پرسش (1397/07/29):

تغذیه ماه دوم بارداری

سلام دکتر.من روز ششم از هفته شش هستم.تغذیه ماه دوم وممنون میشم بگید؟

سلام بطور کلی در دوران بارداری باید رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید در مصرف هیچ ماده غذایی افراط و تفریط نداشته باشید ، مقاله زیر را مطالعه کنید

https://ooma.org/post/51116/بهترین-تغذیه-در-دوران-بارداری-/

https://ooma.org/post/59492/تغذیه-در-ماه-دوم-بارداری/