راه حل یوبس در بارداری

درضمن یه سوال دیگه اینکه چرا انقدر دهنم خشک میشه طوری که روی زبونم به قدری خشکه که اذیت میشم آیا طبیعیه

سلام سعی کن مایعات زیاد مصرف کنی صبح ها یه لیوان آب ولرم بخور .اب انجیر هم خیلی برای یبوست خوبه

عزیزم من یبوست بارداری رو تا حد مرگ تجربه کردم جوری که کارم به بیمارستان کشیده و بستری شدم و انما شدم از مقعد. بزار حسابی راهنمایی ات کنم.
اول اینکه راهکار رز جان خوبه صبح ها ناشتا و شب ها قبل خواب دو لیوان اب گرم بخور . اب انجیر و خود انجیر و گوجه و روغن زیتون خیلی خوبه. از دکترت اجازه بگیر و شربت لاکسی ژل تا 3 قاشق میتونی بخوری. و یه راه دیگه که من خییییلی جواب گرفتم شیاف گلی سیرین کودکان هست. شیاف 1 گرمی گلیسیرین هست و من روزی دو تا میزارم و وقتی میزارم 30 ثانیه بعد میرم توالت فرنگی میشینم و کم کم شکمم راه می افته..

روغن زیتون رو بریز توی لیوان و روش ابلیمو بریز تا مزه روعن زیتون بره و یه سره بالا بکش بخور خوشمزه ست و سخت نیست. خیلی جواب میده. خیلی مراقب خودت باش عزیزم و اصلا نزار به جای سخت بکشه .

عزیزم من فکر میکنم شما اب کم میخوری. رنگ زرد پر رنگ ادرار و خشکی زبونت دلیل کم آبی هست
خییییلی بیشتر اب بخور چون به کلیه ات اسیب میرسه .رنگ ادرار باید روشن و سفید باشه. رنگ تیره ادرار نشانه کم آبی بدن هست

ممنون از راهنماییتون

خیلی ممنون دکتر عزیز