Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

داشتن موهای ابریشمی تنها با رعایت چند نکتهدانشنامه اوماسلامت بانوان

موهای ما از ابتدای وجودمان با ما همراه بوده و تا سالهای سال پس از مرگ ما نیز باقی می مانند. مو می تواند نقش بسیار مهمی در زیبایی فرد ایفا کند. موهای زیبا می تواند در اعتماد به نفس یک فرد تاثیر بسیاری بگذارد. این موضوع به قدری اهمیت دارد که افراد اقدام به کاشت مو، رنگ کردن مو، تغییر حالت موها و ... می کنند تا زیباتر شده و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. در نتیجه همه چیزهایی که گفته شد، حفظ سلامت موها می تواند از کارهای پر اهمیت در طول زندگی ما باشد. حفظ سلامت مو همانند پوست فاکتورهای بسیاری دار

 مشاهده بیشتر


از صفر تا صد تولید قهوه در ایراندانشنامه اوماسلامت بانوان

مولتی‌‌کافه تنها تولیدکننده قهوه در کشور قهوه یکی از نوشیدنی‌های مهم و محبوب در سراسر دنیاست. نوشیدنی‌ای که در هر فرهنگ و قوم و ملیت، قصه‌ متفاوتی را از دیرباز داشته و مصرف آن دستخوش تغییراتی نیز شده است. طی سال‌های گذشته مصرف قهوه در کشور ما با رشد قابل توجهی مواجه شده، بر اساس گزارش سال 2017 موسسه یورو مانیتورز (EuroMonitor ) با آن‌که چای به‌عنوان نوشیدنی گرم رایج در ایران محسوب می‌شود، اما از سال 2016 به تعداد افرادی که یکی از انواع قهوه را در ب

 مشاهده بیشتر


شجاعت تغییر برای برندی باتجربهدانشنامه اوماسلامت بانوان

پلیمر بوشهر از تغییرات مهم خود در پنبه‌ریز خبر می‌دهد مجموعه پنبه‌ریز یکی از زیرمجموعه‌های شرکت پلیمر بوشهر از تغییرات مهمی در سازمان خود خبر داد. پنبه‌ریز که از سال‌ها پیش با تولید پوشک و نواربهداشتی نقش مهمی در صنعت سلولزی کشور ایفا کرده است، قرار است به زودی محصولات و بسته‌بندی‌های جدید خود را وارد بازار کند و فعالیت‌هایش را طی ماه‌های آینده در بخش‌های مختلفی گسترش دهد. گروه صنعتی پلیمر بوشهر فعالیت خود را با تأسیس شرکت مروارید

 مشاهده بیشتر


زیر دلم درد گرفت، 26 علت!دانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداریخانواده

بسیاری از افراد و بخصوص خانم ها در بعضی مواقع  دل درد را تجربه می کنند، اما درد زیر دل در زنان شایع تر است. دلایل این درد در افراد مختلف متفاوت است، بنابراین درمان آن نیز متفاوت می باشد و نیاز به بررسی دارد. شکم منطقه ای است که شامل اندام های گوارشی است و محدود به استخوان لگن و دیافراگم می باشد. دل درد، از جمله درد زیر دل، معمولا یک واژه برای توصیف دردی است که از اندام های داخل حفره شکم ناشی می شود. این اندام ها شامل معده، روده کوچک، روده بزرگ، کبد، کیسه صفرا، طحال و لوزالمعده هستند. در

 مشاهده بیشتر


پنج نکته‌ی خواندنی در مورد کفیر ناریدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

نوشیدنی کفیر ناری برای اولین بار که بطری‌اش را باز می‌کنید ممکن است شما را متعجب کند. بعضی‌ها که به توصیه‌ی روش باز کردن بطری آن دقت نمی‌کنند، از میزان کف و سرریز آن تعجب می‌کنند. بعضی‌ها هم به اشتباه آن را دوغ کفیر می‌نامند.  کفیر محصول جدیدی در بازار ایران و حتی در بین محصولات شرکت کاله نیست. اما چیزی که باعث به عبارتی گُل کردن آن در بازار شده دو چیز است: اول کرونا که باعث شده مردم بیشتر سراغ محصولات سلامتی‌بخش همچون کفیر بروند، دوم برند جدی

