خانما توروخدا بیایید مشاوره بدید

اگه میتونی ی قرص ضد استرس بخور. بعدم اینکه فوقش میزنی به جدول دیگه اون مربی ماشینش بیمه است. همه که از شکم مادر راننده نیستن. به حرف بقیه هم توجهی نکن.

خانم دکتر هرچی خواستم پرسش رو عمومی بزنم نشد نوشت مشکل دراینترنت یانام کاربری شما زدم تخصصی شد

سلام عزیزم.
رانندگی به تمرینه دیگه. هر چقدر بیشتر بشینی موقعیت ها برات تکراری میشن و از استرست کم میشه. مربی اگه هولت میکنه عوضش کن یه آدم صبورتر.
نگران نباش راننده میشی.
اگه برای آزمون هم استرس داری یه دونه پروپرانول بخور

قهوه خورده بودم خیر سرم قرص منتاال انرژی هم گرفتم تاثییری نداره به فکر خودم رسید قرص ضد استرس بخورم اما روزه ام چیکارکنم پریود بودم دیگ پاک شدم ازفردا روزه‌میگیرم

سلام عزیزم
فک‌نکنم کسی تو خانواده امون از من دل نازک تر و حساس تر و ترسو تر باشه
جوری که جلسه پنجم اومدم خونه گریه کردم و گفتم نمیرم اما مامانم خیلی تشویقم کرد
و الان انقدر رانندگی رو دوست دارم ک هرکی هرحا میره دلم نیخاد من برسونمش
فقط فقط تمرین لازمه وقتی تمرین زیاد داشته باشی تسلطتت بیشتره منم الان گواهینامه دارم بخاطر پارک دوبل میرم ده متر اونور تر پارک میکنم و میرم‌بکارم میرسم خیلی چیز باحالیه حتما ادامه اش بده

مشکل ازمنه عوض کنم بازم همونجور شه چی🥺بعد روزه ام چطور قرص بخورم

چطور تونستی بیشترتوضیح میدی ؟؟مربیت چطور بود؟؟خیلی سختمه😭

مربیم آدم صبوری بود روزی ده بار ماشین خاموش میشد اما با مدرم خیلی خیلی خیلی تمرین کردم گواهینامه نداشتم میرفتیم تو یه محله خلوت یه ساعت خلوت من مینشستم

جوری شده بودم که امتحان ک دادم هنوز گواهینامه ام نیومده بود البته کار خطرناکیهها هرجا میخواستیم بریم بابام ماشینو میداد دست من خودشم بغل دستم‌بود البته

با پدرم *

کلا راننده اتو عوص کن یه مربی با حوصله تر بگیر
من با پدرم میرفتم فک نکن گل و بلبل بوداااا با بابام انقد دعوامون میشد😆😆😆😆 بابا ها هم ک رو ماشینشون حسسسساسسسس سر همین اومدم خونه گفتم نه نمیخام برم رانندگی بابا بهم میگفت عمرا ماشین دستت بدم‌تو میری آدم میکشی🤣🤣🤣🤣

رانندگی تمرینه دیگه
با ماشین خودتون تمرین کن جاهای باز و خلوت
هنرجوی مبتدی با ماشین اموزشی اموزشگاه زیاد یاد نمیگیره که
من خودم کلا رانندگی فول شدم بعد رفتم برای گرفتن گواهینامه

اینطور نیست شما میگید یادم میره
باید انقد پشت فرمون بشینی رانندگی کنی
به خانواده شوهر چه ربطی داره 😏
مسخره میکنن !!!!!
اهمیت نده کار خودتو بکن

من مشکلم تو رانندگی اینه که وقتی می‌خوام شروع کنم ماشین روشن کنم به تر تر میفته 😢😂
خیلییی بده نمی‌دونم چطور انجام بدم کاملا بی سروصدا ماشین راه بیفته و خاموش نشه
البته من هنوز برای گواهینامه نرفتم

بنظرم شما تحت تاثیر حرف بقیه قرار گرفتی کل تایم رانندگی هم بجای اینکه حواست پی یادگیری باشه اون حرفها تو ذهنت هست، اینکه میگی یا دیر دور میزنم یا زود معلومه فکرت جای دیگه است، این حرفها را بریز دور که نمیتونه و بلد نیستو و ... . برای چی نتونی یاد بگیری؟ مگه از بقیه چیزی کم داری ؟ فکرت فقط و فقط پیش کار خودت باشه، حرف بقیه کشکه

