موادی که هرگز نباید روی صورت استفاده شوددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان
1
1395/03/06
بخش گردآوری سلامت اوما
گاهی پیش می آید که یکی از محصولات بهداشتی موردنیازتان مانند مرطوب کننده یا پاک کننده را تمام کرده اید؛ بنابراین به فکر جایگزین آن می افتید جایگزینی که به راحتی به آن دسترسی دارید و بر این تصور هستید که تاثیر منفی روی صورت نمی گذارد در حالی که خیلی از مواد را نباید روی صورت استفاده کرد. این محصولات عبارتند از : *اسپری مو: بعضی ها می گویند که اگر کمی اسپری مو را به صورت بزنید زمان ماندگاری آرایش افزایش می یابد، اما این اسپری ها مخصوص مواست نه صورت؛ زیرا دارای مواد شیمیایی است که حال
راه خلاصی از شر جوش های زیر پوستیدانشنامه اوماسلامت بانوانخانواده 2 1395/03/05بخش گردآوری سلامت اوما
بسیاری از مردم چه زنان و چه مردان از جوش های زیر پوستی رنج می برند. این جوش ها تأثیر زیادی بر روی چهره و زیبایی افراد دارند. در این مطلب یک راهکار طبیعی- سنتی، و بدون استفاده از شوینده های شیمیایی را برای برطرف کردن این جوش ها به شما معرفی می کنیم. برای برطرف کردن جوش‌هایی که زیرپوست باقی مانده است، همچنین برطرف کردن برجستگی‌های سفت و دردناک باید تدابیر درمانی خاصی انجام داد. اگر از جمله کسانی هستید که از این نوع جوش ها رنج می برید، باید صبح ها و شب ها مراقبت های زیر را ا
مزایای مصرف لیمو ترش در کنار غذای کودکدانشنامه اوماکودک 7 1395/03/03بخش گردآوری سلامت اوما
یک عدد لیموترش تأمین‌کننده ۸۸ درصد نیاز روزانه بدن به ویتامینست. 🚹ویتامین C و آنتی‌اکسیدان موجود در لیموترش به دفع سموم بدن که به دلیل وجود انواع آلودگی‌ها مانند سرب و یا ریزگردهای موجود در هوا ایجاد میشود کمک شایانی میکند. 🚺 از زمان قاچ کردن لیمو تا استفاده از آن نباید مدت زیادی بگذرد تا خواص آن حفظ شود. 🚹لیمو ترش مانع اسهال و استفراغ میشود. و به جذب آهن کمک میکند. 🚺مصرف آب لیمو باعث کاهش تب در کودک میشود.اگر مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دس
7 جایگزین طبیعی مُسکن هادانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 8 1395/03/03بخش گردآوری سلامت اوما
مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد. معمولا از داروهای غیر التهابی ضد استروییدی مانند ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده می شود؛ این دارو و مسکن های مشابه گرچه بسیار شایع هستند؛ ولی به دلیل عوارض جانبی منع مصرف دارند و توصیه می شود که از روش های طبیعی برای کاهش درد استفاده شود. در ادامه به هفت جایگزین طبیعی مسکن اشاره شده است: 1-زنجبیل مطالعات نشان می دهد زنجبیل موثرترین
علل شب ادراری کودک و کمک به درمان آندانشنامه اوماکودک 2 1395/03/01بخش گردآوری سلامت اوما
اغلب کودکان در سال های اولیه زندگی و زمانی که می خواهید آنها را از پوشک بگیرید با مشکلی به نام شب ادراری روبرو می شوند. می توان گفت شب ادراری یکی از مراحل رشد کودک محسوب می شود و کاملا قابل درمان است. عوامل متعددی در شب ادراری کودک مؤثر هستند که با دانستن این عوامل و تلاش در به حداقل رساندن آنها می توان این مشکل در کودک را برطرف کرد. شب ادراری می تواند بر روحیه کودک به شدت تأثیر بگذارد، پس به او در درمان شب ادراری کمک کنید. دلایل شب ادراری کودک عوامل متعددی در بروز شب ادراری کودک دخیل هستن
10 مشکل نوزادان پسر در بدو تولد که باید بدانیددانشنامه اومامشکلات و بیماریهامعاینات و آزمایشاتشیردهی 52 1395/03/01بخش گردآوری سلامت اوما
