ترشح ژله ایی بخاطر چیه

اینه ببخشیدا

عزیزم فکرکنم وقت زایمانته

درد خفیف دارم پهلو راستم ک دو روزه خیلی درد میکنه

الان چیکار کنم دستو پامو گم کردم

سلام نزدیک زایمانته

منم نزدیک زایمانم همینطوری شده بودم

سلام چند وقت بعد این ترشح زایمان کردی

عزیزم استرس نداشته باش واروم باش

زایمانت طبیعیه؟

اره طبیعیه

اصلا نگرانی ندارد
ممکنه یک هفته حتی بیشتر هم طول بکشه بعد زایمان کنی

هر روز برو دوش بگیر
زیر آب اسکات بزن

خب دکتر نرفتی معاینه کنه یاnst بگیر ببین درد زایمان نشون میده یا ن

معاینه لگن رفتم فقط دو هفته پیش

اره برو زیر دوش اسکات بزن پله بالا وپایین کن پیاده روی کن تا زایمان راحت تری داشته باشی

برو یه nstبده اگه درد زایمان باشه نشون میده

هر روز ورزش پیاده روی میکنم از پله هم میرم بالا یکی دو هفته ایی این ترشح زرد رنگ دارم ولی امروز خیلی زیاد بود ی دفه افتاد دو تا پهلوامم درد میکنن

سلام عزیزم استرس نداشته باش اگه میخوای واقعا زایمانت طبیعی باشه تنها کاری که میکنی جیغ نزن فقط زور به پایین تنت بده ببخشید مثل موقعی که میخوای مدفوع کنیا اینجور چیزی

بعد توهمون زایشگاه حرکت اسکات بزن

اونجا حتی ببخشید اگه مدفوع هم کنی اشکال نداره مهم اینه که بچت سالم بدنیا بیاد پس خجالت نکش البته قبل زایمانت سعی کن چیز زیادی نخوری که بتونی زایمان خوبی داشته باشی

الان هم حموم اب گرم و یه ماساژ کمری خیلی کمکت میکنه برای زایمان

سلام عزیزم سعی میکنم استرس نداشته باشم الان دارم هرکاری میکنم ک اونجا درد نکشم

و یچیز دیگه بنظرم اگه خیلی درد نداری زود نرو زایشگاه چون اونجا انقدر دستکاری میکنن که ازیت میشی نه اینکه دیر بریا نه مثلا درد گذراتو توخونه داشته باشی

من بدون هیچ دردی رفام البته من. زایمانم ۳۴هفته بود امپول فشار زدن یسانت بود یعنی خیلی ازیت شدم ولی شما الان ماه خودتی و دهانه رحمتم قطعا. نرم تره

الان منتظر میمونم دردام خوب شد نمیرم اگ‌ ببینم ادامه داره میرم

تنها چیزی که میگم جیغ نزن زیاد موقعی که دردت گرفت تند تند دم بازدم بده موقعی که دردت اروم شد زور بزن به پایین تنه

اینجور زود زایمان میکنی

دیشب یکی بهم گفت نمیدونم دردش میبرتت اون دنیا خیلی وحشتناکه نمیتونی تحمل کنی اصلا یجوری ترسیدم بچه اولمم هست تجربه ایی ندارم

انشاالله زایمان خوبی داشته باشی ماروهم دعا کن

چشم انتظارا هم یادت نره دعا کنی هانیه فاطمه امید بخدا مایسا رقیه عاطفه

مرسی عزیزم بابت راهنماییت خدا خیرت بده

عزیزم وقت زایمانته

فدات عزیزم کاری نکردم

ایشالله به سلامتی زایمان کنی

درد داره نکه نداره ولی اگه جیغ بزنی بترسی مثلا موقع درد فقط به بالا تنه فشار بیاری هیچکاری جلو نمیره مگر فقط به پایین تنه فشار بیاری یعنی مثل اینکه رفته باشی سرویس بهداشتی میخوای ببخشید ببخشید مدفوع کنی اینجور چیزی زورتو باید بدی به پایین تنت

عزیزم دردات که شروع شد اولش نیم ساعت یبار دور شکم و کمرتو میگیره وول میکنه فقط نفس عمیق بکش من خودمم زیاد جیغ داد نکردم چون کاری رو پیش نمیبره فقط سعی کن نفس عمیق بکشی من دردام ساعت ده شب شروع شد رفتم حمام اسکات زدم پله بالا پایین کردم تا سه وچهار صبح تحمل کردم دردتم ده دقیقه ورب ساعت یکبار که شد رفتم بیمارستان

