاز داشته باشید. با این حال، سو

 مشاهده بیشتر


زمان شروع پوشیدن لباس های حاملگیدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبهداشت روان در بارداری

لحظات به یاد ماندنی: دوازده هفته!! نمی توانم باور کنم. سختی زیادی کشیدم تا به این مرحله رسیدم. زمانی است که می توانم احساس امنیت کنم و خبرهای خوبی بدهم. احساس خوبی دارم که تا این مرحله رسیدم. بفهمید که چه زمانی شروع به پوشیدن لباس های حاملگی کنید اکثر زنان از بزرگ شدن شکم ها برای نشان دادن به دیگران استفاده می کنند. خوشبختانه یا بدبختانه، اکثر زنان تا سه ماهه اول نشان نمی دهند که حامله هستند و تی شرت می پوشند و می گویند که : " من چاق نیستم، حامله هستم!" استثتا در مورد زنانی با دو

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟
©
اجازه بازنشر و استفاده از مطالب وبسایت اوما تنها با لینک مستقیم به مطلب مورد نظر امکان پذیر است، تمام حقوق مادی و معنوی اوما متعلق به شرکت دانش بنیان رایان توسعه آران می باشد.