هفته ۳۵ و سوراخ شدن کیسه آب

باعرض سلام خسته نباشید هفته ۳۵ بارداری هستم و دستشویی که میرم خودمو خشک میکنم ولی کمی لباس زیرم خیس است البته زود هم خودش خشک میشه میترسم که کیسه آب ام سوراخ شده باشه راهکاری برای اینکه خودم متوجه بشم میتونید بهم بگید😢😢😢علایم سوراخ شدن کیسه آب تو حرکت بچه هم تاثیر گذاره؟؟چون حرکتش خوبه خداروشکر