پوست دهیدراته چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟سلامت بانوان
2
1403/09/06
پشتیبانی اوما
چکیده : آیا پوست شما دهیدراته و کدر به نظر می‌رسد؟ در این مقاله، بهترین راهکارها و محصولات مراقبت از پوست را برای هیدراته کردن و بازگرداندن درخشش طبیعی به پوستتان بیاموزید. پوست دهیدراته چیست؟ پوست دهیدراته نوعی عارضه پوستی است که بعضا افراد آن را پوست خشک اشتباه می‌گیرند. به عبارتی دهیدراته شدن پوست، کاری به خشکی یا چرب بودن پوست ندارد و یک مشکل پوستی است. درمان این عارضه را باید خیلی زود انجام دهید؛ چرا که می‌تواند تشدید شده و بافت پوست شما را از بین بب
طرز صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب‌کنندهدانشنامه اوماسلامت بانوان 1 1403/09/03پشتیبانی اوما
با استفاده صحیح از کرم‌های ضد آفتاب و مرطوب‌کننده تاثیر آنها را افزایش دهید کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب از پرمصرف‌ترین محصولات مراقبت از پوست هستند که با استفاده صحیح از آنها می‌توانید نتایج بهتری دریافت کنید. این دو نوع کرم، در کنار یکدیگر به‌عنوان یک سپر حفاظتی قدرتمند در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و خشکی هوا عمل می‌کنند. کرم ضد آفتاب اشعه مضر UV را دفع می‌کند و کرم مرطوب‌کننده نیز با حفظ رطوبت، سطحی جوان
روز اول پریود چگونه حساب میشود؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 6 1403/08/30پشتیبانی اوما
چکیده : برای افرادی که برنامۀ قاعدگی منظمی دارند، امکان تعیین اولین روز پریود، تا حدی زیاد آسان است. آنها می‌توانند در تقویم گوشی همراه خود اولین روز دورۀ خونریزی را ثبت کنند. به همین ترتیب، زمان آغاز خونریزی قاعدگی ماه‌های بعد هم ثبت می‌شوند. هنگامی که خانم‌ها این کار را چندین ماه و دقیق انجام می‌دهند، به راحتی و با دقت بالا متوجه اولین روز پریود و فاصلۀ میان دو عادت ماهانه خواهند شد. روز اول پریود چگونه حساب میشود؟ روز اول پریود چگونه حسا
چگونه در دوران بارداری با دستگاه‌های هوازی تناسب اندام خود را حفظ کنیم؟دانشنامه اومابارداری و زایمان 2 1403/08/29پشتیبانی اوما
اگر خانم هستید و دوران بارداری را تجربه کرده‌اید و یا در دوران بارداری هستید قطعا در این دوران فکر ورزش کردن و جلوگیری از تضعیف عضلات و تقویت بدن در ذهنتان وجود داشته است. ورزش در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است اما این مسئله اصول و قوائدی دارد که احتمالا باید پیش از هرکاری با آنها آشنا شوید و همچنین بدانید استفاده از چه ورزش‌ها و دستگاه‌های ورزشی در دوران بارداری برای شما مناسب خواهد بود. در این مقاله ما قصد داریم در خصوص اهمیت ورزش در
آموزش آرایشگری زنانه 1 1403/08/27پشتیبانی اوما
آموزش آرایشگری زنانه یکی از حرفه‌های جذاب و پردرآمد در دنیای امروز است که به علاقه‌مندان این حوزه فرصت می‌دهد تا مهارت‌های خود را در زمینه‌های مختلف آرایش صورت، گریم عروس، کاشت ناخن و بسیاری از رشته‌های دیگر ارتقا دهند. در این مسیر، آموزش‌های تخصصی و به روز می‌تواند نقش بسزایی در موفقیت هنرجویان داشته باشد. آموزشگاه آرایشگری زنانه خوش ذوق با ارائه دوره‌های حرفه‌ای و پیشرفته، بستر مناسبی را برای یادگیری و ورود به دنیای آرایشگری فراهم کرده است. در