منم جلسه پنجم و که میرم.
منم سرپیچ ها مشکل دارم
پارک دوبل
دو فرمونه
چرخوندن فرمون
طبیعیه عزیزم اعتماد به نفست و بالا ببر

من چند روز پیش نشستم لیست کسایی که رانندگی میکنن خانمن نوشتم گفتم چطور این میتونه من نتونم؟
من چیم کمتره؟
دارم روی اعتماد به نفسم کار میکنم شما هم اینکارو کن

عزیزمممم
خداروشکر که یه مامان حمایتگر داری

سلام عزیزم
اگر شرایطش رو داری با همسرت یا کسی که رانندگی بلده برو یجای خلوت خلوت روزی یکی دوساعت تمرین کن تا قلق گاز و ترمز و سریع فرمون چرخوندن دستت بیاد
اینجوری اعتماد به نفستم می‌ره بالا
مربیتم اگه باهات صبوری نمیکنه عوض کن
یادگیری هر چیزی با تمرین ممکنه اصلا نا امید نشو

از تعطیلات استفاده کن با همسرت با ماشینتون بشین
من تو ماشین خودمون عالی میرم ولی با مربی افتضاحم

سلام گلم
من اصولا قهوه میخورم دوچار تپش قلب،استرس و حس بد و کلی انرژی مضاعف که اصلا دوسش ندارم میشم
من اگه جاتون بودم،نه بخاطر حرف و کنایه دوروبریا،بلکه بخاطر آینده ی خودم ادامه میدادم.شده ۲۰ جلسه هم تمرینی برین ولی ادامه بدید
مربیتونم عوض کنین
اونا خودشون پدال دارن جای شما میتونن ترمز کنن،بچه نیستین که کلی سرزنشتون کردن و دعوا
باید جوابشو میدادین که حق همچین برخوردیو ندارن
به نظرم اول یکم با خودتون صحبت کنید اتمام حجت که همه از اول راننده نبودن که،تمرین تمرین تمرین
تا میتونید تمزین کنید و به کسی هم توضیح ندین تو کدوم مرحله هستین و نه از نقاط قوتتون صحبت کنید و نه ضعفتون
یکم اعتماد به نفس داشته باش دخترجون.پس فردا دخترتو باید ببری دور دور
از من به شما،اینقده حال میده مادر دختری دور دور🥰

سلام عزیزم
منم وقتی برای آموزش میرفتم دستام یخ میکرد و میترسیدم ولی مربیم هعی می‌گفت میتونی من می‌دونم میتونی
یادمه جلسه سوم چهارم ماشین روی پل پارک بود روی شیب و خیابون هم شلوغ پشت هم ماشین میومد گفت بشین ماشین رو ببر تو خیابون گفتم نمیشه گفت میشه بشین اگه میتونی مربیت رو عوض کن و کنار همسرت اگه آدم ارومیه و روی ماشینش حساس نیست یا برادرت یا کسی که باهاش راحت باشی و استرس نده حتی خانوم اگه باشه
هیچ کس از روز اول بلد نبوده

من به نظرم اول از همه مربیتونو عوض کنید

کلاج رو زود ول میکنی که خاموش میشه
باید گاز و کلاج همزمان عمل کنن
اروم نیش گاز بده و اروم کلاج رو ول کن
دیگه خاموش نمیشه و اروم شروع به حرکت میکنه
به قول خودت تر تر نمیکنه 😃

برو اموزشگاه بگو مربیتو عوض کنن

مربی نباید سرزنش کنه چون صفرتا صد باید یاد بده و صبوری کنه

یعنی چی مربی سرزنش میکنه ؟!
شما اگه تصادف هم کنی خدای نکرده حق ندارن اعتراض کنن چون بیمه دارن.
طرف شغلشه اگه ناراحته نیاد آموزش.
مثل اینه به کلاس اولی بگی چرا نوشتن بلد نیستی ؟ خب اومده یاد بگیره.
اگه شما هم رانندگی بلد بودی چرا میرفتی آموزش و پول به مربی میدادی؟

رو خودت کار کن که میتونی و ادامه بده . اصلا تسلیم نشو.
طرف میره خلبانی یاد میگیره ، رانندگی با ماشین که خیلی سخت نیست!

