آب خیلی زیاد بخور انجیر با آلوچه اینا بخور
تیرویید دارین
عزیزم علائم بارداری توش یبوست هم هس یکم خاکشیر بخور شاید بارداری
بله تیرویید کنترل شده ست. قبلا اینطور نبودم. حتی وقتی کنترل شده نبود.
شربت لاکسی ژل اب رو آتیشه. اینو کسی میگه ک پنج سال درگیر یبوست بوده😂
خاکشیر عالیه من الان بخاطر ویتامین های بارداری که کلسیم و... داره تحرکمم کمه یبوست میشم یه استکان خاکشیر میخورم دیگه همون روز 3-4 بار دفع دارم البته من هیچ وقت سابقه یبوست نداشتم الان چندروزی یبار واسم پیش میاد فقط با آب نجوشیده نخور چون یوبس میشی
اول آب رو بجوشون یکم شکر اضاف کن آب و شکر که جوشید خاکشیر رو یریز توی آب خاموش کن
انجیر خشک بزار تو آب بخور
خیلی خوبه
و چای سبز غلیط دم کن بخور
خیلی معده تمیز میکنه و یبوست باز میکنه.
جوشانده برگ سنا
معجزه است
ولی باید دفعات کم استفاده کنی
سلام نازنینم به روی ماهتون
نگران نباشید لاکسی ژل تا روزی 3 قاشق بخورید
شربت تخم شربتی وخاکشیر بخورید
کدو سبز
کدو حلوایی بخورید
لواشک
نسکافه هم موثر هستند
خیلی ممنونم دکتر جان.
کدو سبز به هر شکلی خوبه؟ مثلا خورشت یا پخته شده.
و اینکه لاکسی ژل در بارداری هم میشه استفاده کرد؟
282
1405/01/25
