تغذیه در شیردهی و گرسنگی

خوشبحالت چه حوصله ای داری ک پاشی بری ساندویچ ها رو دربیاری بخوری 😄😐

منم تو شیردهیم الان و مثل چی گشنم میشه ولی شبها کلا با چشم نیمه باز ب بچه شیر میدم تازه وقتی مدفوع هم میکنه نصف شب حوصلم نمیشه بشورم دستمال مرطوب میکشم فقط

ساندویچ مخصوص شیر دهی نشنیده بودم🤔🤔🤔

نوشته ساندویچی ک بتونم شبا بخورم ننوشته مخصوص

😂😂😂
منم دستمال میکشم نصف شب اب بشورم که کلا خوابش میپره دیگه واویلاست

منظورم مجاز باشه
مثل سوسیس و کالباس نباشه

من خودم کمپوت سیبی ک درست کردم و نصفه شب گشنم میشه میخورم یا فرنی با ارد برنج
البته لقمه نون پنیر سبزی هم باشه میخورم

نوشته ساندویجی که مناسب شیر دهی باشه
ننوشته شب بتونم بخورم😄😄نمیخاد از روش برای من بخونی🫡

۴ مغزم خوبع بخوری
ساندویج ب ذهنم نمیرسه😑