سلام دکتر عزیز.هفته 18 بارداری هستم صبح مولتی ویتامین میخورم و شب کلسیم_دی و ویتامین دی 1000،سطح ویتامین دی پایین بوده.امروز بهداشت میگه چون مولتی ویتامین خودش کمی ویتامین دی داره کلسیم_دی هم میخوری دیگه دی 1000 نخور!
سوال دومم هم اینه که طبق آزمایش آخرم کم خونی ندارم دکترم گفت نمیخواد آهن بخورم ولی بهداشت میگه باید آهن رو بخورم حتی با اینکه کمبود ندارم مگه خود مولتی نداره؟در هفته اسفناج و عدس و ... هم مصرف میکنم.
ممنون میشم راهنمایی کنین.
پیشنهاد اوما: 10 تا از بهترین قرص های آهن برای درمان کم خونی