واسه منم دعا کن نینی صحیح وسالم بیاد پیشم🥺

تازه بستریم نکردن گفتن صبح بیا دوباره توبیمارستان باشوهرم تا هفت نیم صبح فقط پله بالا پایین کردم

بعدشم که نزدیک زایمانت شد حس زور زدم میگیری اصلا جیغ داد نکن فقط حس کن که یبوست داری میخایی دستشویی کنی فشارو بیار اون قسمت پایین شکمت زور الکی نکن زور باید پایین شکمت باشه

نفس عمیق خیلی کمکت میکنه

عزیزم دلم ایشاالله صحیح سالم همه مامانا زایمان کنن همراه نینی بیاین خونه

دقیقا نفس جان درست میگن

درد داره ولی خوبیش اینه من که زایمان کردم خودم راه میرفتم میرفتم سرویس ومیومدم اونا که سزارینی بودن دو نفری میبردنش

اینکارارو بکنی راحت زایمان میکنی

باورت نمیشه منو از لیبر که خواستن ببرن تو بخش تازه زایمان کرده بودم رفتم سرویس پاهامو که خونی بودم خودم شستم تمیییس😄😄😄اون ماما همراهه که پیشم بود میزد تو سر مغز خودش میگفت الان غش میکنی میفتی رو دستم نکن اینجوری بیا رو ویلچر ببرمت گفتم وااای من تا تمیز نشم نمیام

من زایمان طبیعی بودم با یه افغانی ما دوتا راحت راه میرفتیم ولی اونایی که سزارینی بودن نمیتونستن بزور دونفر بالا پایینشون میکردن

اره خب زایمان طبیعی خیلیییی بهتره دردش همون لحظس دعام کنید

اصلا ترس نداره ، این همه زن زایمان میکنن مگه میرن اون دنیا و میان .
منو انقدر ترسونده بودن ، زایمان کردم باورم نمیشد میگفتم یعنی تموم شد ؟
درد داره اما قابل تحمله ، چون بینش دردت آروم میشه مدام که درد نداری.
فقط حین درد تند تند نفس فوت مانند بکش و وقت استراحت تنفس عمیق داشته باش و عضلاتت رو شل کن.
هر چقدر آروم باشی ، استرس و ترست کم باشه عضلاتت شل میشن و راحت زایمان میکنی.
بدون خدا و دعای خیر عزیزانت همراهته و بعد از گذر از این مرحله قشنگترین و بهترین لحظه دنیا منتظرته ، بغل کردن اون کوچولوی خیس و گرم 😊

اینا تجربه های زایمان منه ممکنه به دردتون بخوره.
چون زایمانم دوره کرونا بود من نتونستم کلاس زایمان حضوری برم ، خودم از نت دنبال ویدیو گشتم. از ماماسایت و یوتوب ورزشها و نرمشهای بارداری و زایمان یادگرفتم ، اسکات ، پله ، لانژ ، سجده ، گربه گاو ، پروانه ، کابلر و ... رو از هفته ۳۶ روزی چند نوبت انجام میدادم.
در کنارش نرمش و نشستن روی توپ ، پیاده روی سنگین و فعالیت زیاد داشتم‌، قشششششنگ خسته میشدم.
ماه محرم بود اون ۱۰ روز شربت و خوراکی پرادویه ، زعفران و هل خوردم.
سعی میکردم خوراکی مفید و مقوی بخورم که انرژی داشته باشم.
شبی دوتا شیاف گل مغربی واژینال میذاشتم . نزدیکی و ریختن منی توی واژن هم خیلی کمک میکنه ، همچنین ماساژ نوک سینه ها.
اینا از قبل از زایمان....
حالا وقت زایمان : من خیلی درمورد پروسه زایمان تحقیق کردم و مطلب خوندم که آگاهیم بره بالا و استرسم کم بشه.
دیدم زایمان طبیعی مثل اسمش یه اتفاق طبیعیه که بدن خانمها براش آماده‌ست و هزاران ساله بدون کمک و بیمارستان ، همه زنان و پستانداران تجربه‌ش کردن و اتفاقی نیفتاده پس ماهم میتونیم.
داشتن استرس باعث میشه عضلات منقبض بشه و زایمان سخت و طولانی بشه.
ماما همراه خیلی خیلی کمک کننده‌ست ، اون لحظات بهت میگه چکار کن چکار نکن اما متاسفانه من به خاطر کرونا نتونستم بگیرم. از شروع دردهام توخونه راه رفتم و دوش آب گرم گرفتم ، کیسه آب گرم روی کمرم گذاشتم ، خلاصه تا جایی که تحمل داشتم موندم بعد رفتم بیمارستان .
دردهای زایمان جوریه که همش درد نمیکشی چند ثانیه درد و چند دقیقه استراحته ، رفته رفته فاصله بین دردها کم میشه و زایمان اتفاق میفته.
تو تایم استراحت تنفس عمیق شکمی داشته باشید و عضلات رو کامل شل کنید و تو زمان درد به حالت فوت کردن تند تند نفس بکشید .
تا حد امکان جیغ و داد نکنید چون انرژی رو میگیره.
خواهشا به آه وناله های مادرهای دیگه گوش نکنید که وااای زایمان سخته ، درد داره ، فلانه.... . همین حرفها باعث ایجاد ذهنیت بد ، استرس و انقباض عضلات میشه.
به این فکر کنید مثلا کلا قراره ۱۰۰ تا درد بکشید ، هر انقباض و دردی که میاد و میره یکی از اون ۱۰۰ تا کم میشه و یک قدم به بغل کردن کوچولوتون نزدیکتر میشید.
حین درد فقط به این فکر کنید با تحمل این چند ساعت قراره بهترین هدیه خدا رو به دست بیارید پس ارزش داره و بگذرونید فقط.
تجربه من اینطور بود از چیزی که فکر میکردم راحت تر و سریعتر بود زایمانم . وقتی دخترم به دنیا اومد ۹۰ درصد دردم برطرف شد و تمام ....

