سلام بهتره سکنجبین در بار داری استفاده نشود و از ملین های دیگری مثل روغن زیتون ، جو و گندم ، میوه و سبزی مخصوصا گلابی و کیوی، انجیر و آلو استفاده کنید ، صبح ناشتا دو لیوان آب ولرم بخورید
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.