مشاهده مطالب "تحریریه اوما"

همان طور که در قسمت قبل توضیح دادیم نمودار رشد دختر و پسر با هم متفاوت است؛ بنابراین جدول رشد طبیعی آن ها نیز با هم متفاوت خواهد بود. یک نمودار رشد به شما و متخصص اطفال کمک می کند تا مطمئن شوید که او رشد طبیعی و مناسبی دارد. قد و وزن ایده آل برای کودک وجود ندارد، اما الگوی رشد مشخصی برای آن ها وجود دارد که اکثر نوزادان از آن پیروی می کنند. پیگیری قد و وزن کودک از طریق نمودار و جدول رشد، به پزشک کمک می کند تا ببیند آیا فرزند شما طبق این الگو رشد می کند یا خیر؟ جدول رشد پسر بچه ها این جدول م

 مشاهده بیشتر

استفراغ شدید حاملگی یا هیپرامزیس گراویداروم (HG)  یک عارضه بارداری است که با حالت تهوع، استفراغ، کاهش وزن و احتمالاً کم آبی در این دوران، خود را نشان می دهد. احساس ضعف نیز ممکن است یکی از علائم این عارضه باشد. درواقع این بیماری شدیدتر از بیماری صبحگاهی است که در میان خانم های باردار رواج دارد. علائم آن اغلب پس از هفته بیستم بارداری بهتر می شوند اما ممکن است در کل دوره بارداری ادامه داشته باشند. استفراغ شدید حاملگی چیست؟ در حالی که استفراغ در دوران بارداری از اوایل 2000 سال قبل از میلا

 مشاهده بیشتر

زمانی که نوزاد شما تازه متولد می شود بلافاصله بعد از زایمان جفت را با برش از نوزاد جدا می کنند. وظیفه جفت تغذیه رسانی و اکسیژن رسانی به نوزاد در طول بارداری از طریق بند ناف میب اشد؛ بنابراین زمانی که جفت جدا می شود بند ناف که کمی طولانی و خارج از بدن نوزاد است باقی مانده و با وسیله ای خاص بسته می شود تا مانند پوست خشک شود و بیفتد. فرایند خشک شدن این بند و بهبود زخم آن چند روز طول می کشد و در نهایت این بند به یک ناف بسیار زیبا تبدیل می شود؛ اما در صورتی که ترمیم بند ناف و تبدیل آن به ناف بیش از ح

 مشاهده بیشتر

از ابتدای بارداری باید سعی کنید به خوابیدن به پهلو عادت کنید. خوابیدن به پهلو و جمع کردن زانو احتمالا راحت‌ترین وضعیت برای شما خواهد بود. این وضعیت همچنین کار قلب را راحت‌تر می‌کند، چرا که مانع می‌شود وزن جنین روی ورید بزرگی (به نام ورید اجوف تحتانی) که خون را از پاهای شما به قلب باز می‌گرداند، بیفتد. برخی از پزشکان به‌طور خاص توصیه می‌کنند زنان باردار روی پهلوی چپ بخوابند؛ (این مقاله را بخوانید: خوابیدن در بارداری) زیرا کبد شما در سمت راست شکم شما قرار دارد

 مشاهده بیشتر

بله شما در هفته 24 بارداری هستید. زمان فوق العاده ای در دوران بارداری است. در این ایام علائم سخت بارداری را پشت سر گذاشته اید و اخبار بچه دار شدنتان را به همه میدهید. در طول این 24 هفته شاید سختی های زیادی را کشیده باشید، اما علائم بارداری و مشکلات آن کاهش یافته است. همزمان جنین شما در حال رشد و تکامل است. در این زمان شما بیشتر احساس می کنید که باید استراحت کنید. خودتان را مشغول آماده کردن اتاق نوزاد کنید تا احساس خستگی و کسلی از شما دور شود. علائم احتمالی هفته بیست و چهارم بارداری در این

 مشاهده بیشتر

بسیاری از خانم ها هیچ دردی در ناحیه تخمدان خود در طول چرخه قاعدگی حس نمی کنند؛ اما برخی از آن ها هرازگاهی درد یا ناراحتی را در این ناحیه و بخصوص تخمدان سمت راست حس می کنند. تخمدان ها دو غده کوچک هستند که در دو طرف لگن تحتانی زن قرار دارند. آنها نقش حیاتی در تولید مثل، چرخه قاعدگی و رشد خصوصیات جنسی در زنان ایفا می کنند؛ بنابراین در صورت ایجاد علائمی مانند درد نباید نسبت به آن بی توجه باشید. به طور کلی هر ماه، یک فولیکول فعال توسط تخمدان به یک تخمک بالغ تبدیل می شود و در فرآیندی معروف به تخمک گذا

 مشاهده بیشتر

تخمدان ها نقش بسیار مهمی در تولید مثل دارند و ضعیف شدن آن ها می تواند در بارداری شما اختلال ایجاد کند. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع است که از هر 10 زن 1 نفر به آن مبتلاست. این بیماری حتی می تواند زمینه ساز برخی بیماری های دیگر مانند دیابت، مشکلات قلبی عروقی، افسردگی و افزایش خطر ابتلا به سرطان آندومتر در خانم ها شود. برخی تحقیقات نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند به کاهش تأثیر PCOS کمک کند. به همین دلیل در این مقاله با شما بانوان اومایی عزیز در مورد یک رژیم غذایی مناسب برای ت

 مشاهده بیشتر

هفته دوازدهم پایان سه ماهه اول بارداری است. اگر شما در سه ماهه اول بارداری علائم ناخوشایندی مانند تهوع و تغییرات خلق و خویی داشتید، خبر خوش این است که هورمون های ایجاد کننده این حالات در سه ماهه دوم فروکش می کنند و می توانید نفس راحتی بکشید. در این مقاله می خواهیم در مورد تغییرات جنین در هفته دوازدهم با شما مادران اومایی عزیز صحبت کنیم. با ما همراه باشید. برای جنین در هفته دوازدهم چه اتفاقاتی می افتد؟ کودک شما اگرچه هنوز کوچک می باشد، اما اکنون کاملاً شکل گرفته است. اندازه جنین در هفته دوا

 مشاهده بیشتر

یکی از بیماری هایی که ممکن است برخی از خانم ها در طول سال های باروری خود به آن مبتلا شوند، فیبروم رحم است. فیبروم ها نوعی بافت هستند که به صورت غیر طبیعی در رحم رشد می کنند و همان جا ماندگار می شوند. نام دیگر این بیماری میوم یا لیومیوم است. البته خوشبختانه فیبروم ها سرطانی یا تهدید کننده زندگی نیستند، اما گاهی اوقات می توانند یک سری عوارض و مشکلات سلامتی ایجاد کنند. با این حال رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی این عوارض را کاهش دهد. در این مقاله می خواهیم در مورد رژیم غذایی مناسب برای کنترل

 مشاهده بیشتر

غم و اندوه، ناراحتی، از بین رفتن علاقه یا کاهش لذت از فعالیت های روزانه - علائم آشنایی برای همه ما هستند. اما اگر آنها همچنان بر زندگی ما تأثیر بگذارند و ادامه داشته باشند، تبدیل به افسردگی می شوند. با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری بیماری، 7.6 درصد از افراد بالای 12 سال در هر دوره 2 هفته ای دچار افسردگی می شوند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، افسردگی شایع ترین بیماری در سراسر جهان است و عامل اصلی ناتوانی است. آنها تخمین می زنند که 350 میلیون نفر تحت تاثیر افسردگی در سطح جهان هستند.

 مشاهده بیشتر