اوماییهای عزیز سلام 🌷✨ امیدواریم حالتون خوب باشه و روزهاتون درخشانی در انتظارتون باشه 🌿 در نسخه جدید 1.14.9 اوما، چند بهبود مهم ایجاد شده است👇 📊 مشکل نمایش اطلاعات وارد شده نمودارهای رشد کودک که برای برخی کاربران ایجاد شده بود برطرف شد 💬 بهبود عملکرد بخش پیامها و دیدگاهها 🛠 رفع چند خطا و افزایش پایداری کلی اپلیکیشن ⚡ بهینهسازی عملکرد عمومی برای تجربه سریعتر و روانتر 📥 برای دریافت نسخه جدید، لطفاً به ترتیب زیر اقدام کنید: 🔵 اولویت اول (گ
فواید قارچ برای زنان؛ از هورمون تا پوست و استخواندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
احتمالاً قارچ را بهخاطر طعمش دوست دارید. شاید هم نه؛ شاید فقط بهخاطر خواصش آن را تحمل میکنید. اما آیا میدانستید این ماده غذایی ساده، یکی از معدود خوراکیهایی است که بدن یک زن در تمام مراحل زندگی به آن نیاز دارد؟ بدن خانمها در هر دوره از زندگی، نیازهای تغذیهای متفاوتی دارد. در دوران قاعدگی، آهن از دست میرود. در دوران بارداری، جنین به ویتامینهای گروه ب نیاز دارد. پس از یائسگی نیز تراکم استخوانها کاهش پیدا میکند. قارچ برای هر س
آیا جنین کلسیم دندانهای مادر را میگیرد؟ حقیقتی که بسیاری از مادران نمیدانند!دانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنین
بارداری با تغییرات گسترده هورمونی، افزایش نیازهای تغذیهای و تغییر سبک زندگی همراه است و همین موضوع میتواند سلامت دهان و دندان را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، بسیاری از مشکلات دندانی دوران بارداری ارتباطی با دریافت کلسیم توسط جنین ندارند و بیشتر به عوامل دیگری وابسته هستند که اغلب قابل پیشگیریاند. امروزه وبسایتهای تخصصی متعددی از جمله ایران دنتال و دندانپزشکا در زمینه معرفی خدمات دندانپزشکی و آموزش سلامت دهان و دندان فعالیت میکنند؛ اما آگاه
✨به روزرسانی 1.14.7 اپلیکیشن اوما⚡️
اوماییهای عزیز، سلام 🌷✋🏻 امیدواریم روز و شبتون سرشار از آرامش، حال خوب درونی و اتفاقهای قشنگ باشه 🌿 در نسخه جدید 1.14.7 اپلیکیشن اوما، بهبودها و امکانات جدیدی اضافه شده تا تجربه شما بهتر و روانتر از قبل باشد 👇 👥 اکنون میتوانید مشاهده کنید هر کاربر از چه زمانی اومایی شده است؛ با قدردانی و افتخار باید بگوییم بسیاری از اوماییها از همان سالهای ابتدایی فعالیت، همراهان همیشگی ما بودهاند 💜 💬 بهبود عملکرد ارسال پیام در بخش پیامهای عمومی و دی
✨به روزرسانی 1.14.6 اپلیکیشن اوما⚡️
اوماییهای عزیز، سلام 🌷✋🏻 امیدواریم حالتون خوب باشه و شب و روزتون همان طوری باشد که باید🌿 در نسخه جدید 1.14.5 اپلیکیشن اوما، بهبودهای مهمی انجام شده تا تجربه شما روانتر و بدون مشکل باشه 👇 ✨ دریافت اعلانها حتی زمانی که اپلیکیشن کاملاً بسته است 💬 فعال شدن نوتیفیکیشنها برای اوما چت در پسزمینه 🛠 رفع خطاهایی که برخی کاربران در حین اجرا با آن مواجه بودند ⚡ بهبود قابل توجه در کیفیت، سرعت و پایداری برنامه 📥 برای استفاده از این بهبودها، حتماً نسخه جدی
✨به روزرسانی 1.14.1 اپلیکیشن اوما 🌱