 مشاهده بیشتر


رشد و تکامل کودک چگونه است؟دانشنامه اوماکودک

چه زمانی فرزند من برای اولین بار می‌خندد، حرف می‌زند و راه می‌رود؟ چه غذاهایی برای تکامل او مناسب‌تر هستند؟ کدام «اولین‌ها» را نباید از دست داد؟ اگر فکر می‌کنید کودک برای چند ماه اول فقط استراحت می‌کند، بهتر است تجدیدنظر کنید. هر ماه (یا حتی هر روز!) مرحله جدیدی در رشد و تکامل کودک و برای او با مهارت‌ها و پیشرفت‌های جدید همراه است. دلیلی که همیشه مادر و پدر با مهارت‌ها و توانایی‌های جدید کودکان به وجد می‌آیند و هیجان زده

 مشاهده بیشتر


زمان تخمک گذاری | تخمک گذاری چند روز است؟دانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

یکی از مهم ترین زمان ها در هر سیکل قاعدگی یک خانم زمان تخمک گذاری اوست که در واقع زمان اوج باروری وی محسوب می شود. در هر دوره یک تخمک بالغ و قابل باروری از تخمدان آزاد می شود و نهایتا تا 48 ساعت می تواند فعال باشد. بنابراین اگر در این زمان کوتاه دوران تخمک گذاری در زنان تخمک بتواند با یک اسپرم سالم و قوی ملاقات کند به احتمال زیاد لقاح انجام شده و بارداری اتفاق می افتد. از آن جایی که اسپرم می تواند 3 الی 5 روز در بدن زن زندگی کند پزشکان تخمین می زنند که حدود 7 روز در هر دوره ز

 مشاهده بیشتر


چطوری بفهمیم باردار هستیم؟

راه های مختلفی برای تشخیص بارداری وجود دارد. از روش های سنتی گرفته تا روش هایی که به طور معمول از آن ها استفاده می شود. در این مقاله قصد داریم در رابطه با روش های تشخیص بارداری و علائم بارداری بیشتر توضیح بدهیم. برای تشخیص بارداری سه راه کلی وجود دارد: تشخیص از طریق علائم بارداری استفاده از تست های بارداری خانگی مانند بی بی چک استفاده از تست خون B HCG اما بارداری چگونه اتفاق می افتاد؟ قدم اول باید بازه تخمک گذاریتان را مشخص کنید. چنانچه سیکل قاعدگی منظمی داشته باشید، معمولا روز

 مشاهده بیشتر


غذای کودک ۶ ماهه تا یک سالهدانشنامه اوماکودک

هر قاشق غذا را به‌عنوان بخشی از رشد سالم و تکامل کودک در نظر بگیرید شروع تغذیه با غذا‌ی جامد اتفاق ویژه‌ای در رشد او به‌حساب می‌آید. از آن‌جایی که در ۶ ماهگی معده بسیار کوچک است و همچنان منبع اصلی غذای کودک ۶ ماهه شیر مادر است، تنها مقدار کمی غذای کمکی می‌خورد. اما حتی این لقمه‌های اولیه نیز برای رشد سالم و تکامل کودک بسیار مهم هستند زیرا کودک نیاز بالایی به مواد مغذی دارد، اما درعین حال معده کوچکی دارد که به سرعت پر می‌شود.  شیرخواران نیاز

 مشاهده بیشتر


تغذیه سالم، غذای کودک یک سالهدانشنامه اوماکودک

همانطور که خودتان هم می‌دانید، کودکان نوپا به طرز شگفت‌انگیزی پرتحرک و پرانرژی هستند! باتوجه به سایز بدنشان، هر لقمه از وعده اصلی یا میان‌وعده در غذای کودک یک ساله باید سرشار از مواد مغذی باشد. برای اینکه مطمئن شویم کودک مواد مغذی مورد نیاز خود برای رشد و تکامل را دریافت می‌کند، لازم است چندین بار در طول روز غذاهای سرشار از مواد مغذی ضروری را در وعده‌های کوچک برای او آماده کنیم، به‌طور معمول سه وعده غذای متعادل و ۲ تا ۳ میان وعده مغذی در طول روز. غذای کودک&nbs

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