سلام عزیزم من از وقتی پریود شدم تا الان روز دوم پریودم لخته های بزرگ بزرگ دفع میکنم سونو هم دادم هیچ مشکلی نداشتم.
روز دوم بحدی خونریزیم زیاده که همش تو دسشوییم
من بعد زایمان خیلی بهتر شدم اما دوسه سال اول وقتی پریود میشدم انقدر لخته داشتم نابود میشدم
سلام نازنینم به روی ماهتون
جانم اندازه لخته هایتان چقدر هست؟
خانوم دکتر اندازی یکی دو بند انگشت
جانم اگر در سونوگرافی مشکلاتی مانند پولیپ و فیبروم نداشتید این مقدار دفع لخته مشکلی ندارد ولی حتما منظم چکاپ جهت چک کم خونی انجام دهید و در طی روزهایی که خونریزی به این شکل دارید مکمل کلسیم هم بخورید چون با خروج لخته ها کلسیم از بدن دفع می‌شود
درمورد لکه بینی قبل پریود بله جانم احتمال برگشت و عود تنبلی تخمدان هست خصوصا طی شیردهی بدلیل افزایش سطح هورمون پرولاکتین رایج و طبیعی است سعی کنید فعلا با اصلاح سبک زندگی مدیریت کنید بعد شیردهی اگر نیاز شد دارو می‌دهیم
دکتر تو سونوگرافی این مشکلات رو نداشتم چکاب هم قبل زایمان دادم حتما میدم کلسیم هم میخورم میشه بگید برای اصلاح سبک چیکار کنم ممنون میشم
جانم سعی کنید قبل 12 شب بخوایید البته که می‌دانم با بچه داری سخت هست
ورزش هوازی و یوگا انجام دهید اگر باشگاه مقدور نیست داخل خانه انجام گردد مواقعی که می‌توانید با دلبندتان پیاده روی بروید
روزانه 20 تا 30 دقیقه برقصید
قند و شکر مصنوعی و فست فودها را کم کنید نوشابه نخورید
خانوم دکتر شبا قبل ۱۲با بچه ها خوابم ورزش ندارم اصلا پیاده روی هم ندارم ولی نوشابه اینا اصلا نمیخورم ولی حتما رعایت میکنم از این به بعد خیلی ممنون 😘😘❤️
عزبزدلم هستید حتما مراعات کنید آفرین عزیزجانم ♥️😘♥️
153
25 روز قبل