اگر نوزاد پسری به جمع خانواده شما اضافه شده است بهتر است با چند توصیه پزشکی برای مراقبت هرچه بیشتر از او آشنا شوید. زیرا در بدو تولد ممکن است نوزادان پسر به مشکلات کوچک و قابل درمانی مبتلا باشند که اگر این درمان به تعویق بیافتد و یا مشکلات و بیماری ها دیر تشخیص داده شوند، ممکن است مشکلات جبران ناپذیری در زندگی آینده گریبان گیر این کوچولوی دوست داشتنی شود. پس مقاله زیر را با دقت بخوانید. 1- بیضه نزول نکرده هنگام تولد، هر دو بیضه نوزاد باید داخل کیسه بیضه قرار گرفته باشد. نوزاد
6 راه آسان برای جذب بیشتر آهن در دوران بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین 82 1395/02/27بخش گردآوری سلامت اوما
اگر در تلاش هستید که مصرف گوشت قرمز خود را کاهش دهید یا قطع کنید، مسلما این را هم می دانید که با چنین کاری ممکن است بدنتان دچار فقر شدید آهن شود. مسلما غذاهای گیاهی نیز حاوی این مینرال هستند، اما آهن موجود در آنها به سادگی جذب نمی شود. تنها 2 تا 20 درصد آهن موجود در گیاهان، می توانند از سیستم گوارشی به خون راه پیدا کنند، این مقدار در گوشت حیوانات 15 تا 15 درصد است. اما خوشبختانه برای این مشکل یک راه حل ساده وجود دارد: تنها مقداری ویتامین C به وعده خود اضافه کنید. ویتامین C مقدار جذب آهن را از
آیا انجام بیش از حد سونوگرافی هم می تواند مضر باشد؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین 79 1395/02/27بخش گردآوری سلامت اوما
سونوگرافی های افراطی به سلامت جنین لطمه می زند برای یک خانم باردار، هیچ چیزیلذت بخش تراز دیدن و شنیدن صدای قلب جنینی که در رحم اش در حال رشد است، نیست. خیلی از مادران باردار دوست دارند در فواصل کوتاه، عکس جنین خود را بر صفحه مانیتور ببینند و از سلامت او مطمئن شوند.... حتی گاهی این امر به سرگرمی تجملاتی تبدیل می شود و خانم های باردار هر ماه با مراجعه به پزشک می خواهند عکسی از فرزندشان تهیه کنند و آن را قبل از آغاز عکس های نوزادی در آلبوم بگذارند و تاریخ بزنند تا در آینده فرزندشان بتواند ع
افزایش IQ جنین در دوران بارداری با این ماده غذایی طلاییدانشنامه اوماتغذیه و برنامه غذاییبارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنین 116 1395/02/26بخش گردآوری سلامت اوما
تخم مرغ سرشار از امگا ۳ است و به سلامت مغز، جریان بهتر خون و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی کمک میکند. تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی پروتئین نیز هست که به پوست و ماهیچه‌ها کمک میکند. دانشمندان با انجام تحقیقاتی روی هزاران مادر باردار دریافتند مادرانی که در دوران بارداری تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند، جنین آن ها دارای وزن بیشتر بوده و از ضریب هوشی بیشتری برخوردار بوده است. گفتنی است تخم مرغ از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرده، باعث رشد جنین شده، و سلامتی او
خطرات و پیامد های عفونت رحم پس از زایماندانشنامه اومابارداری و زایمانتولد و زایمان 29 1395/02/26بخش گردآوری سلامت اوما
عفونت پس از زایمان یکی از شایع ترین انواع عفونت در زنان است. برای جلوگیری از ابتلا به این عفونت پس از زایمان، زنان باید نظافت را رعایت کرده و داروهایی که پزشک تجویز کرده را دقیق و منظم مصرف کنند. 1 تا 3 درصد از زنانی که زایمان طبیعی داشته اند، و 10 تا 30 درصد از زنانی که عمل سزارین انجام داده اند ممکن است به عفونت رحم مبتلا شوند. بنابراین عمل سزارین خطر ابتلا به عفونت رحم را تا 10 برابر افزایش می دهد. افراد مستعد عفونت رحم 1 تا 3 درصد از زنانی که زایمان طبیعی داشته اند، و 10 تا 30 درصد از
مشاهده بیشتر
