علایم و نشانه های تخمک گذاری

سلام اطلاعات پریودی خود را در تقویم اوما وارد و روز احتمالی تخمک گذاری مشخص میشود در روزهایی که به رنگ سبز هستند اقدام داشته باشید ، برای سیکل شما حدودا روز ۲۱ سیکل میشه ، از علائم تخمک گذاری میشه به ترشحات غلیظ و کشسان و شفاف اشاره کرد، افزایش دمای بدن و گاها درد و گرفتگی عضلات هم از نشانه های تخمک گذاری است