Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

8 نکته کاربردی برای برگزاری مهمانی درجه یکدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

پذیرایی زیبا و درست نه تنها برای مهمان جذابیت دارد؛ بلکه به راحتی می‌تواند احساس خوبی در میزبان هم ایجاد کند. هیچ کس بدش نمی‌آید همیشه آماده پذیرایی از هر مهمانی؛ سرزده و سرنزده باشد. در عین حال با بالا رفتن بعضی هزینه‌های زندگی ممکن است فکر کنید دیگر باید قید خیلی مهمان‌ها را زد. در حالی که برگزار کردن یک مهمانی عصرانه به صرف چای یا قهوه هزینه زیادی ندارد، اما تاثیر فوق‌العاده‌ای روی سلامت روان و شادی شما خواهد داشت. اگر دوست دارید برای یک پذیرایی عصرانه عالی آماده

 مشاهده بیشتر


مهم‌ترین قوانین برای تهیه جهیزیه عروسدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

ازدواج، جشن شروع یک زندگی دو نفره جدید است و تهیه جهیزیه عروس تنها بخشی از آن است. بخشی که هم هیجان انگیز است و باعث ذوق خانواده‌ها می‌شود و هم با توجه به شرایط اقتصادی فعلی باعث نگرانی در مورد هزینه‌ها خواهد شد. در این مقاله با مهم‌ترین اصول تهیه جهیزیه عروس و بعضی توصیه‌های اقتصادی مربوط به آن آشنا خواهید شد. از رسم و رسوم باخبر شوید هر شهری و حتی بعضی از روستاهای یک شهر، قوانین متفاوتی برای تهیه جهیزیه عروس دارند؛ برای مثال در بعضی شهرهای ایران رسم است که خانواد

 مشاهده بیشتر


24 درمان جوش سرسیاه به روش خانگی و سریعدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

همه ما از جوش سرسیاه بینی متنفریم و از بین بردن آنها درد دارد. فشار دادن آنها و استفاده از نوار بینی خیلی عجیبی و غریب است! با افزایش آلودگی و گرد و غبار در اطراف ما، استرس، سر و صدا و مواد شیمیایی مضر، جوش سرسیاه بینی افزایش می یابد. جوش های سرسیاه کوچک، قرمز مایل به قهوه ای یا سیاه هستند که باعث گرفتگی منافذ پوست می شوند. سلول های مرده پوست و چری در فولیکول های پوست تجمع می کنند و باعث ایجاد جوش می شوند. اگر پوست این قسمت باز شود و با هوا تماس پیدا کرد سیاه می شود که باعث تشکیل جوش سرسیاه م

 مشاهده بیشتر


عوارض مصرف ماینوکسیدیل در دراز مدتدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

ماینوکسیدیل (Minoxidil) ماده ای فعال در محصولاتی مانند Rogaine است که ریزش مو در مردان و زنان را درمان می کند. این ماده برای اولین بار به صورت قرص برای درمان فشارخون استفاده شد. ماینوکسیدیل موضعی مورد استفاده در لوسیون یا فوم، باعث افزایش رشد مو در مردان و زنان می شود که دارای ریزش موی تدریجی (ریزش مو) در بالای سر هستند. این روش برای درمان خطوط ریزش مو استفاده نمی شود. این یک وازودیلاتور است که رگهای خونی را گشاد می کند. ماینوکسیدیل برای ریزش ناگهانی مو توصیه نمیشود. این دارو برای خانم هایی ک

 مشاهده بیشتر


ماسک زردچوبه برای روشن شدن پوستدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

زردچوبه به خاطر رنگ زرد-  نارنجی که دارد به عنوان زعفران هند شناخته شده است. زردچوبه خواص زیادی برای سلامتی بدن و پوست دارد. عروس های هند برای مدت طولانی از اسکراب زردچوبه و ماسک های صورت زردچوبه استفاده می کنند تا بدن آنها تمیز و پاک باشد و پوستی روشن داشته باشند. زردچوبه به عنوان یک درمان خانگی برای آکنه، اگزما، خشکی پوست، چین و چروک و دایره های تیره زیر چشم استفاده می شود. همچنین آنتی اکسیدان های موجود در آن باعث کاهش التهاب پوست و آسیب سلولی می شوند.  چه چیزی باعث می شود ماسک