مربیت رو عوض کن و تا میتونی با خانواده و مربیت تمرین کن‌ .البته اگه تمرینت با پرایده با خانواده هم سعی کن تو مایه های پراید و تیبا و اینا باشه که قلقشون شبیهه

هیچکس به اندازه مامانم پشتکار و تلاش نداشته.
۳ سال طول کشید تا بلاخره گواهینامه گرفت. ۲ سال آیین نامه خوند و امتحان داد تا قبول شد ، بعد هم یک سال شهری امتحان داد . انگار فارغ تحصیل شده بود بنده خدا.
البته مامانم مریض بود و به خاطر حالش سرعت عملش کم بود ، اما بلاخره با اقتدار گرفت.
باورت نمیشه کارتکسش جای نوشتن نداشت یه کارتکس دیگه منگنه کردن برای تاریخ امتحان هاش

شما قراره الگو بچه‌هات باشی ، نمیتونم و نمیشه نداشته باش ، که اونا هم از مامان قویشون الگو بگیرن

من کلا یک یادوبار خاموش کردم فقط قلق ترمز و فرمون دستم نیس ..خوشبحالت مامانت میومد من شوهرم نمیاد..بعد مربی هم میگ صبورم ولی صبور نیس به من میگ من تاحالا نشده به کسی ۵باربگم فرمون چطور بگیر

برو بااقا بردار اینقدر قشنگ توضیح میدن حوصلشونم زیاده...

شوهرم نمیاد باهام ک

عزیزم خدا حفظشون کنه 🥹😍

بیخود ، بگو چون تا حالا نشده نباید بشه؟
شاید قبلی ها شوماخر بودن ، من نیستم ، اگر نمیتونی به آموزشگاه میگم مربی دیگه معرفی کنه

مربی خیلی بهم استرس میده میگ اگ من فرمون نگیرم ترمز نگیرم فاجعه به بار میاری

ممنونم ، اما متاسفانه آخر از بیماریش فوت شد ولی به آرزوش رسید 🥰

همسرم ک نمیاد منم کلا ناامید شدم

کاش اینجور بود ک میگفتی منم خیلی دوست دارم بادخترم برم دوردور

جوری رفتارمیکنه انگار فقط من اینجورم میگ دیگ جلسه۶نباید من بگم خیلی چیزارو بعد من ادرسارم بلد نیستم یه بار بجای اینک بپیچم داشتم میرفتم جدول بهم گفت این دیگ اموزش دادنی نیس خودت نمیبینی جدوله میگم برو پیچ اینو گفت دیدم راست میگه دیگ من گیج بازی دراوردم

خودت بخوای میشه عزیزم
خسته ای،یکم کمتر به اتفاقاتی که افتاده فکر کن
تو میتونی
فقط مربیتو عوض کن،کلا من اینطوریم که هرچی بخوام یاد بگیرن،هنر باشه،فنی باشه،بخواد غرغر کنه سرزنش کنه اعصاب روان منو بهم بزنه گزارش میدم و عوضش میکنم
من اگه بلد بودم که نمیومدم با توئه بد عنق
هروقت به خودت ایمان و باور پیدا کردی،اون موقع برنده ای
میدونی مشکل ما چیه،اینه که از شکست میترسیم،از نتونستن،هیچ وقت از مسیر آموزش لذت نمیبریم،همش خودمونو سرزنش میکنیم،زندگی اگه لذت بردن از مسیر آموزش نیست،پس چیه

من فک نمیکنم بعد یک سالم بتونم چندتا تصادف بارمیارم

خب داری یاد میگیری
اصا ببخشید،به گفته ی خودت گیج بازی،بازم حق نداره بی احترامی کنه
بگو استرس دارم،هماهنگ کردن چنتا جیز توی استرس برام سخته
شما تحملتو ببر بالا

اقا باید یکی همراهم باشه ندارم کسیو

افکار منفی رو بریز دور
بهشون فکر کنی حتما پیش میاد
ذهن خیلی خطرناکه

ولی من فکر میکنم شما چون نگرانی نزنی جایی،با احتیاط رانندگی میکنی و میشی بهتر از همه