اوماییهای عزیز، سلام 🌷✋🏻 امیدواریم حالتون مثل این روزهای زیبای بهاری عالی باشه 🌿 در نسخه جدید 1.14.1 اپلیکیشن اوما، یک بهبود مهم انجام شده تا تجربه شما بدون قطعی و دردسر ادامه داشته باشه 👇 ✨ حتی در صورت بروز اختلالات اینترنتی، 📷 عکسها و 🎧 وویسها مثل قبل و بدون مشکل براتون نمایش داده میشن. علاوه بر این، تغییرات زیر هم اعمال شده است: 🥗 اضافه شدن بخش رژیم غذایی اوما 🏋️ بهبود عملکرد باشگاه ورزشی اوما 🛠 رفع مشکل ذخیره نشدن اطلاعات روزانه در روزشمار اوم
اپلیکیشن بارداری اوما : پیش از بارداری، بارداری و شیردهیتوضیحات نرم افزاردانشنامه اومابارداری و زایمان
مادر شدن بدون راهنمای درست میتونه پر از استرس و سردرگمی باشه… اما لازم نیست این مسیر رو تنها طی کنید. «اوما» بهترین اپلیکیشن سلامت بانوان هست که از قبل بارداری تا بعد از تولد نوزاد، قدمبهقدم کنار شماست؛ با محتوای علمی، آموزشهای کاربردی و پاسخ سریع متخصصین به سوالات شما. همه چیز دقیقاً متناسب با شرایط شما طراحی شده تا با خیال راحت این مسیر رو تجربه کنید. ⏳ وقت رو از دست نده 👇 همین الان اوما رو دانلود کن: دانلود اپلیکیشن اندروید او
نوروز سال ۱۴۰۵ به نیکی باد
اومایی های عزیز سلام ✨ نوروزتان به نیکی و فرخندگی باد 💚💜 در این شرایط سخت که گریبان کشور عزیزمان را گرفته است، جز درخواست نیکی، سلامتی، صلح و آرامش برای همگان خواسته ای از تو ای خداوند بلند مرتبه، ای فرمانروای جهانیان، ای پروردگار بخشنده و مهربان نداریم. الهی ما و نزدیکانمان، دوستان و دوست دارانمان را از گزند بدی ها، آسیب ها و حوادث ناگوار حفظ بگردان. تویی تنها حافظ و تویی یگانه نجات دهنده 🙏🙏 نور و آگاهی همراه سال مان باشد 🌱☘️
رازهای کاهش وزن در فصول سرد: چگونه با آلودگی هوا مقابله کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
نمیتوان انکار کرد که در فصلهای سرد، سبک زندگی و تغذیه انسان کمی تغییر پیدا میکند و بعضی از عادتهای غلط، ما را به سمت افزایش وزن سوق میدهند. از طرف دیگر، آلودگیهای هوا میتوانند مشکلات بزرگی در سلامت و فعالیت بدنی ما ایجاد کنند و در فرآیند کاهش وزن، اختلال به وجود بیاورند. در این مسیر میتوانید از انواع کلینیک لاغری تهران کمک بگیرید و راهکارهایی برای مقابله با این مشکلات، دریافت کنید. در این مطلب قصد داریم با ارائه چند ترفند مهم، کاهش وزن را آسان&zwnj
دقیقترین روشهای تعیین جنسیت از هفته 10 بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنین
تشخیص جنسیت جنین یکی از پرجستجوترین موضوعات دوران بارداری است. بسیاری از والدین میخواهند بدانند جنسیت جنین از چند هفتگی مشخص میشود و دقیقترین روش تعیین جنسیت چیست. در این مقاله، تمام روشهای علمی و پزشکی تعیین جنسیت نوزاد را همراه با میزان دقت، زمان انجام و ایمنی بررسی میکنیم. جنسیت جنین چگونه تعیین میشود؟ از نظر علمی، جنسیت نوزاد توسط کروموزومهای پدر تعیین میشود. تخمک مادر همیشه دارای کروموزوم X است، در حالی که اسپرم پدر میتواند حامل کر


1 روز قبل