 مشاهده بیشتر


با ضروری‌ترین لوازم آرایش برای خانم‌ها آشنا شویددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

اولین شخصی که آرایش کردن و زیبایی بیشتر روی او تاثیر می‌گذارد، خودتان هستید. کافی است وقتی روحیه‌تان پایین است و دلتان گرفته یک رژ لب ساده بزنید یا یک خط چشم بکشید. همین که زیباتر به نظر برسید، حال روحی‌تان هم بهتر می‌شود؛ اما کدام لوازم آرایشی برای زیبایی بیشتر ضروری هستند و صرف نظر از کدام‌ها ممکن است؟ در این مقاله به شما می‌گوییم. آرایش صورت و لوازم مورد نیاز برای آرایش صورت می‌توان از انواع کرم‌ها استفاده کرد. معمولا آرایش صورت با استفاده از مرطو

 مشاهده بیشتر


18 ماسک برای از بین بردن لک صورتدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

لک صورت چیست؟ لک صورت  نقاطی كوچك روی پوست شما هستند كه عمدتا به اندازه نوك سوزن یا ناخن می باشند. آنها در پوست صورت، بازوها و شانه ها دیده می شوند که عمدتا به دلیل در معرض آفتاب گرفتن تشکیل می شوند. بنابراین در میان افرادی که پوست حساس به آسیب های خورشید دارند بیشتر دیده می شود. چه چیزی باعث تشکیل لک صورت می شود؟ افزایش تولید ملانین در برخی از سلول های پوست باعث می شود آنها تیره تر شوند. این نقاط به صورت تیره تر بر روی سطح پوست ظاهر می شود که کاملا متناقض با رنگ بقیه پوست است.&nbs

 مشاهده بیشتر


15 ماسک سفید کننده صورت خانگیدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

قبل از شروع استفاده از داروهای خانگی، مهم است بدانید که مراقبت از پوست و حفاظت از آن ضروری است. پوست به دلیل انباشت سلول های مرده و آسیب های ناشی از آلاینده ها و اشعه مضر UV رنگ پریده و کدر می شود. پوست خود را با استفاده از ماسک ها و اسکراب، پاکسازی و لایه برداری کنید تا تمام گرد و غبار و ناخالصی همراه با سلول های مرده پوست از روی پوست حذف شود. پس از تمیز کردن، پوست خود را مرطوب نگه دارید و آن را تغذیه کنید. قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید تا اشعه های UV

 مشاهده بیشتر


20 سوال رایج در لیزر موهای زائددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

اگر از هیچ یک از روش های اصلاح مو راضی نیستید می توانید لیزر مو را امتحان کنید. لیزر موهای زائد یکی از معمول ترین روش های آرایشی در کل دنیا است. در این روش پرتوهای نور با شدت و متمرکز به فولیکول های مو برخورد می کنند. رنگدانه ها در فولیکولها نور را جذب می کند. در اثر این اتفاق مو از بین می رود. در این مقاله بطور کامل لیزر موهای زائد شرح داده شده است: لیزر موهای زائد چگونه کار میکند؟ فواید لیزر موهای زائد چیست؟ مراقبت های قبل، زمان انجام و بعد از لیزر موهای زائد  خطرات انجام

 مشاهده بیشتر


4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانهدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

زیورآلات علاوه بر اینکه سلیقه شما را نشان می‌دهند، بخش‌هایی از شخصیتتان را هم نشان می‌دهند. ساعت مچی یکی از مهم‌ترین زیورآلاتی است که می‌تواند تاثیر فوق العاده‌ای روی استایل شما و برداشتی که بقیه از شخصیتتان دارند، بگذارد. ساعت مچی توانایی نشان دادن ظرافت، انعطاف‌پذیری و خیلی ویژگی‌های دیگر شخصیت شما را دارد که ممکن است خودتان هم متوجه آن نشده باشید. در این مقاله به اصول انتخاب ساعت مچی مناسب می‌پردازیم و در عین حال به بعضی ویژگی‌هایی که ممکن است

 مشاهده بیشتر


اپلیکیشن سلامت بانوان اوما همراه هوشمند بانوی ایرانی پرسش و پاسخ پزشکی، دوران پیش از باردرای، بارداری و شیردهی، روزشمار پریودی بانو ... دانلود اپلیکیشن اوما