درد و گرفتگی کشاله ران در بارداری

سلام خانم دکتر خسته نباشید
از پنج روز پیش یهویی رون هام گرفتگی شدید داره (بیشتر داخل رونم )و حتی راه رفتن هم برات سخت کرده گرفتگی مثل جوری هست که انگار یهویی تمرین سخت کردی بدن کوفته شده ----من مشکل کمردرد هم دارم اونم درد می‌کنه دردام بدتر شده
وقتی دراز میکشم پاهام رو هم دیگ میفته خیلی بد درد می‌کنه با وجود بالشت بارداری هم نمیتونم بخوابم بعد اگه بخوام بلند شم وقتی می‌شینم استخوان واژنم خیلی شدید درد میگیره اشکمو درمیاره به زور بلند میشم حتی اگه بشینم هم شرایطم همین جوری هست یکمم باید بمونم تا درست بشه بعد راه برم -----این گرفتگی یهویی خطرناک نیست ؟ یا رحم داره جا باز می‌کنه که اینجوری شدم ؟ مگنی فورت هم چهارروز هست میخورم ولی اثری نکرده جز سنگینی و درد معده . چی باعث کم شدن درد میشه ؟ خیلی دارم اذیت میشم پنج روزه نه میتونم بخوابم نه بشینم واقعا عذاب میکشم