مشاوره ژنتیک و تعیین جنسیت: آینده فرزندتان را تضمین کنیددانشنامه اوماسلامت بانوانآمادگی برای بارداری 6 1403/08/24پشتیبانی اوما
آیا تا به حال در مورد تأثیرگذاری بیماری‌های ژنتیکی در آینده زندگی فرزندتان فکر کرده‌اید؟ آیا دوست دارید جنسیت فرزندتان را قبل از تولد بدانید؟ امروزه با پیشرفت‌های علمی، امکان تعیین جنسیت جنین و ارزیابی سلامت آن پیش از تولد فراهم شده است. تشخیص جنسیت جنین و مشاوره ژنتیک نه تنها به والدین کمک می‌کند تا از وضعیت سلامت جنین خود آگاه شوند؛ بلکه به آنها این امکان را می‌دهد تا تصمیمات آگاهانه‌تری درباره آینده فرزندشان بگیرند. گروه سلامت بانوان اوما، آزمایشگاه
بهترین خمیردندان‌ها برای دندان‌های حساس و آسیب‌پذیردانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت 3 1403/08/24پشتیبانی اوما
حساسیت در دندان‌ها، یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و این در حالی اتفاق می‌افتد که این افراد از دندان‌های خود به خوبی مراقبت می‌کنند. این مشکل می‌تواند در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود و گاه تا حدی پیش می‌رود که خوردن یا نوشیدن غذاهای سرد، گرم، ترش یا شیرین را بسیار سخت و حتی غیرقابل تحمل کند. حساسیت دندان‌ها معمولاً ناشی از تحلیل مینای دندان یا تحریک ریشه‌های دندان است که باعث میشود اعصاب دندان نسب
مزایا و معایب کامپوزیت دندان: آیا این روش برای شما مناسب است؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 3 1403/08/22پشتیبانی اوما
کامپوزیت دندان یکی از روش های پرطرفدار برای بهبود ظاهر دندان ها است. این روش که با استفاده از مواد همرنگ دندان انجام می شود، در بسیاری از موارد گزینه ای سریع و کم هزینه برای افرادی است که به دنبال تغییر در لبخند خود هستند. اگرچه این درمان در مقایسه با دیگر گزینه ها مانند روکش یا لمینت، مزایای قابل توجهی دارد، اما ممکن است برای همه مناسب نباشد. انتخاب بهترین روش برای بهبود دندان ها بستگی به نیازها و شرایط خاص هر فرد دارد. همچنین امروزه وب سایت&
سیسمونی چی بخرم؟ (لوازم ضروری و غیرضروری)دانشنامه اوما 2 1403/08/22پشتیبانی اوما
هرچه به زمان تولد نوزادتان نزدیک‌تر می‌شوید، کارهای زیادی برای انجام دادن دارید و جمع‌آوری تمام وسایل مورد نیاز نوزاد می‌تواند کار دشواری باشد. داشتن لیستی کامل، کمک می‌کند هر زمان با سوال سیسمونی چی بخرم مواجه شدید، پاسخ کامل و دقیقی از نیازهای خود و نوزادتان داشته باشید. چک لیست سیسمونی، عموما شامل وسایلی است که نوزادتان در سه ماهه‌ی اولیه تولد به آنها نیاز خواهد داشت؛ به علاوه‌ی اکسسوری‌های دیگر که می‌توانند کاربردی باشند. فهرستی که در ادامه
نحوه دستشویی رفتن بعد از تعویض مفصل لگندانشنامه اوماسلامت بانوان 3 1403/08/20پشتیبانی اوما
جراحی تعویض مفصل لگن می‌تواند تفاوت باورنکردنی در زندگی روزمره افرادی که با درد یا سفتی لگن زندگی می‌کنند ایجاد کند. با این حال، این عمل نیز مانند هر عمل جراحی بزرگ، دوره بهبودی قابل توجهی دارد. یکی از فعالیت‌هایی که در این زمان می‌تواند چالش‌برانگیز باشد استفاده از دستشویی رفتن و استفاده از توالت است. به همین دلیل است که داشتن تجهیزات کمکی مناسب بسیار مهم است. استفاده از توالت ایرانی بعد از تعویض مفصل لگن زمانی که مفصل لگن خود را جراحی می‌کنید، بدن
مشاهده بیشتر