اما بعد از زایمان... اگه به عقب برگردم ترجیح میدم اطلاعاتم رو راجع به بعد از زایمان بیشتر کنم ، مثلا مراقبت از بخیه ، افسردگی بعد از زایمان ، شیردهی درست ، انتخاب شورت و نواربهداشتی مناسب ، معاینات و آزمایشهای بعد از زایمان ، مصرف ویتامین و تقویتی و...
چون من خودم شیردهی و افسردگی خیلی اذیتم کرد.
سعی کنید همینجا با مامانها حرف بزنید و نظراتشون رو بپرسید اینجوری درک شرایط و حل چالشها براتون راحتتر میشه.

در آخر برای همه زایمانی راحت و بغل کردن کوچولوی سالم از خدا میخوام. امیدوارم مادری کافی و شاد باشید

اینم تومار زایمان من بخونش 👆

عزیزم چقدر همه تجربه هاتون کمک کننده و دلگرم کننده بودن
منم ذخیره کردم حتما بعدا دوباره بخونم

یک هفته

من شب این مدلی داشتم ترشح زیادبود بارگه های خونی فرداش زایمان کردم

من ابم همراهش بود وزیادبود فک میکردم کیسه ابه

از نشونه های نزدیک شدن به زایمان هست عزیزم
نگرانی هم که نداره 39 هفته ای دیگه وقتشه دقیقا
منتهی حتما به دکتر مراجعه کن

سلام عزیزم انشالله به راحتی زایمان کنی توصیه بچها رو گوش کن و افکار منفی از خودت دور کن.
میشه زایمان کردی دعا کنی بچه منم به سلامت به دنیا بیاد و برای دوستم هم که درگیر سرطان دعا کن🙏🏻💚

مرسی از راهنمایی هاتون همشون خیلی خوب بودن خیلی هم کمک کنندس

وای ک من چقد آروم شدم با حرفاتون مرسی زهرا 🥹😘

عزیزم خدا خودش کمکت کنه ب سلامت نی نی تو ب دنیا بیاری و بیایی تو هم از تجربه هات بگی واسمون 😍

عزیزم چیکار کردی زایمان نکردی هنوز

ن گلم چند شب پیش رفتم معاینه شدم گفتن کم کم دردات شروع شده برو خونه دردت گرفت بیا

سلام بانو بلاخره فارغ شدی به سلامتی؟
مبارک باشه قدم نو رسیده

سلام مرسی عزیزم

سلام مبارکه قدمش پر خیرو برکت باشه عزیزم

سلام مرسی عزیز دلم

بالاخره طبیعی زایمان کردی؟!بعدچجور بود زایمانت

خیلی سخت بود خیلی

4 صب دردم گرفت تا 8 خونه وایسادم رفتم بیمارستان ساعت 2 شب زایمان کردم کل روز با درد وحشتناک کیسه ابمو ساعت 12 شب خودشون پاره کردن

زایمان خیلی سختی داشتم

الهی من دوروز درد کشیدم

ساعت ۱و۴۵دقیقه شب زاییدم

۲۹بستریرشدم ۳۰سوزن فشار زدن و ۳۱زاییدم🫩

الهی چقد درد کشیدی