ای وای ناراحت شدم خدابیامرزه

ممنون ازهمتون ولی بازم میترسم😭ویدیو اموزشی میتونه کمکم کنه؟؟بعداینک باماشین مربی میرم‌اون ترمز میگیره فرمون میچرخونه باماشین شوهرم بریم ک بدتره میزنم جایی ..خود مربی بهم پیام داد میخوای مربیت عوض شه گفتم اره عوض کرد گفت بااموزشگاه حرف زدم عوض کنن ارشنبه بیااا گفت بخوای خودم هستم ولی انگار بامن نمیتونی یکی مهربون تر بیاد

چه خوب خودش میدونه اخلاق نداره😆
یکم به خودت باور داشته باش
تازه تمرینه دختر،امتحان نیست
الان قاعدتا نباید استرس داشته باشی
تلاش کن تبدیلش کن به هیجان💪

خب چرا به طایفه شوهر تعریف کردی اصلا !!!!!

نفس عمیق بکش هرچی مربی گفت انجام بده والسلام.

هیچی هم به اطرافیان نگو

چون گریه کردم بخاطراون پیام دادبهت

واای اصلا نگفتم به اونا نمیتونم هربارمیپرسن میگم خوبه‌ میتونم اونا ازاول ک شنیدن من میخوام گواهینامه بگیرم گفته بودن نمیتونه البته پشتم گفتنااا به گوشم رسیده

موقع انجام همه چی یادم میره🤦

سلام عزیزم
مربیتو عوض کن و باز ادامه بده
رانندگی هیچ هنر خاصی نیست که استعداد بخواد
فقط با تمرین بهتر میشه

فائزه جان من ۶بار امتحان شهری دادم
هر بار تا سرکارم هق هق گریه میکردم
ادم خنگی نیستما ولی مشگل کنترل استرس دارم ببین اخرین بارها نمیرفتم امتحان از ترس مامانم‌بیدارم میکرد میکشید میبرد
ولی‌گواهینامه گرفتم ماشینمم خریدم الان ده ساله رانندگی میکنم
احساساتت رو قبول کن اما راجع بهش با کسی حرف نزن که حس بدی بهت بدن اما نا امید نشو
مربیتو هم عوض کن

سلام عزیزم وقتی می بینی مربیت داره از رانندگی زده ات می کنه مربی رو عوض کن
من خودم یه بار با داداشم
یه بار با شوهرم خواستم یاد بگیرم ولی نمی دونم و نشد
ولی بار آخر خودم نشستم چون وقتی کنار شوهرم می نشستم خیلی به حرکاتش حین رانندگی دقت می کردم
سر پیچ سرعتتو کم کن بعد بپیچ
بعدم برای ترست از اینکه ماشین یا آدم جلوت میاد تو تمام پدال ها رو داری خیلی راحت میتونی ماشین رو نگه داری
بترسی یاد گرفتنت سخت میشه
کی گفته بدون تصادف میشه رانندگی یاد گرفت ولی با سرعت کم برو اتفاقی نمی افته

پس موقع اموزش چیکارمیکردی؟؟چطور یادگرفتی

۶بار کاش منم با۶بارقبول شم فک میکنم اصلا قبول نمیشم هیچوقت

نمیدونم‌چی بگم‌ فعلا ک تاشنبه کلاس ندارم فک کنم ببینم برم یانه ادامه بدم یانه

عزیزم ایشالله ک بتونی ب استرست غلبه کنی و بتونی ی راننده ی ماهرشی😍 لطفا مث من نشو فقط من از سال ۹۸گواهیناممو گرفتم اما ی بارم پشت فرمون نشستم اما دوس دارم بشینم ک میترسم ترسم انقد زیاده ک بخوام پشت فرمون بشینم چشام داغ میکنه و پاهام از زانو میلرزه

رانندگی باید استرستو بذاری کنار و ببخشید‌دورازجونت پرو بازی دربیاری
دخترداییم از من کوچیکتره و از منم دیرتر رفت سراغ گواهینامش الان قشنگ همه جامیره اما من چی😣

ادامه بده چرا ادامه ندی😍🥰تو میتونی